今天一定要完成的目標：
1.培養寶寶定點吃奶、定點睡覺的好習慣。現在寶寶定點吃奶時間幾乎都是準時的，因為我鬨鐘一響，就提醒我喂奶，但是這兩天我好覺寶寶吃的少了，吃了一邊另一邊就不吃了，有時吃一點就不吃了，而且在他吃飯的時候不能有人說話和聲音，要不然他的注意力就轉移了，他特彆的好奇。
定點睡覺，即使我定時間了他要是不困，我硬拍他哄他他也不睡，中午去君麗家玩，他的下午覺就睡了半個小時，就是不睡但是還很困，抱他出去玩看看風景他又特彆喜歡，也不困了也不鬨了。君麗說了一句話印象深刻：他唧唧歪歪的太急了。是的，我現在感覺他下午覺和晚上特彆是快天明四五六點的時候，睡下又醒了就哭鬨真的不好哄。是從什麼時候難哄的，過年我自己帶的那段時間七八點睡，一直睡到淩晨一點，然後再睡到早上六點喂奶換尿不濕，拍拍就繼續睡著了，到了七點半八點醒，特彆的好哄，拍個一分鐘三分鐘就睡著了，特彆的乖，是從什麼時候變成這樣那麼不好帶的，是從過年後，家裡人都有空了能帶著他了，我有時晚上和老公女兒出去玩玩或者吃飯，奶奶抱著他哄睡，有時沒吃飯就餓著肚子睡著了，有時他夜裡找我找不到大哭。可能是因為我自己帶習慣了那段時間，突然晚上沒有媽媽哄睡了也沒有吃飽讓他帶著饑餓感入睡，睡覺沒有安全感，所以他夜裡老是驚醒大哭大鬨，不好哄。我現在該怎麼做？儘量夜裡我自己帶，哄他入睡，讓他吃飽再睡，夜裡醒來我在身邊哄他入睡。
性子太急了，有可能是等我等的太長時間，著急了，還有吃奶時我老是不能及時的喂他，讓他等急了，以後怎麼做？他餓了，我要多關注他發出的睡眠信號和吃奶信號，看到了就立馬喂他吃奶睡覺，不要再讓他等了，慢慢的撫平他的浮躁。
她還說：現在他可以睡整覺了。我也記在心裡了，是的，我現在帶她太累了，我是該嘗試著慢慢培養他睡整覺了，夜裡一點給他加一頓奶，八點睡覺一直睡到夜裡一點，吃奶，然後接著睡到六點或者是七點半起床，他在夜裡十點半、三點半、五點半會醒，這是我要重點給他改了的時間點不讓他醒來，讓他睡一個整覺。我應該怎麼做呢？我在這三個點提前二十分鐘讓寶寶有安全感他就不會醒了嗎！所以我可以半懷抱著他手搭在他的身上。我就這樣試試。
2.寫完第九十三章。十點寫，讀書沒有完成，出去玩了。
3.產後修複，腹直肌，盆底肌，會陰肌修複。做蚌式開合100次，運動也沒做，上午寫作帶孩子，中午睡覺，下午晚上都出去咯，夜裡一點來家困的睡著了，沒完成。
去君麗家玩：現在天氣暖和了，我可以多帶寶寶出去玩了，見見世麵了，可是也不能老是去人家，給人家添麻煩，拉了尿了麻煩彆人弄熱水，燒熱水，怪不好意思的。人還是有點距離感的，不能太把彆人當自己人，我不要什麼都說，讓彆人都摸底了，就疏遠了不想跟你完了，儘量少說話，聽彆人說話，謹記：不要說彆人的不是，你現在在她麵前說了，就相當於在當事人麵前說她的壞話，總會傳到她的耳朵裡的，這樣就不好看了。每個人對自己的床都是潔癖的，你坐在彆人床上和喂奶我心裡也會膈應的，換位思考，下次做什麼事時想想自己的感受就知道彆人的感受了，這樣才不招人煩，也不會不小心踩到彆人的忌諱了。我這樣做的很棒！
和君麗一起去唱歌：女兒和兩個姐姐，一起唱抖音熱歌，非常的嗨。解放了女兒的天性，讓女兒更放開了。以後一年可以唱歌兩次，也可以在家唱。
聽她好朋友的了乳腺癌：突然感覺如果自己有一天意外去世或者得了絕症，現在自己舍不得吃舍不得花，做什麼都委屈自己，從來沒有以自己的喜好為主，以自己喜歡的方式生活，感覺真的好虧，人生白走一趟了。我特彆羨慕君麗的性格，喜歡什麼牌子的手機就買什麼樣的，不管貴不貴，都要嘗試一下。不能虧待自己和孩子家人的身體，買排骨都買一百多塊錢的，全家吃的歡，喜歡吃的喝的都給家人和自己買最好的，不能虧待了自己和家人。想做什麼就做，朋友很多，也真心待人，有事立馬就能幫，開車特彆穩和自由。
老公，可能他聽說了他朋友的事，還是因為今天女神節的原因，在唱歌時喂我一顆到嘴裡，還給我我唱了一首《一生最愛》，還問我會唱什麼歌，給我找。這樣就挺好，我也要多多發覺老公對我的好不能老是記得他的缺點，除非我不想過了，那就趁早離了，可是我的目的是好好經營婚姻。人都是相互的，不能一直索取要記得回報，男人也喜歡禮物和驚喜的，打算給他買個生日禮物。
兒子，唱歌時，我突然很擔心媽媽帶他時不小心被子捂到他了，因為早晨他老是哭，哭的我一點不想理他，我就閉著眼睡覺不哄他，他就一直哭，最後他爸爸進屋抱他，結果臉臉通紅通紅的，我以為他是哭的，我一天想了感覺不對勁，我想到一個可能，可能是被子捂的，我心悸一直不安穩，我後怕了，我一直和兒子生氣不理他，結果差點被子捂到腳憋的通紅。我想要是再晚一點，後果不堪設想。我以後不能這樣了。
女兒，和雅雅姐姐玩，今天晚上作業寫了一半，數學寫完了，語文拚音默寫了。孟母三遷，和優秀的小朋友玩耍，她也會和彆人學習的，這就是近朱者赤，我以後要謹記，不能讓他和品性不好的小朋友玩。和雅雅玩耍她能更自律，寫作業不用我教，自己主動寫。
唱歌回來，女兒偏要拿她的東西，幸好我沒有強硬的不問清楚她就把她帶走了，而是問她，她說今天是女神節我送媽媽的禮物在屋裡，我真的很感動，她用自己的零花錢給我買個ini小本子，她喜歡這個所以她就把自己喜歡的送給媽媽，孩子有自己的想法，他會在不意中給我個小驚喜，我問她為什麼送我這個，她說我看媽媽很喜歡這東西，所以送你小本子，謝謝大寶貝。
自己，唱歌時居然想不到一首自己喜歡的歌名，居然沒有一首會唱的。喜歡的都感覺忍讓一下，將就一下，我發現我慢慢得丟失了自我，我現在活得很怯懦，活得很沒有主見，哪有自己的想法，沒有自己的堅持和底線，感覺自己很失敗！我應該怎麼改善？首先喜歡聽什麼音樂就聽什麼歌曲，不必將就老公兒子女兒，以自己的喜好為主，想吃辣的就吃辣的，不必將就老公，想買自己喜歡呢禮物就送給自己，不必省錢對一那麼扣，想去做的事就去做不要等，比如健身教練培訓，想吃的就吃想喝的就喝不要太考慮價格對自己那麼扣，對自己好一點。
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