第184章 提升三分能力_製勝一投_思兔 
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第184章 提升三分能力(2 / 2)

隻可惜如今連半年都沒有,距離南區大賽頂多也就還有兩個月。

收回目光,楊國輝教練大手一揮:“好了,訓練吧。”

球員們分成了兩組,莊宇這邊是一大四小,另一邊則是常規的陣容,楊飛、趙淮、周磊、張永、莫凡。

袁峰暫時還不能參與對抗訓練,而等他完全恢複之後會取代韓輝的位置,充當“一大四小”裡邊的那個“一大”。

至於韓輝,隻能打替補了。

“砰!”

一聲悶響,張永三分打鐵,韓輝搶下籃板球傳給莊宇,莊宇立刻發動反擊,轉眼就殺到了前場,抱住球邁開三大步,當第二步邁出忽然做了個往左側傳球的動作。

肖青陽也追了過來,就在左側。

此時莊宇前邊隻有莫凡,莫凡下意識的往右側移動,伸手想要去搶斷,結果卻發現這隻是一個假動作。在他移動之後莊宇就又把球收了回去,前邊隻剩籃筐,一個輕巧的上籃打進。

片刻之後,莊宇突破分球,傳給肖青陽。

肖青陽往裡邊突了一步,然後半轉身,手遞手傳球給莊宇,自己側身給莊宇掩護。

莊宇站在三分線上,直接就是一個三分出手,籃球聽話的鑽進網中,空心命中......

“嗯,這個三分不錯。”楊國輝教練微笑頷首。

“教練,您不覺得莊宇的三分球投的越來越準了嗎?”安歆在旁邊說道。

楊國輝哈哈一笑,道:“不隻是越來越準了,平時練的也更多,對抗訓練的時候投的也越來越多了。”

這說明什麼?

說明莊宇在有意識地提升自己的三分能力,好適應如今的球隊陣容和戰術體係。

如今江寧一中打的是“一大四小”,內線先天處於劣勢,需要外線有足夠的火力,而三分球就是一個很重要的得分手段,也是一個非常高效的得分手段。

江寧一中如今的戰術體係也決定了,外線投射極為重要,尤其是遠距離的投射。

所以,在省聯賽結束之後,莊宇就開始有意識地增強自己三分能力的提升。

平時的訓練中增加了三分球針對訓練,對抗訓練的時候也有意識的增加三分出手,晚上放學去到老球場,還要進行一波針對訓練......加上自身的天賦,幾天下來已經有了明顯的進步。

對此,楊國輝教練非常滿意。

原本該是他來提醒莊宇這樣做的,結果不等他提醒莊宇自己就想到了,並付諸行動,讓他都感覺有些太省心了。

......

很快,對抗訓練結束。

球員們並沒有離開,接下來開始個人針對訓練,每個人都需要提升,都得要進步。

又是半個小時之後,今天的訓練才結束。

“好了,都散了吧。”楊國輝教練離去。

球員們也各自散去。

莊宇正準備離開,卻被肖青陽叫住。

看著肖青陽,莊宇微微皺眉:“你不會是又想挑戰我吧?”

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