陸長青沒見過他們。
半個時辰，星蔓法袍被煉化。
隨著陸長青心念，瞬間穿在身上，隱蔽了起來。靈器法袍若是不被激發，和尋常衣服一樣。還能變幻各種款式，男女皆可穿。
青色稍微有些褶皺的長衫。
嗯，他現在是陸長青，要穿的舊一些，破爛一些，符合雜品五靈根的小菜修。
星蔓法袍穿在身，即使被偷襲也沒事。安全感一下爆棚，三百萬砸的值。
看看時間還早，陸長青吃下一枚絕品培元丹，沒有運轉青合陰陽經，而是運轉九星滄海訣。
磅礴的藥力，順著新被激發的經脈，散布在血肉之軀裡麵。
“呃啊！！”
陸長青悶哼一聲。
疼，超級疼。
有種被撕裂，由內而外的碎裂感。
陸長青甚至能聽見血肉爆裂，骨頭裂開的聲音，隻是炸裂後又被靈氣愈合。
愈合了繼續爆裂。
如此反複，還不能停下運轉九星滄海訣，陸長青能感覺到，隻要他一停下法訣，爆裂的血肉就真的爆裂，不可恢複。
而他就會被炸成一堆血肉模糊的碎片。
麻批！
原來這就是練體，難怪現在基本絕跡，這玩意是人能修煉的嗎？
他還不知道，要不是服用是絕品丹藥，蘊藏一縷新生的道韻。這一次運轉法訣，他那脆弱的身體，早就被徹底破壞。
練體要配合藥浴，他那一顆絕品培元丹，相當於藥浴的作用。
功法停下，絕品培元丹藥效被吸收。
陸長青身上堆積了一層厚厚的黑泥，奇臭無比的黑泥，簡直比炸了一個新鮮的茅坑，還要臭上一萬倍。
陸長青跑去院子裡打井水，清洗了幾十桶水，還隱隱有臭味。
清潔術。
宗師級的清潔術，給自己來好多次，終於不臭了。
不破不立，宛如煥發新生。
陸長青喚出麵板，眼前一亮。
壽元22\122
境界練氣期九層1632\100，靈罡境中期0002\100
功法（極品）青合陰陽經大宗師\，（極品殘卷）九星滄海訣入門10\100
一個大變化，壽元增加十年。
傳說誤人，誰說練體不增壽元，那他多出的十年算什麼？
練體的速度不能叫速度，快的不可思議，短短兩個時辰，就從靈罡境初期，直接突破到了中期。
這大概也是壽元增加的原因。
當然，練體境界突破很大原因在丹藥。絕品培元丹磅礴藥力，沒有增加丹一縷田靈氣，而是轉化成血肉筋骨的蛻變。
九星滄海訣殘卷，雖然這功法隻有前兩個大境界，靈罡境和玄甲境，但畢竟是極品法訣。
極品練體法訣，可遇而不可求的練體法訣。
十萬靈石完全是撿漏。