第二天一早我被鬨鐘驚醒，帶著一臉的睡意匆忙的爬了起來，去廁所洗了個臉，套了個外套，就跑到院子裡等我爺爺。
我看了看表剛好五點半，我心想爺爺是不是還沒起來呢！正當我疑惑要不要去看看爺爺起沒起的時候，身後傳來了爺爺的聲音，爺爺說他起的早了出去繞著馬路跑了一圈。
我內心驚訝不已，爺爺這身體比起我爸我感覺都強了不少，我爸動不動這疼那癢的，總是渾身不舒服，再看看我爺爺真是精神的很。
我和爺爺沿著街道慢跑，爺爺邊跑邊告訴我說“耐力是一個人身體的基礎，隻有身體有了好的耐力，才能在跟對手的博弈中不斷的消耗對手的體力，等他累了自然會露出破綻，到時候隻要抓住機會攻擊他的破綻就能製勝。”
我爺爺還說“長跑的時候一定不要用嘴去呼吸，一定要用鼻子去呼吸，而且還要儘量減少呼吸的次數，因為每一次呼吸都會消耗你的體力，隻有用鼻子呼吸，減少呼吸的次數，才能練出更好的耐力。”
我在心裡默默記下爺爺說的話。嘗試著改變自己的呼吸方式，隨著爺爺速度的加快，我感覺我的腿越來越重和灌了鉛一樣，腿都邁不開了。
爺爺見我跑不動了在前麵等了等我，等我們跑回家的時候，我已經累的一屁股坐在地上起不來了。爺爺讓我休息一會，他去做早飯去了。
吃過了早飯爺爺把我叫到了院子裡，爺爺說“孫子今天爺爺教你練拳，首先你要知道，拳是一個人最基本的武器，拳術雖多，但是拳的打法無外乎就是直、擺、勾、砸這四種。
腿看似花樣很多但腿法其實也就那幾種踢、蹬、鞭、踹，劈。剩下的都是不同的進攻角度演變來的叫法。
沒有練過幾年武的人腿都沒有什麼殺傷力，你隻要控製住距離，他敢起腿就會暴露弱點。
同樣都是高手的情況下通常也不敢輕易起腿，起腿必是殺招。如果起腿沒有擊中對手那自己肯定要挨上對方一下。你和普通人對敵，最簡單的方法就是注意他的右手，普通人一般隻有一個右手有殺傷力。
兩個人打拳最重要的就是對於距離的把控，你能始終控製住和對手之間距離那最後贏得就肯定是你。
很多人有一個錯誤的認知，認為出拳的重量是最重要的，但其實出拳的時機更加重要。人身上有很多的部位都是非常脆弱的，隻要你打的夠準，並不需要很大的力氣也可以擊倒對手。
練拳的難點並不是怎樣發力可以使拳更重，而是怎樣隨心所欲的控製自己的身體，讓自己的拳更快更準的擊打到對手的要害。”
聽了爺爺說的話，我的內心突然有種恍然大悟的感覺。爺爺給我示範了一下直拳，擺拳和勾拳的動作，然後讓我跟著做。我邊做爺爺邊幫我指導，告訴我應該怎麼發力，力是從哪裡帶出來最後彙聚到拳頭上的。
我從早上一直練到中午吃飯，中間爺爺一直在不斷的糾正我的動作，我練一練歇一歇，一直都在重複這幾個動作。
吃完飯後我看見爺爺和奶奶說了點什麼，奶奶就開始踩家裡放了好久都不用的縫紉機。
第二天等我再去院子裡等爺爺跑步的時候，院子裡爺爺已經吊起了一個手工縫製沙袋。我走過去用爺爺教的動作打了幾下沙袋。
爺爺告訴我說“這個沙袋裡麵裝的是回絲、小米、黃豆、綠豆和細沙。”這樣的沙袋好處就是打不壞關節。
從那天起整個暑假早上起床我就和爺爺跑步，跑完步就和爺爺練拳，爺爺在的時候，就糾正我出拳的動作，讓我擊打他的手掌，練習準度和距離感。
爺爺有事的時候我就在家打沙袋練習踢腿。就這樣一直持續到暑假中旬，有一天下午我去街上買鋼筆墨水，在回家的路上看到了不可思議的一幕，正是那天起我才知道世界上居然有這樣一種神奇的功夫。
