第一百章 焦慮症的解藥(感謝‘誰知道叫啥呢’盟主打賞)_野蠻人的獵魔日常_思兔 
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第一百章 焦慮症的解藥(感謝‘誰知道叫啥呢’盟主打賞)(1 / 2)

野蠻人的獵魔日常!

嶽海摸著自己的心口,感受著有力的心跳,有點無奈的說道“肯定是我還不夠貧窮,不然我為什麼經常控製不住自己,總想把一切都打碎。”

潔癖女聽了,她好笑的搖了搖頭,說道“我都不知道有多少次了,每次看到老韓把他的毛巾蓋在我的毛巾上我都想尖叫,每次看到他不換衣服就倒在床上,我都想一槍打爆他的頭。

我有極其嚴重的潔癖還有伴生的焦慮症,門口的雞屎,房頂的鳥糞都讓我有一把火燒掉房子的衝動。

讓我控製自己的動力是我愛的人和愛我的人!

有時候我受不了了,但是想想老韓,最後也就堅持下來了。

我知道自己不太招人喜歡,不過我願意為了老韓,儘力讓自己忽略那些讓我發瘋的東西。”

說著潔癖女猶豫了一下,說道“我在老韓他們傳回來的畫麵上看了你的戰鬥,我不知道你是誰,但是你有點過於強大了,沒有節製的‘力量’,不可避免的會讓一個人變得肆無忌憚。

我們在軍隊裡見識過很多類似的事情,有些本來靦腆和善的同伴因為力量變成了野獸一樣的存在,最後死在同僚的槍口下。

其實你已經意識到了問題,這可比那些有點力量之後明明控製不了自己,卻要為自己的出格行為找理由的人要好的多。

我不知道你失控了會怎麼樣,但是以你現在的狀態,想要徹底的控製自己應該隻是時間問題。

焦慮症並不難克服,隻是你越在意,它就會給你越大的反饋。”

嶽海聽了有點好奇的看著潔癖女,笑著說道“這你都能看得出來?咱們見麵加起來也沒有超過兩小時吧?

哦,對不起,我到現在還不知道你的名字……”

“你對周圍環境的反應太敏感了,不規律的聲音,哪怕隻是細微的響動都會讓你心跳加速。之前你在電子控製室的時候,雖然說話還算正常,但是我在幾米外都能聽到你的心跳聲。

焦慮症是一種疾病,但是可以控製,不過我猜你在高壓環境下生活的太久了,所有任何不符合你心意的聲音或者舉動,都會引發你的應激反應。”

說著潔癖女把水槍對準了嶽海腳上的鞋子,衝洗了兩下縫隙間卡滿了碎肉的鞋子之後,她皺著眉頭說道“你還是換一雙鞋子吧。”

說完之後她看著嶽海笑眯眯的就是不動,於是隻能轉移自己的視線,猶豫了一下之後勉強的說道“我有重度潔癖而且伴隨著中度焦慮,為了調整自己的狀態,我自學了心理學的學位,我叫甘靜……”

聽到這麼應景的名字,嶽海一邊脫掉鞋子赤腳站在地上,一邊哈哈大笑的點頭……

大笑中的嶽海看著麵罩後麵安靜的甘靜,他尷尬的摸了摸鼻子,說道“我現在明白老韓為什麼不把你的名字告訴我了,雖然真的跟你很搭,哈哈……”

說著嶽海看著臉色不太好看的甘靜,他笑著說道“我道歉,我不該取笑你的名字。

你既然能控製好自己的問題,你對我有沒有什麼建議?”

“藥物控製……”

還沒有等甘靜說完,嶽海就擺手說道“我試過,沒有用,還有其他的辦法嗎?”

甘靜思考了一下,說道“那就隻能自己適應了,找一個安靜、溫暖、沒有壓力的環境,找一個愛的人,然後慢慢的去適應。

‘多巴胺’是一種很神奇的物質,‘幸福感’也是一種良藥。

你那麼想要控製自己,一定是因為失控的後果讓你覺得很難受。

你的表現說明你有一套成熟的‘道德觀’和‘價值觀’,魯莽行為的後果和內心觀念的衝突,才是加深你焦慮的根本原因。



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