第23章 體訓_界域之座_思兔 
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第23章 體訓(1 / 1)

界域之座!

“爹爹,我和蘿卜今天一天沒吃飯了,可餓壞了呢!”玥兒開口道,肚子不爭氣的咕咕叫了起來,“好,先下去吃飯,我和你哥哥早就準備好了飯菜。”林洪笑著說道,對於這兩個孩子,他更加重視了。他原本是把兩人當做廚菜幫繼承人去培養的,現在看來,這兩個孩子的舞台,注定不在西灘鎮。

由於中午沒吃飯,玥兒和林熠風吃了不少,將餐桌上的飯菜都一掃而空,吃完了晚飯,兩人洗漱了一番,就來到到了房間之內。

剛剛他們兩人將育堂三位老師贈禮一事告訴了林洪父子,林洪不太明白這些東西,但林景成則是震驚於那三位德高望重老師的贈禮之貴重。並以鬥靈師的身份教導了兩人如何正確使用這些東西的方法。

兩人盤坐在床上,林熠風將靜心水晶吊墜掛於脖子上,並拿出水靈晶放於身前,玥兒則是拿出木靈晶放在身前,兩人決定晚上的時間用來修煉冥想,這也是林景成告訴兩人的,但在修煉之前,兩人拿出張老師贈予的那本修練心得冊子,開始翻閱,對於這種物品的珍貴程度,林熠風兩人自然是知道的。

上麵的一字一句都是一名西灘鎮內強者的修煉心得,外麵花很多錢和人情都換不來。

其上首先赫然寫著“靈力修煉一途,與天地爭鬥,每一境界都是逆天而上,吾於七歲入修煉一途,覺醒木係親和度39,及聯盟曆極帝5348年,修煉48載,而今已達靈師六境,雖天賦平平,但勝在刻苦……”

兩人不斷閱讀著這些心得,從中獲取了許多知識,得知十個境界之內,每個境界還分十個小境界,以及每提升一個大境界,就會覺醒一個天賦技能,稱為天賦靈技,又稱靈技,除此之外,還有後天通過自行體悟、他人教導以及吸收賦技書可以學習的技能,稱為後天武技,又稱武技,靈技與武技有強有弱,不分高下,隻看個人造詣,隻是天賦靈技更高,也不用付出太多代價,隻在境界突破時便可自行領悟。

兩人在這本冊子中領悟了極多有用的信息以及修煉的細節。很快,兩人便盤膝開始進入冥想狀態,靜心水晶、水靈晶、木靈晶也被兩人使用著。

一夜無話,第二天清晨,兩人從修煉中退出,即使是在修煉中,兩人也並沒有因為沒有睡眠而感到疲憊,反而精神狀態相比睡眠休息更好了些,隻是修煉時間長了,會對修煉產生疲憊與煩膩的心態。

兩人齊齊睜開眼來,看向對方,兩人都從昨晚的修煉中收獲很多,兩人開始分享起修煉心得,這讓兩人剛剛建立的道心凝實了幾分。靈力運轉了數個周天,這讓林熠風與玥兒不由得興奮,對未來充滿了期待。

兩人起床,走下樓去,此時林景成正準備上樓叫醒兩人,卻見兩人已經下樓,並且精神飽滿,麵色極佳,不由得笑道“看來弟弟和小妹昨晚修煉的狀態不錯啊!”說完又對兩人豎起了大拇指。

“這要謝謝大哥你的指點呢。”玥兒俏皮開口說道。林玥兒說著也不忘拉著林熠風的手向餐桌走去,津津有味的吃起了早飯,爹爹的廚藝還是一如既往的好,讓兩人將碗中的麵條一掃而空。

吃完早飯,兩人收拾好東西,向林洪父子告彆,就準備向著學校走去。林洪今天的狀態明顯有些差,黑眼圈極為明顯,顯然是昨晚熬夜了,隻是不知是徹夜輾轉睡不著,還是忙事情去了。林洪今早還特意多叮囑了幾句“在學校也彆忘了修煉,記得要不驕不躁,聽三位老師的話才行。”林熠風二人欣然接受。

林玥兒“謝謝爹爹的提醒!”林熠風“謝謝父親提醒!”

來到育堂,走進堂室,兩人坐在各自的位置上,閉著眼睛感受著體內靈力的變化,一切,都是那麼的新奇。周圍的同學大多也都如此做著。

很快,吳宋林走進了教室,看到這一氛圍,輕微點了點頭,輕咳一聲然後開口說道“咳!上課時間到了,準備好上課!”學生們很快調整過來狀態,進入到學習狀態。上午的時間就這麼過去。

吃完午飯,由於今天是周六,休息了半個多小時,吳宋林便指揮著眾人來到專屬於一年級的那片活動區域。“這裡,便是你們以後實戰與訓練的地方,以後吃完午飯後,就來到這裡休息,等我來授課就可以了。”吳宋林說道。

