“當然有關係了。小龍蝦屬於高嘌呤食物，
如果攝入過多，可能會導致體內嘌呤含量過高，從而引起血尿酸水平升高。
而血尿酸水平長期偏高，容易誘發痛風等疾病。
所以，要儘量少吃或者不吃這類食物。”淩醫生提醒道。
“不是，唉……那不是殺人誅心嗎？怎麼我媽還一到周末還買小龍蝦給我加餐，
我爸媽有時候還帶我去吃海鮮呢，他們，他們倆怎麼沒常識啊……”
晴空萬裡整個人感覺都不好了，滿臉烏雲密布，仿佛下一秒就要閃電、打雷。
隻見他眼神焦慮，眉頭緊鎖，劍眉倒豎，似乎要把眉毛給擰斷似的。
“淩醫生，難道我昨天吃的東西就沒有一樣是好的嗎？
不是，那海鮮不都高蛋白質嗎？怎麼就成了高嘌呤了呢？難道我全家人都進入了食物盲區了嗎？”
“對，海鮮類產品大都是高嘌呤食物，生蠔大於250。”
晴空萬裡一邊哎喲哎喲地叫著，一邊伸手摸著自己紅腫的大腳指，眼裡含淚地問“那啤酒呢？嗚嗚嗚……好疼……”
淩瀟瀟看著他痛苦的樣子，有些不忍心，但還是解釋道
“啤酒本身嘌呤含量並不高，在10100l左右。
但是你知不知道，喝啤酒以後會使嘌呤、血尿酸升高，會引發痛風發作，這是為什麼呢？”
晴空萬裡眨眨眼，搖搖頭表示不知道。
淩瀟瀟繼續說道
“其實是因為喝啤酒以後會產生更多的乳酸，
而乳酸與尿酸競爭性排泄，造成尿酸排泄減少，使血中尿酸含量升高。
所以啊，你還是要注意控製飲酒量，尤其是像你這樣有痛風的人。”
晴空萬裡似懂非懂地點點頭，心中暗自下定決心，以後一定要管住嘴，少吃海鮮和啤酒，不能再讓痛風找上門來。
“我還想著是不是昨晚磕碰到那個石頭，或者是被人踩了，想來想去，好像也沒有啊！淩醫生，痛風是啥來著？”
“痛風是一種由於嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄障礙所引起的疾病。”
“哦……那是什麼原因會得這個病呢？”
“一般來說，得了痛風都是因為吃了太多含嘌呤高的食物，
比如動物內臟、海鮮等。這些食物裡有很多嘌呤，人體消化不了這麼多，就會變成尿酸。
然後腎臟要把這些多餘的尿酸排出去，
但如果腎臟功能不好，或者攝入的嘌呤太多，就會導致尿酸在體內積累。
當尿酸積累到一定程度時，就會形成結晶，沉澱在關節周圍，引起炎症反應，從而導致關節紅腫熱痛，這就是痛風發作。”
“原來是這樣……那為什麼我的腳會突然疼起來呢？”
“痛風最容易發作的部位就是腳部，尤其是第一蹠趾關節。
當尿酸結晶在這個地方堆積時，就會引起急性關節炎發作，表現為關節劇痛、腫脹、發紅發熱等症狀。
這種情況通常會在夜間或清晨突然發作，可能與飲食、飲酒、勞累、受寒等因素有關。
此外，一些藥物、外傷、感染等也可能誘發痛風發作。”
“哦……原來如此。那我現在該怎麼辦呢？”晴空萬裡依然很擔憂。
“首先，你需要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。