還打算再做個全身保養，哪怕認真做了防曬，喻昭昭還是感覺自己曬黑了，也不知道是不是心理作用。
隻是剛一進來健身房，正好碰見季心格，“昭昭度假剛回來嗎？吃飯沒？我給你準備一份減脂餐？”
喻昭昭上次和晨姐聊完感覺收獲挺大的。
說的很對，不喜歡直接拒絕就是了，沒必要為一個完全不相乾的外人來影響自己的情緒。
“麻煩喊我的私教過來。”喻昭昭說完，就直接進去換衣服了。
完全沒有顧及場麵是否尷尬，也沒有不開心的進行社交。
瞬間心情就變好了，美滋滋的想著，我終於不再是那個軟包子了！
有時候果斷、不好相處一些，會少很多很多的麻煩，有些人，就是欺軟怕硬的主兒。
季心格見喻昭昭這個態度，也不敢在圍上去了，之前覺得喻昭昭好上手，也不過是因為她不會拒絕人，看著臉皮兒還薄。
纏上一段時間，說不定也就到手了。
可今天無論是說話態度，還是整個人的氣場，全變了...
季心格立馬沒了多餘的心思，為一個不確定的存在，影響到自己的工作，那才是不明智的事情。
季心格所以急忙去找了施文彬，“你會員來了，真是走了狗屎運，碰上一個這麼有錢的主兒。”
施文彬也不在意他說了什麼，找到喻昭昭的個人資料訓練冊子，急忙出了辦公室。
自己能過來找這裡工作，多虧老領導幫忙，不想多生事端，季心格是健身房裡最受歡迎的私教，能忍就忍了。
“教練好！”
喻昭昭笑著打了個招呼，施文彬僵硬的點了點頭，“先恢複熱身吧，跑跑？”
喻昭昭轉動了下腳踝，還是有一點點感覺，雖然不是很疼了，但害怕跑步會加重。
就開口說道：“前幾天崴腳了，現在還有一點疼，能不能先練練不用腳的動作？”
“可以，那今天練上肢和腰腹。”施文彬完全沒有閒聊的意思，直接進入工作狀態，讓喻昭昭非常滿意。
但是吧..
接下來的過程就不怎麼愉快了，純素質力量練習，真的太累了。
像是仰臥起坐這個東西，喻昭昭今天才知道，自己用的是脖子發力。
怪不得之前做完，第二天都是脖子疼...
可當不用脖子發力之後，喻昭昭一個都起不來...
施文彬也驚住了，這麼簡單的動作，為什麼會有人起不來？
所以就確定了接下來一段時間的主要練習方向，身體的核心力量太重要了，也比較好出成效，無論是減肥還是刷脂，都是練習首選。
這可苦了喻昭昭了，走一步，都扯的肚子疼的不行...真的是痛並快樂著，找到了一絲絲受虐的滿足感！
每天都在變強的路上，早晚有一天，我能一個打八個！
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