第244章 楊夏研究的養生_阿姨比我大了十五歲_思兔 
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第244章 楊夏研究的養生(1 / 2)

這是誰呢?

不會又是剛才那個“夜不能寐”吧?!

如果是的話,那這人肯定就不是楊夏妹妹了。

還是算了,先不看了

那打招呼的言語也實在有點太曖昧了。

讓她看到也不太好顯得他好像要找什麼外麵的女人似的。

於是蘇陽便沒有理會,繼續微眯著雙眼享受著楊夏妹妹的按摩。

“妹妹,你考察的養生項目怎麼樣了?最近也沒聽你說起這個事情呢?”

“哥,我考察了一圈之後,發現我對道家養生越來越有興趣了?”

“道家養生?那是什麼?你說的是辟穀挨餓嗎?我在大街上見過這種。”

蘇陽聞言,立刻想到了現在還挺火的辟穀理念。

不過他的感覺這玩意就是花錢挨餓,根本不是啥高級玩意。

能不能調理身體不知道,但肯定應該能減肥。

“哥,我倒是研究過辟穀,也悄悄地嘗試了幾天並沒有感覺到有太多的好處。

後來我就接觸到了道家養生樁,然後我就堅持了一段時間。

一直到現在我還堅持著呢

哥哥,我覺得這個東西真的太好了。”

楊夏提起這個道家養生,一下子來了興趣。

而且神情也興奮了起來。

“養生樁是什麼玩意?木頭樁子嗎?這玩意對養生還有好處?”

蘇陽以前並沒有接觸過這個東西,乍一聽到,確實有些懵逼。

“噗呲”

楊夏聞言,瞬間被逗笑了。

“哥,養生樁,是一種健身的方式,來來,妹妹給你演示一下。”

說著,她便鬆開了蘇陽的肩膀,來到了辦公室的中間開闊處。

直接來了一個“渾圓樁”的姿勢。

“這”

“妹妹,你這是練的武術嗎?那什麼外練一口氣內斂筋骨皮氣功?”

蘇陽看著楊夏那奇怪的姿勢,不由得想到了電影上看到的東西。

於是立刻聯想到了武術氣功什麼的。

“哈哈哈”

“當然不是啊,你看看妹妹這個樣子,像是練武的材料嗎?

這是道家養生的姿勢。

隻要站對了,站一段時間之後渾身的感覺可舒服了。

我站了有一個月了,站的時間不長,每天也就站半個小時吧。

我現在感覺渾身有暖流在跑呢,特彆舒服”

楊夏聽了蘇陽的話,笑著站起了身子,然後來到蘇陽的身邊。

伸手抓住了他的胳膊。

“哥,來來,跟妹妹學學這個

我堅持練了這段時間以後,感覺精力都比以前好多了呢。”

“真的?!”

“那當然,妹妹什麼時候騙過你啊?”

“有點意思啊,好嘞,那哥哥學學看看。”

既然說是健身養生的,蘇陽對此還是有些興趣的。

之前他都是在健身器材上鍛煉,或者跑步之類的。

但是對這種道家的什麼養生樁,還真是從來沒有接觸過呢。

“來哥跟我學。

兩腳平行,之間的距離與肩同寬,對大概就這個距離就可以了。

身形微微下蹲,不要往下太多,蹲太低的話,就太累了

後腰這兒,往後撐一下,相當於把脊柱拉直。

對沒想到哥哥竟然一點就通!



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