吳北問她：“青妍，你什麼時候來的？”
上次他離開石城時，把鑰匙給了朱青妍一把，讓她住進麗水街的這套房子。
朱青妍：“昨天休假，我就過來住幾天，沒想到你也會過來。”說著，她對文檔做了保存，將電腦推給吳北看。
吳北沒看，說：“你做就好了，反正我也不懂。”
朱青妍玉手在他額頭上輕輕一點：“大懶蟲！”
吳北“嘿嘿”一笑，環住她纖腰。朱青妍渾身一軟，低聲道：“我今天不方便。”
吳北略感失望，吻著她的秀發，輕聲說了一句什麼。
“討厭，我才不。”朱青妍嘴裡拒絕，卻反身摟住吳北。
吳北見她修為精進，說：“青妍，一會我幫你打通參級經絡，然後傳你一套高級鍛體術。”
朱青妍眼睛一亮：“北哥，我聽說鍛體術是各家不傳之秘，比如大禪寺的‘易筋經’就是一門極高深的鍛體術。”
吳北笑道：“雖然不知道易筋經是什麼水準，但我教你的肯定不比它差，你好好學。我會在石城待幾天，順便再傳你一套呼吸法。”
他肅色道：“我教你的東西，不可告訴任何人，包括你的家人，能做到嗎？”
朱青妍用力點頭：“能做到！”
吳北原本打算把朱青妍撲倒，狠狠欺負她一頓的想法，但此時隻能耐心教她鍛體術。高級鍛體術，修煉的難度很大，他從旁指點，耐心引導。有時候，還會利用紫色真氣，幫她打通一部分四級經絡。
練了一個小時，朱青妍就已經大汗淋漓，人幾乎癱倒在地，一動不想動。
吳北笑道：“練到這個程度，就可以休息一小時。”
朱青妍是習武之人，性格堅毅，聞言用力點頭：“我可以的！”
吳北便走過來，雙手運滿真氣，在她全身拍打，間接助其快速恢複，順便打通她的一部分經絡。
拍打了一會，他拿出最後一枚紫微練形丹，直接塞進朱青妍小嘴裡。
朱青妍瞪大眼睛：“什麼？”
吳北笑道：“糖，吃了。”
朱青妍不疑有它，當下就吞了。不片刻，一股溫暖的力量，在她的身體中流轉開來，令疲累的她無比舒服。
吳北繼續在她身上拍打，由於全力運功，他頭頂衝起一道紫氣，有鉛筆粗細，一尺來高，其頂端結成三朵淡淡的紫色煙氣，正是傳說中的三花聚頂！
三花，是指人的精、氣、神！三花聚頂，是指精氣神都達到了圓滿的狀態，這樣的存在，距離人仙隻還有一步之遙。
世上先天高手很多，但真正的三花聚頂高手，極少極少。而達到三花聚頂，就意味著打牢了基礎，隨時可衝擊人仙！
當然，現在吳北的三花還很淡，等到三花清晰顯現時，就是他衝擊人仙的時候。
拍打了半個多小時，朱青妍居然沉沉睡去，身體之內的藥力完全散開，淬煉全身。
吳北收手，坐在一旁調息。半小時後，他叫醒朱青妍，讓她繼續修煉鍛體術。朱青妍雖然很想睡覺，可還是強撐著起身練習。
紫微煉形丹的效果非常明顯，之前做不成的幾個動作，現在輕易就能達成！於是，在吳北的指點下，天黑之前，終於把二十四式鍛體術全部練成！