睡了十幾個小時，江澈是被餓醒的。
現在修為提高了，對能量的需求量也更加大了。
辟穀什麼的，在江澈看來根本就沒這會兒事。
光吸收靈氣，可無法填飽肚子。
抓了一隻大肥野雞，直接來了份小野雞燉蘑菇。
再加入一根上了年份的人參，還有石斛靈芝什麼的。
一鍋燉，很快香氣就傳出來了。
打開鍋蓋，撒上食用鹽，江澈就大快朵頤起來。
好吃的連骨頭的吃了進去，最後整鍋湯都進了江澈肚子。
這才算吃飽喝足，能量滿滿啊！
吃飽了，江澈這才出了空間。
出現在民宿中，外麵的天空還是蒙蒙亮。
江澈簡單的洗了個澡換了身衣服，就給靈芝打去了電話。
“喂，老哥。”
靈芝迷迷糊糊的聲音響起。
“懶蟲，起床鍛煉身體了。”
江澈笑著說道。
“唔，這就起來，稍微等我一會兒。”
靈芝跟說夢話似的，含糊不清。
“好，你們快點。”
江澈說完就掛斷了電話，等了差不多十分鐘見她們還沒出來。
料想靈芝肯定又睡過去了，於是又打了個電話過去。
“啊，老哥，我就眯一會兒沒想到眯過頭了。”
“這就起來，曉曉姐小雅，快起床訓練了。”
再次接到江澈的電話，靈芝立刻就驚醒了。
趕緊去叫韓曉和龍博雅，一時間電話裡都是三個女孩子慌慌張張的聲音。
江澈無奈的搖搖頭，掛斷了電話。
又等了五分鐘左右，三人這才開門跑了出來。
“江澈哥哥讓你久等了。”
龍博雅跑出來，慌張的說道。
定的鬨鐘是五點半，沒想到江澈哥哥五點就起來了。
又起來晚了，真是太不應該了。
“沒關係，你們先熱身吧，今天還是去桃源穀訓練。”
江澈笑著安慰道，龍博雅這是擔心自己起晚了，給自己和唐恬留下不好的印象啊！
這點小事兒，他還沒放在心上。
三人點點頭，馬上拉開了架勢拉伸筋骨。
熱身十分鐘，江澈就帶著三人跑進了青雲山。
經過幾天的特訓，韓曉和龍博雅體質已經得到了不小的提升。
跑起步來，速度和耐力都已經非常不錯了。
至少世界冠軍在她們兩人麵前，都是不夠看的。
靈芝就更不用說了，這會兒已經放飛自我在山林中上躥下跳的。
很快四人就來到了桃源穀，江澈拿出三瓶靈液給韓曉三人。
“這是今天的營養液，喝完了就可以訓練了。”
韓曉靈芝三人趕緊接過去，這可是好東西啊！
昨天早上喝過一次，那感覺真是令人著迷啊！
渾身有用不完的勁，配合著唐恬教的呼吸法進行訓練。
她們馬上就能找到唐恬所說的氣感，氣行周天歸入丹海。
那是實實在在能感受到自己在變強大啊！
靈芝喝完就更不一樣了，整個人配合著唐恬基礎修煉功法直接開始煉體了。
三人喝完了靈水之後，就開始自發的訓練起來。
江澈則是來到平時修煉的地方，盤膝修煉起來。
或許是因為昨晚參悟先天靈紋的原因，江澈感悟自然大道更加的清晰起來。
太陽升起的那一刻，江澈運行長生訣影響的範圍更大了。
如果說原來隻能從黑洞中搶奪百分之一的紫氣，那麼這回就是百分之二的紫氣了。
彆小看這百分之二的紫氣，這可是頂得上一車的玉石了。
既然紫氣是可以掠奪的，這也給了江澈一個方向。
隻要繼續參悟先天靈紋，強大靈魂。
總有一天，他能讓黑洞一絲紫氣都吸收不到。
不知道到時候，能不能讓地球靈氣複蘇。
正在訓練中的韓曉三人，看著江澈神奇的修煉方式內心震撼無比。
江澈修煉的時候，散發的氣息都讓她們心驚肉跳的。
可見斯斯文文的江澈有多厲害？！