生病最忌諱的,便是食不下咽。
對抗病魔人體需要消耗大量的能量和精力,如此其實不能得到很好的營養補充,那病症自然是好的慢一些。
胃口打開了,吃飽了飯,體力充沛,病自然好的快一點。
“老板,再給我來一碗生薑紅糖茶!”小飛飛高聲叫道。
陳爍所製作的紅糖茶不僅不難喝,反而十分開胃暖身,讓人喝下去似乎有一種上癮的感覺。
“我說真的老板,你這藥膳比奶茶還好喝!”
“決定了!以後我都不喝奶茶了,改喝老板你熬的藥膳了!”
陳爍都是連連擺手“是藥三分毒,少喝一點兒的確是有益身心健康,可以預防感冒。”
“但這些東西肯定不能取代日常飲品,稍微喝一點兒可以,沒事最好還是不要亂喝藥膳這些東西。”
陳爍想了想又說道“不過奶茶之類的東西也少喝就是了,也不健康……”
“反正老板你這紅糖薑茶總比奶茶要健康吧。”
陳爍點點頭“還真是你要說比起來……那肯定還是這個東西更健康一點。”
一碗生薑紅糖茶下去,小飛飛覺得渾身舒坦,胃口大開。
生病這幾天她一直都不怎麼想吃東西,可一碗生薑紅糖拿下去,她竟是難得的吃了一整碗陽春麵。
一碗生薑紅糖茶還不過癮,小飛飛又要了一碗生薑紅糖茶打包帶走,回去慢慢喝。
侯淵在一邊看著小飛飛喝完一碗生薑紅糖茶之後,整個人的氣色都好了不少,頓覺驚奇。
他一向不喜歡喝這些雜七雜八的東西,雖說良藥苦口利於病,可他畢竟是苦啊。
“老板這東西真有那麼好喝?”侯淵難以置信的問道。
“好不好喝你試試不就知道了,怎麼,你也身體不舒服?”
陳爍笑著詢問候淵的症狀。
“你這身子骨……好像有點兒虛呀?”
陳爍有些懷疑的看了一眼候淵。
候淵頓時急得跳了起來“我身體哪裡虛了,可不要亂說,小心我告你誹謗啊老板!”
陳爍撇撇嘴“這是典型的氣虛感冒的症狀。”
“說實話,你也得改改你生活裡邊的那些壞習慣了,最起碼不能熬夜了。”
“早睡早起,健康飲食,閒著沒事多鍛煉一下身體,增強免疫力,不然你老了隻會更難受。”
陳爍一邊做一邊說“給你來一份蔥豉湯吧,喝完之後會舒服許多。”
蔥豉湯的主要材料很簡單,便是蔥白和豆豉,然後加水煎服。
不過針對不同的症狀,蔥豉湯這種還可以加入不同的材料來改變蔥豉湯本身的效果。
像是侯淵這種就,可以在額外加入一些山藥和生薑,還有大棗以補充氣血。
蔥豉湯很快便熬煮完畢,給候淵端了上來。
“這東西看上去好像有點不太好喝呀……”
候淵有些懷疑的看了一眼蔥豉湯。
“要不……老板你還是給我來一碗生薑紅糖茶吧?”