第178章 夾脊養生_改命記實錄_思兔 
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第178章 夾脊養生(2 / 2)

“嗯。”

我不禁對杜樂高看了一眼,他的智商時高時低嗎?還會推理了。

他又問“夾脊柱,能改善呼吸,原理是什麼?”

我有點兒困了,我在想,是不是放個屁,也想知道原理是什麼?

但我還是沒說,有反駁的功夫,我都解釋完了。

我道“咱們經常說,任督二脈。

任脈,是身前正中線。

督脈,是背後正中線。(評論見圖)

李時珍在《奇經八脈》裡講過督脈是陽脈之海。

當一個人陽氣不足的時候,會下意識的含胸。背挺不直。”

杜樂看著督脈圖問“鼻子跟脊柱,都在督脈上?”

“嗯。”能用一個字,我就不說兩個字。

“陽氣不足的人含胸,那長壽的人,背都比較直?”杜樂又問。

“嗯。”

杜樂好像真的是會推理了。

“夾背又能改變鼻子,又能改變顴骨,那就是說,練背,可以變漂亮?”杜樂又問。

“嗯。”

我想了想,又加了一句“夾背,可以同時拉扯到任督二脈,還能鍛煉脊柱。

五臟六腑,都掛在脊柱上。

夾背,可謂牽一處,而動全身。

你們誰練的話,練之前,先拍個照片。

留著做對比,看看變漂亮了嗎。”

說到變化,我又想到一件事,提醒道“如果你們練升陽跳,或者拉耳朵的話,如果有飽腹感,不餓,就可以少吃一點。”

“為什麼?”還是杜樂在問。

“《黃帝內經》講氣足,不思食。”我答道。說完,我又澄清了一下“氣不足的人,剛開始練,沒有氣足的感覺,應該也是正常的哈。”

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