體重124公斤,
三秒區內四點移動1203秒,
34場衝刺2286米393秒,
原地彈跳4285厘米,
助跑彈跳5783厘米,
最大臥推241公斤。
84公斤臥推次數43次。
力量方麵就不用說了,穩步而緩慢的增長。
體重雖然幾乎沒有變化。
但速度的增加已經比之前快了很多。
按照王小春現在的速度來說,已經不比聯盟普通的中鋒慢了。
在體重沒有太大變化的情況下,速度卻變快了這麼多。
這說明了什麼?在加農貝克來看,這說明王小春的體重不是限製他速度的絕對原因。
他之所以在體測結束後,用了這麼長時間為製定王小春的訓練計劃。也和這一方麵有一定的關係。
畢竟人體是一個奧妙的東西,況且每個人體質都有所不同。
或許王小春的體質就不能用常規的眼光去看待,也不能常規的訓練去體現。
於是加農貝克,就準備做一些大膽的嘗試。
不知道誰曾經說過,力量大的人爆發力也應該很強。
這裡說的爆發是指速度的爆發。
當然了,這麼說並不代表王小春沒有爆發力。
而是王小春根本就不會使用自己的爆發力。
更不會將自己的爆發力作用於自己的速度上。
加農貝克想先嘗試將王小春的爆發速度訓練出來。
可能有人要問了?
這不是在進行三分球特訓嗎?時間這麼緊張,怎麼反而要去訓練爆發速度?
拜托。王小春的硬傷現在就在速度上。三分大賽的時候,難道不需要移動速度嗎?
雖說短時間內想把爆發速度訓練出來,可能性不大。
但短距離爆發的話。還是有可能呢。
這也是為什麼他與自己的雇主見麵之後,什麼廢話也沒有,先從腳開始練起的原因。
當然這麼多內容,他不需要對自己的雇主解釋的太清楚。
畢竟剛才說過嘗試二字。
萬一嘗試過後,結果不理想怎麼辦?
所以隻能是先練起來再說。
………
訓練畢竟是一件苦逼的事情。
如果在訓練的基礎上,還要再加一個特殊訓練,那肯定是更苦逼的。
不過這些也隻是肉體上的苦逼。
有些事情的苦逼程度,可能還要遠遠高於肉體。
12月22號。
尼克斯再戰騎士隊。
由於這兩天的“操勞過度”。
王小春可沒心思去關注本屆的狀元小皇帝。在自家球隊的頭頂上拿下20+10的數據。
他在保質保量完成自己的三分球三投三中之後。
帶著得分上雙的數據…,剛回到自己的公寓後。
他的經紀人蘇珊就帶著遠遠高於肉體的苦逼事兒,來了。
“我已經和傑西卡他們經紀公司對接過了,他們對於這次粉文的操作案是這樣的!
你不是要參加今年的全明星新秀挑戰賽和三分球大戰嗎?
他們想以“攜美同遊”的主題,打開這次操作案的序幕?你這裡沒有問題吧?”
“……”