吃完宵夜，馬小亮回到房間，時間還早。
於是馬小亮直接拿上了泳褲和泳鏡泳帽，打算去遊泳，順便在健身包裡裝上了運動短褲和背心，打算遊完泳去練會瑜伽。
現在還沒有八點，時間正好。
馬小亮穿了西褲和白襯衫就直奔負一樓的健身房，到了健身房，直接去了遊泳池。
結果一進去就看到了身穿泳衣的陳靈兒和蘇雪，兩個人站在遊泳池旁邊，有些猶豫，對了，泳衣還是馬小亮買的。
雖然是連體泳衣，但是還是無法遮住兩個人的身材，何況昨晚該看的都看到了，馬小亮已經很知足了，不該看的也差不多看到了，畢竟浴巾裡麵可是真空的。
看到馬小亮過來，陳靈兒和蘇雪都招招手，馬小亮穿著泳褲就過去了，陳靈兒看著馬小亮說道“你來遊泳？”
“對的，來遊泳。”馬小亮覺得有些搞笑，不來遊泳我來乾嘛。
馬小亮戴著近視泳鏡和泳帽，二話不說跳入遊泳池內，然後一口氣遊了一圈，才過來趴在遊泳池旁邊，看著陳靈兒和蘇雪“下來不？”
陳靈兒有些猶豫，蘇雪則顯得頗為膽大“我們不會遊泳，要不然你幫幫我們。”
馬小亮兩手一撐，跳上了泳池邊上，然後對陳靈兒和蘇雪說道“好啊，走，一起從那邊下水。”
來到泳池下水的地方，馬小亮率先下水，站直了，然後蘇雪先下來，結果到了泳池裡麵，沒有站穩，直直倒了下去。
馬小亮反應很快，立馬伸手扶住，不過一隻手卻不小心碰到了胸部，好大好軟，然後立馬鬆開，扶住腰，慢慢引導著站直了。
陳靈兒這時開始下水，由於個頭沒有蘇雪高，因此到了水裡麵，淺水區隻到了蘇雪的腰部，但卻到了陳靈兒的胸口。
同樣剛進水的陳靈兒也沒有站穩，隻好抓住馬小亮的胳膊，然後才站穩，不料腳下又一滑，直接摔進水裡，一時吞了不少泳池的水，然後手和腳都懸空，開始拚命大呼救命。
馬小亮無奈，隻好快速托住陳靈兒的臀部，然後另一隻手抓住她的大腿，然後猛地一拉，才讓陳靈兒露出水麵，慢慢的站穩。
陳靈兒站穩之後，開始喘著粗氣，然後小聲對馬小亮說“謝謝你！”
第一次下水都這樣，馬小亮對陳靈兒和蘇雪安撫道“沒事，習慣就好了，你倆要是想遊泳，可以扶著我胳膊，嘗試下。”
陳靈兒和蘇雪不敢，最後還是蘇雪膽大一些，直接抓住馬小亮的胳膊，然後身體被泳池的水托了起來，腿開始有節奏的來回蹬水，然後被嗆了好幾口。
陳靈兒看著蘇雪，也抓住馬小亮的另一隻胳膊，然後也浮了起來，這時馬小亮有些站不穩，畢竟兩個女生都抓住自己胳膊，幸虧此時來遊泳的人並不多。
馬小亮在水中緩緩移動，陳靈兒和蘇雪則是跟著一起遊，勉勉強強算是能遊泳。
遊了一會，陳靈兒和蘇雪都累了，然後對馬小亮說道“有沒有簡單的練習辦法啊？”
馬小亮想了想，帶著她倆來到了泳池邊上，自己主動扒住泳池邊上，然後整個身體浮了起來。
這時馬小亮對陳靈兒和蘇雪說道“這樣吧，我站在你們身後，幫你們扶住腿，萬一遇到問題也方便照顧。”
蘇雪點點頭，然後直接扒住了泳池的邊上，整個身體浮了起來，雙腿開始蹬。
馬小亮站在蘇雪的邊上，一隻手抓住蘇雪的腳，然後托了起來，對蘇雪說道“憋氣，深吸一口氣，然後把臉放到水裡。”
蘇雪猛地吸了一口氣，然後開始憋氣，過了十幾秒把頭浮出水麵，大口大口的呼吸，過了一會，又開始憋氣。
陳靈兒則是坐到了泳池邊上，看著，什麼都沒說。
馬小亮另一隻手則來到了蘇雪的身體下麵，扶著蘇雪的腰間，似乎觸碰到了蘇雪的胸部，不過蘇雪卻似乎沒有反應，陳靈兒也不好提醒。