“你主修的是劍道對吧?”
牧教官抬起眼睛“覺醒了專屬聖器沒有?”
“主修劍道,但還沒有覺醒專屬聖器。”
萬宇想了想,又補了一句“我大概率覺醒的,應該是劍類的專屬聖器。”
他都不用想的,他係統的全稱叫什麼?
最強劍神打造係統。
無論是哪哪方麵,最終都是奔著“最強劍神”那個方向去的。
所以,哪怕到時候萬宇覺醒的專屬聖器不是劍類聖器,係統也會將其改變成劍類聖器。
“就是已經有覺醒跡象了對吧?”
牧教官點了點頭,他思索片刻“這樣,你去那邊,拿一個一千公斤左右的杠鈴過來。”
“好。”
萬宇點了點頭,走過去那邊拿杠鈴。
這時候他已經有點了解牧教官的指導風格了。
嗯,就是那種手指指,能說絕對不做的指導……
他才知道,先前他看牧教官不修邊幅,還吊兒郎當,估計不會是個多正經的教官,那並不是刻板印象,而是實打實的事實……
看人真準!
很快,萬宇就扛了一個沉甸甸的杠鈴過來。
這些杠鈴並不是健身房那些普通杠鈴,都是加大版的。
而且這些加大版杠鈴的材質,也是極其罕見的超重金屬。
一塊杠鈴片就能達到兩百公斤!
“這樣,你將杠鈴一邊的杠鈴片全部拆下來,然後……”
牧教官繼續手指指的指導,全程他都沒有起來,甚至一隻手拿著手機,翹著二郎腿的姿勢都沒動過,指導風格那叫一個風、、騷……
萬宇倒是沒太在意,在他看來,這些都是虛的。牧教官指導他訓練的內容,那個質量如何,才是實的。
萬宇按照牧教官拆掉杠鈴一邊的杠鈴片,然後,將拆掉的那些杠鈴片全部安裝在另一邊。
緊接著,雙手握住杠鈴杆的一邊,前後腳呈弓字步,以類似揮劍劈砍的方式,五十個一組,拿著那一千公斤的單邊杠鈴做劈砍動作。
萬宇突然想起了索隆,他記得好像索隆也是這麼訓練的……
一組下來,萬宇已經有些大汗淋漓了。
起初萬宇對牧教官這個吊兒郎當的家夥還有點看法,覺得這家夥“十大教官之一”的稱號是不是有點水分,但做完這組訓練,他才知道牧教官的指導有多老辣。
訓練內容什麼的先拋到一邊不說,對於他個人情況的了解程度,包括最大極限,肌肉發力習慣等等,那簡直比他自己還要高!
一千公斤,五十個一組的劈砍,剛剛好就是目前他的最大極限!
多做一個,萬宇恐怕要撐不住。
少做一個,估計強度又不夠。
除此之外,萬宇在這組力量訓練裡,也意識到他身體,以及刀法施展的一些小問題。正好這個力量訓練,可以幫他糾正,讓他的劍法,以及戰鬥身法得到不小的完善。
這就是萬族鎮壓局“十大教官”之一的牧教官,果然名不虛傳,真的有本事!
做完一組,萬宇緩了口氣,他正想問牧教官什麼時候開始下一組,而這時,門口那裡又走進來了一個人。
………………
今天三更〃"▽"〃
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