第六百章音樂細胞
星期四一早，李慎行就從暖和的床上爬了起來。
李慎行起床的第一件事不是去衛生間排放儲存了一夜的廢水，而是來到了臥室的落地窗前，拉開厚重的窗簾查看外麵的天氣，畢竟對於外出野餐來說，一個好天氣是非常重要的。
果然，拉開窗簾後，窗外的天氣果然和天氣預報裡說的那樣是個大大晴天，雖然現在時間還早，天色卻一點都不昏暗，這也預示著今天會是個適合野餐的好日子。
李慎行滿意的放下窗簾，轉身往衛生間走去。
舒舒服服的洗了一個熱水澡，讓殘留的些許困意一掃而空，洗完澡後李慎行又把臉上冒出來的胡渣給刮了個乾淨，摸了摸光滑的下巴，李慎行對著鏡子裡的自己滿意的點了點頭，然後走出衛生間打開衣櫃換了一身衣服後就離開了臥室。
李慎行並沒有叫醒熟睡的孝利，時間還早讓她多少睡一會，孝利最近為了新專輯忙的有些昏天暗地的，這也是李慎行答應秋成勳一起外出野餐的主要原因之一。
走出臥室的李慎行一個轉身就走進了孩子們的房間，剛來到床邊的李慎行床上兩人的睡相就忍不住笑了，小包子的睡相還算比較正常一些隻是把被子給踢開了一些，但小豌豆的睡相就比較豪放了，不僅把被子都踢掉調轉了一個方向不說，還把兩隻小腳丫伸到了哥哥小包子的腦袋邊上，而哥哥正好還皺著眉頭，似乎在嫌棄妹妹的腳丫子似得，這場景真是太可樂了。
這麼好玩的畫麵怎麼能不拍下來了，李慎行不僅用手機拍下了這個畫麵，還把照片上傳到了他的推特上，甚至還體貼的為這張相片取名為‘一張味有道的照片’。
收起手機，李慎行把小豌豆給抱回原位，然後又給倆小孩提到一邊的被子重新蓋好。
對於粑粑的細心照顧，熟睡的小豌豆和小包子並不清楚，蓋好被子後，李慎行在他們兩個的小臉蛋上各自親了一口後才離開了房間。
從樓上下來後，李慎行沒有如同往常那樣直接走進健身房，而是拐進了廚房，今天要去野餐所以他要在出門前把需要用到的食物都給準備好，要準備的東西有點多，所以他沒有時間去鍛煉了。
今天的早餐很簡單是自製的漢堡包加上牛奶，做漢堡用的麵包是昨天李慎行就提前烤好的，而現在李慎行需要做的就是牛肉漢堡包裡的牛肉餅。
牛肉餅並不難做，先把牛肉剁成肉泥，也可以用絞肉機，不過李慎行喜歡動手剁，因為他感覺自己剁的肉餡比較均勻。
李慎行拿出一塊牛肉先是切成細條，然後又切成粒，最後才剁成肉泥，途中加入少許的薑一起剁。
把剁好的肉泥放到一個大碗裡，然後把半個洋蔥切小丁加入到碗裡，再加上一個雞蛋和少許的鹽和胡椒粉、澱粉進行攪拌，待攪拌均勻後，把碗裡的肉餡分成四份做成肉餅，弄成肉餅後還不能馬上下鍋，還要在肉餅的兩邊沾上一些澱粉，這是為了防止肉餅鬆散開來。
接下來就可以用平底鍋把肉餅給煎熟了，不過要注意火力不能夠太大，不然的話表皮糊了可能裡麵的肉還沒有熟透，而且火太大的話肉餅裡的肉汁容易被蒸發掉，吃的時候口感就會比較乾，味道就沒有那麼好了。
趁著煎牛肉餅的空檔裡，李慎行洗了一些生菜和西紅柿，生菜洗好了放籃子裡瀝乾水就行，而西紅柿還要切成薄片，不過李慎行的刀工那麼好，拿起刀不費吹灰之力就把一個西紅柿都切成了薄片。
牛肉餅煎好後，李慎行開始做醬料，蛋黃醬的熱量太高了，對身材和身體都不好，所以李慎行就自己研製出了這麼一種萬能醬料，它可以用來代替美乃滋、蛋黃醬、沙拉醬、千島醬等等。
低脂，健康，材料簡單，用時也短，製作方法把一塊豆腐切成小塊放到滾水裡煮一下，然後撈起瀝乾水分後放到攪拌機裡，接著加入少許米醋，糖，橄欖油，少許鹽，薄荷葉，接著用攪拌成糊狀就可以了，這個醬料可以用在沙拉上，也可以用在三明治，漢堡包裡麵，味道還不錯的喲~！
李慎行剛把牛奶放進微波爐裡加熱，就聽到樓梯有腳步聲傳來，幾秒鐘後，孝利和兩個小屁孩就出現在了李慎行的視線裡。
“歐巴早上好~！好香啊~，今天的早飯是什麼？”孝利給了李慎行一個早安吻後問道。
李慎行還沒來得及回答孝利的問題，就被小豌豆的叫聲給打斷了，“親親~要爹地~！”
“好好好，彆急。”
李慎行連忙蹲下身子，給了小豌豆和小包子每人一個早安吻，小豌豆立馬高興的回吻了李慎行，當然小包子也沒有落下。
正好這時牛奶也熱好了，於是一家四口開始了他們的早飯時間。
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來來回回走了四五趟，李慎行這才把野營需要帶的東西都搬到後備箱裡。