周林上周指點這八位姑娘修真時，還隻有吳洛琦一個人穿裙子。
另外七個姑娘都穿的是寬鬆的運動服或者練功服。
而今天一進入瑜伽室，好家夥，有六個姑娘穿了裙子，其中兩人竟然穿的是超短裙！
而難得還穿著褲子的兩個姑娘，卻一改寬鬆的著衣方式，都換上了彈力極佳的淺色緊身瑜伽褲。
此刻八個姑娘各占一處地方，早已擺好高難度的修真動作，互相翻著白眼，誰都不理誰。
大概她們擺的動作難度太大，所以導致六名穿裙子的女性不管裙子長短，卻都將白花花的大腿露了出來。
所以周林一進門就震驚了。
這成何體統，你們倒是穿雙襪子呀！
嗯……黑絲就行，好歹遮擋一下！
怎麼說都是一個宗門的修士，這服裝穿的也太隨便了，下周必須統一！
要穿超短裙那就都穿，彆長長短短的，讓人看著鬨心。
還有那兩個穿褲子的，你們要鬨哪樣，就你倆特殊，憑什麼跟彆人不一樣！
嗯……她倆今天擺的動作是老太太看瓜，好像確實不適合穿裙子。
不過這動作就適合穿緊身褲了？
溝溝縫縫一覽無餘，還不如穿裙子呢！
瑜伽室裡非常安靜，彌漫著一種詭異的氣息。
吳洛琦的內心此刻是崩潰的。
沒想到自打上周她穿著裙子讓周林指導修真之後，今天所有的女修都動起了歪心思。
這群騷浪賤貨，你們還講不講武德。
說好的守身如玉呢？說好的一心修行、直奔大道呢？
不是當初一個個都瞧不上那些用身體巴結內門弟子的女修嘛，那你們現在穿成這樣是乾什麼！
老娘真是傻了，居然還是穿著能蓋住腳麵的長裙，早知道我也……
哼，蓋雞窩的事情也彆讓物業找人乾了，這幾個小浪蹄子精力多的很，就讓她們做好了。
“你們都停一下。”
周林欣賞一番之後，終於開口打破沉寂，同時又對那兩個穿著瑜伽褲做老太太看瓜動作的女修道“你倆彆動。”
兩位女修原本就要收起羞恥的姿勢，聽他一說，隻好保持不動，臉上卻羞的通紅。
而其他幾位女修則停下了動作，一個個滿是期待的看向周林。
周林指著兩位女修，對所有人道“你們的修為都不相同，但底子主要都是以前神境門的功法，我建議你們能像她倆一樣，從頭練起。”
說著看向吳洛琦，“包括你們幾個進入煉脈期的，最好也從頭把太乙易筋經的所有動作熟悉一遍，有空的時候練一練。”
“即便將來你們達到煉氣期、築基期甚至開光期，也不要放棄對太乙易筋經的修煉，這樣能持續增加你們的身體強度。”
聞言女修們都認真的點了點頭。
吳洛琦開口問道“林哥，你的意思是我們修行的同時，經常修煉太乙易筋經，就相當於在修煉一種防禦功法麼？那樣能達到什麼樣的防禦效果？”
“這和防禦功法不一樣，修煉防禦功法，需要每次催動法力才有防禦能力，而修煉太乙易筋經，則是提高你們的身體強度和防禦力，這個能力是持續的，無需法力維持。”
“而且配合淬體丹，多來幾次淬體，可能到了開光期，你們就可以刀槍不入了。”
“哇！這麼厲害！”
女修們有些興奮了，她們沒想到太乙易筋經這種入門的高級功法，居然還有隱藏效果。
有大佬指點就是不一樣啊，說不定原來神境門的內門弟子，都未必知道這一點。
“好了！”
周林拍拍手掌，“大家像她倆一樣，現在都從頭開始修煉太乙易筋經，我給你們糾正一下動作。”
說完他便走到一名雙臂平放撐地，兩腿盤繞到腦後，然後將折疊的身體高高翹起的女修旁。
伸手從後麵推著她的後背，令其身體和手臂形成九十度夾角。
女修大道朝天，綱舉目張，垂直的身體令她的後腦勺頂著地麵，也不由的折到將近九十度，幾乎痛的叫出聲來。
卻因雙腳抵著脖子後梗，使她下巴緊緊頂在胸骨上，導致呼吸不暢，無法發聲。
這還是太乙易筋經中最簡單的動作之一。
不過配合動作的還有運功心法，女修早已熟記，在周林的指導下開始用心念引導氣血運行。
不到一會兒，女修的呼吸便開始變得綿長舒暢，沒有那麼難受了。
隻是身體上的擠壓感和撕扯感卻沒有得到緩解。
在周林認真給她指導的同時，六名穿裙子的女修傻了眼。
特麼讓我做這個動作？
沒一點兒防備啊！現在去換褲子來得及麼？
老大會不會因此生氣？
幾位女修你看我，我看你，一臉懵逼。
而其中的吳洛琦雖然也是同樣表情，內心卻樂開了花。