都市超極品狂少！
一個家族，鍛體攻法的好壞，關係到下一代的成長，所以說，鍛體攻法，價值更是在武技之上。
“你能確定？”
解塵也換上了一臉的嚴肅，直視著解仁。
自己的兒子，他再也清楚不過，每天每日不是長拳就是打木樁，怎麼可能突然就擁有黃級高階的鍛體攻法？
“嗯，而且，隻高不低！”
解仁緩緩點頭。
“隻高不低？”
四位長老，解烈都是被震撼到了，最少都是黃級高階，那不是說還有可能是玄級？
玄級功法，這可不是玉蘭這等小城的家族能擁有的。
“我去看看！”
解塵再也坐不住了，解仁的模樣並不像是在說謊，留下一句話，他便匆匆的出了議事大廳，朝著自己的小院子行去。
“這難道就是他實現誓言的資本？”
幾位長老不禁懷疑到。
事也不處理了，幾人坐在那裡忐忑的等待著消息。
一本玄級鍛體攻法，絕對能改變一個家族的命運！
進入到了院子，解塵便是看到解宗臣匍匐在地上，身子帶著某種節奏，緩緩的起伏著，每一個細小的動作，都是在拉伸著全身的每一塊肌肉。
從開始的震驚，解塵緩緩的平靜了下來。
這絕對是黃級高階的鍛體攻法！
已經是大武師的他隻是看了一遍，就清楚這套功法的用途。
每一塊肌肉都受到了鍛煉，這是何等的驚人！
更，對力道的掌控要求也是極高，以後，修行武技絕對是要輕易許多。
真是一舉兩得之效。
“呼呼”
解宗臣有規律的吐納著，雖然每一次的動作都讓他感到極大的痛楚，但是，他的心情卻是喜悅的，因為，他感覺的到自己的體質在迅速的提升著。
堅持了二十四回，他終於是癱倒在地。
這套虎動篇太耗力氣了，他一放鬆，渾身的肌肉便是恢複了正常。
“臣兒！”
解塵邁步走了過來。
“父親！”
解宗臣艱難的站起身來，隨意的抹了抹臉頰上的汗水，但是因為力氣消耗過度，身子也是有些抖動著。
“沒事，你坐著！”
看著坐在石凳上的兒子，解塵心中湧上一股複雜的情緒。
如果自己從一開始就不是解家家主，這之後的事，就根本不會發生。
但是，身為解家之人，怎麼能不管解家之事呢？
他心下微歎一聲。
“父親！”
“嗯？”
“我以後能不能不參與晨訓了？”
解家的那套長拳，隻能鍛煉的到四肢而已，比之虎動篇，差了不知道多少倍去了，對於解宗臣來說，那真的就是在浪費時間。
“不參加晨訓？”
解塵心中一頓，再想到剛才的情況。
那套長拳，對於他來說應該沒用了。
“可以！”
得到解塵的允許，解宗臣心中一喜，這麼一來，自己又多了一個上午的時間修煉。
“你剛才是在做什麼？”
“剛才？”
解宗臣一愣，“鍛體啊。”
“鍛體？那套功法，是你悟出來的？”
“不是！”
解宗臣撓了撓頭，卻也不知道怎麼說好。