率先在器材上“嘿呦嘿呦”的鍛煉起來，練熱了就把上衣脫掉了。
白純露和夏芷若花癡的在旁邊觀看，男孩子的半裸果然好看！
“秦楓，可以摸一下你的肱二頭肌嗎？”
“秦楓，可以摸一下的你的人魚線嗎？”
“不行！”秦楓嗬斥道，小心這器械砸到你們腦袋！”
“摸一下嘛，又少不了你什麼！”白純露撅嘴。
“就是，你一個男的，摸一下怕什麼！”夏芷若撅嘴。
“你們不懂，這器械很重的，本來你們倆就胸大無腦，不小心砸一下腦袋，砸成弱智怎麼辦？”
“你才弱智呢！”
“你才胸大無腦呢！”
兩個女孩子都是氣憤填膺！
秦楓把所有器械都試了一遍，
搶了夏芷若的瑜伽墊，趴在上麵做平板支撐，
然後覺得，單人做平板支撐不過癮，讓夏芷若坐在他腰上，增加一下難度。
不懂平板支撐的看此圖，
夏芷若說“坐你腰上？哪裡是腰？”
秦楓“就是我身體最細的地方。”
夏芷若朝著秦楓的脖子摸過去“你脖子最細了，坐你脖子嗎？”
秦楓罵道“你沙雕啊！”
白純露在旁邊哈哈大笑“哇哈哈哈哈。”笑彎了腰。
秦楓“夏芷若人已經傻了，廢了。純露，你來坐我腰上。”
白純露笑著側坐在秦楓背上，笑說“彆嫌我沉啊，壓死你我可不管。”
白純露坐上來以後，秦楓大吼一聲“噢！”
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白純露“怎麼了？你自己腰腹沒力量，彆怪我沉。”
秦楓“你幾斤？”
白純露“身高165，體重94斤，胸圍是秘密，就不告訴你了。”
秦楓“沒事，你的三圍，我看一眼就知道了。”
白純露翻白眼說“禽獸！”
夏芷若“沙雕，你的腰能承擔兩個人嗎？我也坐上來咯？”
話落，夏芷若不由分說，也坐在了秦楓的背上，
“我靠！”秦楓猛然覺得背上又多了一個女孩子的體重，差點支撐不住，
不過這樣倒是可以練背部肌肉，
他咬牙切齒說“夏芷若你給我滾下去，你幾斤？”
夏芷若和白純露一起開心的坐在秦楓背上，笑說“我啊，身高166，體重90斤啊，是不是很苗條呢？”
秦楓咬牙堅持“幫我數60秒。”
白純露“一，二，三，四，四點五，四點六，”
夏芷若“二十，三十，四十，五十，五十九，五十九點一，五十九點二，五十九點零零二。”
南佳麗在廚房聽到她們在外麵哈哈大笑，非常熱鬨，拿著鍋鏟出來看，
發現白純露和夏芷若都坐在秦楓背上，而秦楓正在做平板支撐，
白純露和夏芷若都招手說“來呀，佳麗，試試這家夥的腰硬不硬，坐上來？”
南佳麗笑說“不好吧。”
“有什麼不好的，看他能不能支撐住我們三個人。”
“對啊，上來，可惜柒柒不在！”
於是南佳麗小心翼翼坐在秦楓背脊最後一點地方，
秦楓牙齒裡擠出最後一句話“佳麗你幾斤？”
南佳麗“身高168，體重92！”
“啊！”
秦楓最後實在承受不住，趴在地上了，
背上的姑娘“哎呦”“哎呦”喊了幾聲，七倒八歪壓在秦楓身上，滾成一團。
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