每一個呼吸的循環，完成一次吐納。最後，用氣在小腹的位置，開辟處丹田。也就是練武之人運轉內力，轉化為氣力的基礎。
趙旭一下子猛吸了鐵頭五年左右的內力，丹田的位置無法一下子存儲那麼多，就好比容器滿了一樣。需要不住的煉化，才能將這些汲取的內力，化為己用。
吸收了五年左右的內力，再煉化為己用，最後差不多隻能剩下兩三年左右的內力。
饒是如此，這也屬於逆天作弊的修行了。
要知道，趙旭煉化這些內力，差不多也就三天左右的時間。但化為己用後，卻抵得上彆人三年時間的修練。無形中，趙旭的內力，會再加上三年左右的內力修為。
有此發現後，趙旭興奮異常。
如果真得可以吸取彆人的內力，化為己用。恐怕，他用不了五年或十年的時間，一年之內，就可以躋身於“神榜”的修為。
趙旭自行修練的五年或是十年，和彆人修練的內力不同。彆人十年的內力，也未必及得上趙旭一年的內力。但好在，有了這意外發現，從吸收幾人的內力，轉化為自己的內力，突破“神榜”指日可待。
趙旭收功之後，瞧著鐵頭，冷笑道“鐵頭，謝謝你的內力！你一定想知道我是誰吧？”說著，抹下了臉上的麵具。
隻見趙旭瞬間恢複了本來的模樣兒。
鐵頭麵露驚駭之色。
隻可惜，他語不能言，身體不能動彈，像個“木偶”似的，站在那裡。
一雙眼睛瞪得滾圓，眼睛裡燃燒著熊熊怒火，恨不得把趙旭給吞了。
趙旭說“你殺了馬家那麼多人，我是來向你討債的！”
說完，手掐在鐵頭的脖子上，就聽“哢嚓！”一聲，喉骨被趙旭硬生生捏碎。
趙旭將鐵頭的屍體拖到床上，用被子蓋上之後，重新戴上楊興的麵具，略微整理了一下衣服，大搖大擺走出了“鐵頭”的房間。
趙旭出來後，以楊興的語氣，對鐵頭的手下命令說“鐵老大睡著了！他說不讓你們去打擾他。”
“是，楊先生！”
趙旭“嗯！”了一聲，拍了拍一名手下的肩膀，說“好好乾，你是個不錯的苗子。”說完，緩步離開了酒店。
出來後，趙旭和農泉彙合在一起。
農泉早已經等得焦不可捺，恨不得立刻殺進去。
“少爺，事情辦得怎麼樣了？”農泉憨聲問道。
“搞定了，已經殺死了鐵頭！我們快走。”
上車後，趙旭開車迅速駛離了現場。
此時，楊興和卓旗還在陪滬城北區的老大徐瀚風喝酒。
已經正值晚上十點鐘，鐵頭的房間裡一點也沒有動靜。本著趙旭說，鐵頭睡著了，不讓手下打擾他的原則。鐵頭的手下，一直沒有驚擾鐵頭。
直到卓旗給鐵頭打電話，屋子裡的電話晌了幾遍，仍然沒有接聽。手下意識到有些不對勁，闖進房間一瞧，這才知道“鐵頭”早已經死翹翹了。
接起電話後，手下對卓旗彙報說“卓先生，不好了！我們鐵頭老大死了。”
“什麼？”
卓旗聞言大驚失色。
“倒底是怎麼一回事？”卓旗追問道。
“我們也不知道！”
卓旗罵了句“一群廢物！”
掛斷電話後，卓旗對楊興說“快走，我們去看看鐵老大，他被人做掉了！”