海賊誰才是真正的太陽神！
半年後，無名小島。
陽光、沙灘。
萊茵認真的講述著關於生命歸還的原理以及修煉條件和修煉方法。
“香克斯，生命歸還主要控製自身的能量，讓自身……”
巴雷特坐在她旁邊認真的聽著，對於生命歸還他可是十分眼熱，這個技能在海賊世界來說就是個神技，隻要控製好自己的胃，掌握好快速消耗能量的方式，他的生命力將會大大的提升。
生命力直接參考原著中的蒙奇一家子，以及海軍眾將是不是比海賊抗揍多了。
至於香克斯這名字，也是巴雷特的惡趣味，隨口胡謅的。
萊茵講得很慢，但十分細致，其中的每一個細節都要確保巴雷特能聽懂，比如怎麼控製身體的能量，如何通過快速消化來恢複自身這些，萊茵都是問了又問，確保巴雷特聽懂後才開始講下一步。
巴雷特也沒有不耐煩，有這樣的老師認真教導，是多麼難得的機會。
而他作為穿越者，有著前世光大海米的文化底蘊，以及自己家族的武學傳承，理解能力不說頂尖，但也差不了多少，再加上萊茵負責，對於生命歸還的理解也越來越深。
這不是萊茵第一次教導，從上次兩人交談過後，萊茵就對他進行過指點。
這半年的下來，通過萊茵的指導，六式提升很大，許多錯漏的地方都得到糾正，並且萊茵還說出了六式的一些秘密，比如，利用鐵塊所產生的能量去淬煉骨頭，以此來增強自身的骨頭的強度，據說這是澤法自己研究的修煉方法。
可是這種方法，在鍛煉時會十分疼痛，萊茵還特意告訴過巴雷特。
巴雷特知道是澤法鍛煉的方法，哪裡肯放棄，果斷開始修煉，要知道澤法的戰鬥力，雖然不如卡普，但在海賊世界中也是天花板級彆的，若不是因為自身性格和經曆，未來也不會這麼淒慘。
不過萊茵說得沒錯，這種淬煉方法確實有點變態，疼痛感絕對不比十級陣痛差，巴雷特也不敢淬煉其他地方，從拳頭開始淬煉，然而以他的體魄，在每次鍛煉完後，巴雷特的拳頭都會變腫，但好在他體質特殊，在休息過後，拳頭都會消腫，這一度讓萊茵稱奇。
但不得不說不是一家人不進一家門，萊茵雖然實力差些，不會雙色霸氣，但教導水平絲毫不比澤法差，眼光十分毒辣，不管是戟法還是六式，萊茵都能給與建議，半年下來，讓巴雷特整體實力直線提升，以萊茵的對比，他現在的實力堪比本部精英少將。
巴雷特的成長也讓萊茵感到由衷的高興，這或許就是老師教導出優秀學生的快樂。
“香克斯，生命歸還我全部講完了，下麵我說一個特殊方法，但沒有人試過，你願意試試嗎？”萊茵笑眯眯的看著巴雷特，眼睛閃閃發亮。
“萊茵大姐，你先說說看。”巴雷特不由自主的縮了下脖子，沒有一口答應，而是小心的問道。
這種眼神他在兩個月前就看到過，總感覺這是一種獵人看到心儀獵物的樣子。
自從萊茵知道他體質特殊，能快速恢複後，萊茵總能想出一些奇怪的想法，例如三合一，嵐腳、剃、月步三者合一，利用嵐腳的衝擊，再結合剃和月步，然後造成短暫飛行效果，速度更是超越了極致，為了練習這招，巴雷特腿都差點報廢。
不過三合一之後的技能確實香，在經曆無數次爆破和整合後，巴雷特成功弄出了三合一技能，可以在低空極速飛行，速度上比在地麵上使用剃還在快上幾分，可是這個技能同樣也極其耗費體力，就他現在全力施展下，也隻能堅持十幾分鐘。
但就這樣的十幾分鐘，他能飛出幾十公裡，比一些吃了飛行動物係的人還快，並且這個招式隨著他的實力增強，隻會越來越快，妥妥的一個神技，不過也隻有他這種特殊體質才能學會，可以說是他的專屬技能，他也厚顏無恥的取名叫咫尺天涯。
“放心吧！香克斯你還不知道我的本事，我不會害你的。”萊茵笑咪咪的說道“對於生命歸還我一直以來都有個想法，要學習生命歸還本身就需要完美的控製自身的器官，從而可以通過控製胃部來進行消化，從而恢複自身，那為什麼不能通過消化來強化自身呢！
一開始我自己也實驗過，但消化後對於自身的能量根本無法造成強化，直到和你合作開發了咫尺天涯後我才發現，生命歸還通過控製胃部消化的能量，其實是一種恢複屬性的能量，用來增加肉身強度很難，但以你的身體素質，你先用鐵塊磨煉自己的拳頭，然後用生命歸還，緊跟著用鐵塊，你說兩種能量混合能不能起到鍛煉的效果。”