淡定淡定!基本操作而已!
畢竟那是蘇爺啊!
他的直播哪天不炸個幾次?
厺厽afoto厺厽。就在這群觀眾發彈幕的時候,蘇域的俯臥撐數量已經突破兩百!
四十秒之後,達到五百!
儘管此刻俯臥撐已經一口氣做到五百個,但蘇域依舊是臉都不紅一下的樣子。
仿佛他根本不累一樣。
直播間觀眾全程傻眼。
這他媽絕對是人造人吧!
做了這麼多俯臥撐都不知道累的!
而且速度還能保持絲毫不減!
66666!
六百、七百、八百、九百……
俯臥撐的數量直接突破一千!
做完一千個俯臥撐,蘇域這才從地上爬起來。
關鍵這一千多個俯臥撐,蘇域還愣是用了不到十分鐘時間!
“那什麼,各位,因為時間限製,我就不全套做完了,簡單把每一個項目演示一下就好,稍等我們開始做第二個項目!深蹲跳!”
蘇域說著。
直播間一片“????”
“我擦嘞!我剛才沒聽錯吧?蘇爺剛才是不是說因為時間限製就不全套做完?隻是簡單演示一下?一千個俯臥撐,隻是簡單演示!?”
“神他媽簡單演示一下!爺聽跪了,一千個俯臥撐還簡單演示,蘇爺,我就想問,要是你做全套鍛煉的話,到底可以做多少個俯臥撐?”
蘇域“啊?全套做完嗎?我一般都是一千個俯臥撐為一組的啊,每天正常情況下至少要做個三四組來著,如果時間充裕,有時候會做到七八組這樣。”
“靠!七八組!跟人沾邊的事你是一點不做啊!”
“一千個俯臥撐是一組,七八組是不是就是七八千個?一天七八千個俯臥撐?媽媽問我為什麼跪著看直播!”
“哭了哭了!原本我以為我能一口氣做七八十個個俯臥撐已經是很牛的了,現在跟蘇爺一比,原來我連人家眼裡一組的零頭都做不到,紮心了老鐵!”
“媽的!但凡我能有蘇爺一般的體能,也不至於現在還是個單身狗!酸死我了!”
蘇域看了一會彈幕,笑了笑,然後就接著開始做下麵的鍛煉。
深蹲跳一千個!
仰臥起坐一千個!
短跑十公裡!
看到最後,直播間的觀眾麻木了。
狠人!
這才是真的狠人啊!
按這種強度鍛煉,怪不得蘇域身體素質強悍呢?
你試試每天做一千個深蹲跳,保證第二天你就感覺不到你的腿存在了!
人家能血虐德爺,也不是沒有道理的!
做完一套鍛煉,蘇域起身舒展了一下身體。
“好了各位,以上就是我個人的鍛煉方法,各位感興趣的可以參照一下這個方法鍛煉,相信很快你就能瘦下去或者塑形成功的哦!”
直播間一千多萬在線觀眾“……”
成功塑形?
你怕不是在教我們怎麼成功送命!
學你的鍛煉方法,怕是活不了三天就得暴斃!
這鍛煉強度,全世界恐怕也就隻有你一個人受得了吧!
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