偵察連的訓練任務重，戰士們每天都在魔鬼般的訓練中度過，難得有十分八分的休息的時間便會把自己狠狠的摔倒在鋪上迅速的小憩一會。
這天中午剛剛吃過飯，趙鐵就是趁著簡短的休息時間迅速的進入了夢鄉，在夢裡他夢到了家鄉的女朋友，兩個人在春花爛漫的樹林裡漫步，走累了，就找了一塊平整的草地坐了下來，女孩依偎著他，輕輕的把頭靠在了他的肩膀上，他幸福的攬著女孩的肩膀，忽然一陣微風吹過，一枚細小的花瓣飛到了他的鼻孔裡，他覺得癢癢的，不由的打了一個噴嚏，揉了揉鼻子，沒想到越揉越癢，猛地睜開雙眼不由的嚇了一跳，“我艸”
隻見頭頂上一左一右兩雙眼睛正盯著他，其中的一個人的手裡還拿著一根草棍正要往他鼻孔裡塞，見他一睜眼，把兩個人也嚇了一跳。趙鐵定睛一看，原來是劉東和趙長勝兩個人。
“小兔崽子，攪我好夢”在夢裡剛剛摟住女朋友的趙鐵一陣懊悔，就差一點就親上了，不由狠狠的罵道。
“嗬嗬，班長，咋做夢了”劉東好奇的問道。
“你說呢”趙鐵沒好氣的說。
“不會是夢見嫂子了吧”一旁的趙長勝也腆著個臉問道。
趙鐵沒有說話狠狠的白了他一眼，然後閉上眼睛默默的回味著剛才夢裡的一切。回味著女朋友姣好的麵容，身體散發著的淡淡清香，好一會，猛然醒悟過來，這倆貨肯定找自己沒好事，於是睜開眼睛慢慢的在兩個人臉上來回巡視了幾遍“說，什麼事？”
“也沒什麼事，班長，嗬嗬，就是、就是，那個”劉東吞吞吐吐的說道。
“彆婆婆媽媽像個娘們似的，痛快的，沒什麼事情我可要睡覺了”趙鐵不耐煩的說道。
“啊，班長，就是想讓你指點幾手”趙長勝連忙說。
“指點幾手，我說大兄弟啊，你也不看看什麼時候，剛剛吃過午飯，還沒消化，不易運動啊，劇烈運動的話會把腸子抻折的”他誇張的說。
“那個班長，不用你動，你就在旁邊看著，動動嘴”劉東說。
“對、對，就動動嘴”趙長勝連忙在一旁附和。
看著兩個人熱切的目光，趙鐵也沒有招了，誰讓自己當初誇下海口準備傾囊相授了“唉，真服了你們兩個了，走把，上訓練場”
“班長萬歲”劉東兩個人高興的歡呼了起來，惹得旁邊休息的其他戰友一陣白眼。可他們萬萬沒想到的事此刻劉東的心裡正默默的算計著他們，“哼，一個也跑不了，一個一個的輪”
在這以後的日子裡，偵察連的老兵們看見劉東和趙長勝都躲著走，這倆訓練瘋子，也不知道哪來的這麼大的精力，除了晚上睡那麼幾個小時以外，幾乎看不到兩個人休息。而哪個老兵一旦被這兩個人纏上了，那就像夢魘一般，甩也甩不掉。
這一切，都看在指導員張玉民眼裡，心裡也暗暗擔心，於是找到了向陽“連長，我看這倆小子有點走火入魔了，彆心裡出什麼問題”
向陽微微的笑了笑“指導員，沒事，你就放心吧，我時刻觀察著這兩個戰士呢，他們目光清澈，心裡和行為沒有異常，完全不用擔心”
“那就好，我就怕這倆戰士練功練的控製不了，產生焦慮和緊張的情形，適當的也讓他們休息休息，彆太拚了”張玉民沉聲說道。
“嗯，我會提醒他倆的，這是兩個好苗子，我可舍不得讓他們練廢了”
“好，就交給你了”張玉民說完就走了出去。
等指導員走後，向陽也慢慢的走到了訓練場，此刻劉東和趙長勝正擊打著沙袋，看見向陽走了過來，連忙停了下來“連長”
向陽揮揮手“來，休息一會，咱們嘮嘮”
“是，連長”兩個人齊聲答道。
“練習的怎麼樣，有沒有不懂的地方？”
“練的還行，班長們都很耐心，想學哪個就都教哪個”趙長勝憨憨的回答道。
“嗯，咱們連的傳統就是傳、幫、帶，老兵們都不藏私，都很不錯，你們學習的也不錯，進步的很快”
“連長，我們兩個人現在經常鍛煉臂力、腕力和指力，等練的差不多了，就和你學黑龍十八手”劉東興奮的說。
“好，我等著你們，隨時都可以來找我，不過啊刻苦練功是非常重要的，因為練功是成為一名優秀戰士的基礎。不過我要給你們一點建議
1製定計劃為自己製定一個明確的訓練計劃，包括力量訓練、耐力訓練、技能訓練等方麵。這樣可以幫助你合理安排時間和資源，並確保自己能夠達到預期的訓練目標。
2堅持鍛煉訓練需要持之以恒，不能三天打魚兩天曬網。應該堅持每天進行訓練，並逐漸增加訓練強度和難度。
3注重細節在訓練過程中，要注重細節，例如正確的姿勢、呼吸方式、動作節奏等。這些細節對於提高訓練效果和避免受傷非常重要。
4保持積極心態訓練過程中可能會遇到挫折和困難，但應該保持積極心態，相信自己可以通過努力和堅持取得進步。總之，刻苦練功需要付出努力和時間，但隻要堅持不懈，就一定能夠取得進步和提高自己的戰鬥能力。隻有這幾點你們做到了，你們才會更好的進步”。
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“是，連長”劉東兩個人齊聲答道。
看著兩個人堅韌的眼神，向陽分彆拍了拍兩個人的肩膀沒有說話轉身走了。