可以說，老尤因算得上是最了解林大浪的nba從業者了，他很清楚，林大浪的防守技術已經不需要他的調教了，但防守的經驗還需要提升。
以及，林大浪的進攻，老尤因年輕的時候對比四大中鋒的另三人，他的進攻就要差一點。
技術方麵的事，老尤因是教不了林大浪了，但他覺得，他可以教授林大浪如何最大化的利用自己的身體。
這方麵，林大浪確實是有所欠缺。
他有這麼出色的身體，ncaa的場均得分居然還不過10分，這顯然是林大浪不會利用自己的身體導致的。
“帕特，這一個月，就拜托你了。”
林大浪到了尼克斯的訓練館，先招呼了一聲老尤因。
老尤因皮笑肉不笑，阻止了林大浪要脫掉訓練外套的動作：“彆脫了，我們先換個地方。”
林大浪一臉的不解，直到老尤因把他拉到了紐約市郊，一處臟亂差、遍地黑人、充斥著貧窮與落後、和繁華的紐約格格不入的社區。
雖然街邊的無家可歸之人目光呆滯，很是瘮人，林大浪卻沒什麼感覺，類似的黑人社區他又不是沒去過。
他已經知道，隻要有人帶，有色人種闖入黑人社區並不是什麼太大的問題。
很快，老尤因把他帶到了一處黃沙堆積而成的空地，空地上還有一些廢棄的輪胎，看大小，起碼也是重卡的輪胎。
林大浪大概猜到了老尤因的目的，他緊閉著嘴巴。
老尤因指了指那堆輪胎：“你的特訓很簡單，不靠外物，也不能推也不能拉，用背負的方式，把那些輪胎從那一角運送到我們現在所在的位置。”
林大浪大概明白了，他點了點頭，隨即就過去試了試份量。
一個重卡輪胎的重量，大概在七八十公斤，以林大浪的力量，舉起它們肯定沒什麼問題。
問題有二，一是，它們都太大了，林大浪很難找到合適的發力點。
二是，太多了，林大浪目測過去，這裡的重卡輪胎，恐怕有百十來個，真要讓他把所有的輪胎挪走，恐怕一天的時間就結束了。
但時間還不是最重要的，最重要的是，真要全搬完了，一夜過去，他的肌肉一定會酸脹的疼痛難忍的。
老尤因沒有表情，林大浪隻能是硬著頭皮上了。
第一個輪胎，他找了十多分鐘的發力點，好不容易借著雙臂和後背，背負起了輪胎。
然後，就是一個接一個的複製。
一口氣，林大浪搬了十來個，體力耗儘，他躺在沙地上緩了半個小時，這才起身，重新開始。
然後，就是這一係列的重複。
林大浪逐漸明白了老尤因這麼練他的用意，簡單來說就是，過去的林大浪，空有一身力量，卻不會運用。
尤因要教會林大浪的，就是如何運用他的力量。
第一天，林大浪整個人癱倒了，直到夜裡十一點，這才搬完了所有的輪胎。
老尤因帶著他，就近開了個汽車旅館的房間住下了。
第二天一早，渾身酸痛的林大浪是被老尤因強行叫起來的。
他拖動著殘腿，但這一天的搬運進度，終究是緩慢了許多。
這一天，一百多個輪胎，他隻搬完了一大半。
老尤因沒說什麼，隻是讓林大浪明天繼續。
之後，一連一周時間，林大浪都沒能搬完所有的輪胎。
不過一周後，破損的肌肉修複了大半，他滿血歸來，再一次搬完了所有的輪胎。
然後就是第二周的特訓，林大浪逐漸找到了分配力量和體能的訣竅，從這裡開始，他每一天都能搬完所有的輪胎。
至此，即便是老尤因，巔峰時人稱大猩猩的身體怪人，也不得不承認，林大浪的身體素質太變態了。
“他隻用了一周時間，就適應了如此高強度的特訓，簡直不可思議。”
第三周，林大浪愈發的得心應手，終於在周中的時候，老尤因叫停了搬運輪胎的特訓。
“好了韋弗，這項輪胎特訓就到這結束了，接下來我們要進行的，是實戰的訓練。”
輪胎終究隻是一個載體，它和人體是不同的。
簡單來說，輪胎特訓，隻是因為老尤因很清楚他老了，很難在對抗層麵給到林大浪壓力。
輪胎特訓，就是為了徹底的磨礪林大浪的力量和體能。
隨後的實戰訓練，對林大浪來說就沒什麼難度了，主要就是老尤因會設定各種對抗場景，告知林大浪該如何發力對抗，才不至於超出對抗的界限。
這，就屬於經驗層麵的傳授了。
很快，時光飛逝，一個月的特訓結束。
特訓結束的時候，林大浪容光煥發，他很確信，老尤因的特訓對他提升是很大的，如果沒有老尤因的特訓，很多對抗的方式，隻靠他自己摸索是摸索不清楚的。
就算剩下一部分的對抗方式他自己能摸索到，但那也需要時間。
時間，對林大浪而言還是很緊迫的，原因是他一直麵臨紐約球迷的質疑及謾罵，他可沒時間試錯。
“那就新賽季見了，帕特。”
暫時告彆了老尤因，林大浪倒是沒有直接去休斯頓。
那麼多的商業代言簽了，錢拿了，活動肯定是要參加的，他配合經紀團隊，國內跑了一圈。
林大浪的ncaa總決賽是在國內轉播了的，奧運會之後，他在國內的聲望又提了一大檔，至此，他已經成為了人氣僅次於大姚的本土籃球運動員。
國內林大浪所過之處，人山人海。
半個月的時間，林大浪跑完了一連串的商業活動，這才轉身打了個飛的，抵達了休斯頓。
之後一個月，就是大夢的特訓了。
論特訓的變態程度，大夢顯而易見不如老尤因，畢竟大夢不會像老尤因那樣，讓林大浪拖輪胎。
大夢的特訓，就是比較常規的籃下腳步特訓，以及背身的特訓。
這一個月的特訓，林大浪的收獲便是，他的背打屬性和籃下的上籃屬性、近投屬性都有了不同程度的上漲。
背打從29點漲到了42點，上籃從22點漲到了37點，近投也從一開始的沒有漲到了11點。
就這波自主漲幅，林大浪沒有出戰夏季聯賽的損失，就完全補回來了。
除此之外，他也從大夢這裡學到了一些籃下單打的經驗。
不過大夢對他的評價，就有點糟糕了。
臨走時，大夢半開玩笑：“你不應該來找我特訓背打，你應該去找查爾斯.巴克利。”
對此，林大浪隻能撓頭掩飾尷尬。
離開休斯頓的時候，時間已經走到了新賽季即將開始的時候。
林大浪直接回了紐約，要真正意義上的備戰新賽季了。
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