我拿著墨水往家走去，半路上看見個吹糖人的，這人瘦瘦高高的，手指特彆長，年齡大概五十多歲，糖人做的是又快又好惟妙惟肖，我好奇的站在一旁觀看。
這時來了一個高高的壯壯的男人，光著膀子，身上還有一個老虎頭形狀的紋身，剃了個光頭，一看就不是善類。
這人大搖大擺的走到吹糖人的跟前，大大咧咧的說“老頭，糖人怎麼賣啊？”吹糖人的大叔說“五塊錢一個小的，十塊錢一個大的。”
光頭用手在插著糖人的草靶子上挑來挑去，手隨意的在糖人上碰來碰去的，看著臟死了。
這時有人想要來買糖人，光頭突然扯著嗓子喊了一聲“乾什麼呢？瞎了眼了？沒看見我正在這挑呢嗎？！”
想買糖人的人一看這架勢，趕緊轉身走了。這時賣糖人的大叔說“這位兄弟，你挑好了嗎？你看你這挑了半天了，手過來過去的難免碰到糖人，粘著灰就賣不掉了！”
光頭一臉嫌棄的說“誰是你兄弟啊？你賣東西的，怎麼不讓人挑啊？碰碰你的糖人就給你碰壞了？咋？你是嫌我的手臟是吧？”
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光頭說完伸手就往糖人上抓，抓一個往地下摔一個，直到當著吹糖人大叔的麵把所有的糖人全部摔碎，還用腳把插糖人的草靶子也一腳踢到，才笑嗬嗬的說“爺看過了，沒有喜歡的，不買了。”
大叔麵沉似水，看不出任何的表情來，隻是緩緩的說道“這一共是十一個糖人，五大六小，一共80塊錢整。”
光頭一聽咧嘴笑了，邊摸著光頭邊說“你不知道我是誰吧？問我要錢呢？你在我的地頭上擺攤我還沒問你要錢呢？”
吹糖人的大叔還是不卑不亢地說“你摔了我的糖人就得賠錢！”
光頭挺起胸脯湊過去說“不賠你能咋的？”
隻見吹糖人的大叔也沒怎麼用力，兩個手突然抓住光頭的手臂直接把光頭丟了出去，我在一旁直接看的呆住了，這大叔這麼瘦哪裡來的這麼大的力氣。
正在我疑惑不解的時候，就看見光頭顫顫巍巍的從地上爬了起來，一隻手捂著下垂的手臂怎麼都抬不起來。
光頭走到大叔跟前還口出惡語，指著大叔的鼻子不服氣的大罵，我看見大叔一個箭步上前在光頭的後脊背上用拳頭敲了一下，隻見光頭身子一軟就趴下不動了。
人群一看這人不動了，怕是要鬨出人命了，好多人四散而逃，隻留下大叔一個人孤零零的在收拾地上碎了的糖塊，我看見大叔一個人，就跑過去幫大叔把倒在地上的草靶子扶了起來。
大叔看我沒有走就問我說“你咋不走？你不害怕？”
我淡定的說“更可怕的我都見過，這有啥好怕的，再說是那個人不對，教訓他是應該的。”
大叔看著我笑了笑說“快回家吧，我也要趕緊走了”。
臨走的時候我問大叔“大叔，您能告訴我您剛才是怎麼讓這個人趴下的嗎？”
大叔看著我愣了一下，隨即說到“我用氣功點了他的脊椎上的大穴，我估計他得一會才能起來。哎，剛才我還是下手重了！”
我“哦”了一聲，看著大叔拿著草靶子走遠了，我在心裡又把脊椎上的所有大穴的位置在心裡回憶了一遍，然後根據記憶中大叔打出的位置，猜出了對應的穴位。
很多年以後，這招成為了我的殺手鐧，在很多關鍵的時候都有用到。
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