眾學生齊聲回應,對於接下來的實戰課,他們充滿了期待,又有些忐忑。“接下來,正式上課!首先,先進行熱身訓練,圍繞場地跑步十圈,林熠風、林玥兒,圍繞場地跑步十五圈。”吳宋林的話猶如炸雷般響起,讓一眾學生驚呼出來,其中有人看向林熠風,林玥兒,暗自感歎到能力越大,責任越大,這可能是他們這些天賦較低的人唯一的好處了。

一群人不敢違背吳宋林的意思,紛紛圍繞場地跑了起來,跑步一開始,林熠風便大步流星跑在隊首,林玥兒則是緊跟在林熠風身後,兩人領跑著,場地一圈約摸有200的樣子,15圈倒也不少。

後麵的人見林熠風兩人速度之快,也不想被甩開太遠,不由得加快了速度,這帶動了所有人的節奏與速度,前幾圈還好,到了第五圈開始,已經有人開始喘大氣,開始降速了,而身處林熠風身後的林玥兒,也開始喘氣,冒起了細密的汗珠,她本就營養不良,雖然這一個月被收養以來,體質改善很快,又有靈力改善體質,體質相對而言,比起同齡人反而要好上一些,但此刻也有些跟不上林熠風的步伐,速度降下來了一些。

前方的林熠風看到玥兒速度降下,就知道她體力下降有些快,不由得也跟著降速,對於他而言,其實速度再加上一些也沒有問題,在野外生存的這些年來,讓他的體質相比於同齡人強了太多,又有靈力改善體質,此時的體質,相比一些體弱的成年人,也不遑多讓。

在一旁觀看的吳宋林看到林熠風因為林玥兒的降速而降速,點了點頭,“重視個人的團體共同前進,不錯,不錯。這份天賦加上這份心性,未來超越我輩,也隻是時間而已。”吳宋林輕聲說道。

跑步有條不紊的進行著,後方的人知道跟不上前方兩人的速度,隻得降速,同時心中暗自驚歎於林家兄妹兩人的體質之好,難道這就是高等級元素親和度帶來的體質加成嗎?在後方中間位置的費然喘著粗氣,本就體型不占優的他還能跑在中列,著實不容易,他忍不住喘息著也要說道“林熠風和林玥兒怎麼這麼厲害啊,再過一會兒都要被套圈了,他兩早餐是吃了什麼東西啊,啊!啊!累死我了!”他喘著氣,賣力的跑著,旁邊少言寡語的周齊此刻卻是說道“元素親和度帶來的體質增益竟然這麼大。”他心中羨慕極了,但對於現有的天賦,他也算勉強滿足了。

來到第八圈的時候,已經有人被林熠風和玥兒套圈,此刻被套圈的他們也很無奈,已經接近體能極限了,他們也隻能無奈搖頭,強撐著想要完成接下來的兩圈。

費然看到有人已經被套圈了之後,腳步又是加快了幾分,終於,在第十圈結束的時候,沒能被套圈,但林熠風距離套圈費然、周齊也僅差20而已。

在林熠風兩人完成12圈時,大多數人也都完成了10圈的任務目標,他們喘著粗氣,躺在地上,目光卻都聚焦在依舊還奔跑著的林熠風二人身上,他們用看怪物的表情看向林熠風二人。

完成十圈這麼快也就算了,十圈之後依舊沒有降速,平穩的跑著,直到跑完15圈,林熠風停在終點處,跑完15圈,他也隻是出了些許汗而已,沒有太大體力損失,而一旁的林玥兒就不同了,她衝過終點之後徑直撲倒在一旁寬敞平滑的地方,明顯已經耗費了極大體力,與周圍的同堂們無異,但完成15圈的成績,依舊讓眾人驚歎。

吳宋林站在一旁看著這一切,然後默默開口“休息整頓十分鐘,然後準備下一個階段訓練。”眾人頓時發出哀聲一片,就連林玥兒也四肢無力,發出了哀歎聲。“害,累死我了,蘿卜!你跑的真快呀,我實在追不上你!”林玥兒聲音有些細微,明顯是體力消耗導致的。

“哈哈,今天才知道我的厲害?”蘿卜有些賤兮兮的說道。

玥兒聽聞撇了撇嘴,切了一聲後,將頭轉向一邊,不再理會林熠風。

十分鐘很快過去,眾人又站好了隊,準備迎接接下來的“魔鬼訓練”。

“熱身結束,接下來,俯臥撐30個、下蹲100個、場地折返跑兩次為一組,進行十組訓練,每組訓練間歇5分鐘。”吳宋林淡淡開口說道。

眾人這才反應過來,剛剛10圈隻是熱身而已,現在的正式訓練,更是耳朵聽到就讓人難受到了極點。

“開始!”隨著吳宋林話落,眾人這才苦著個臉開始趴下,做起來俯臥撐,對於男孩子而言稍微好一些,女孩子們則是剛做十來個,就雙手微顫,細密汗珠湧出。

但30個俯臥撐對於林熠風而言,還是較為簡單的,很快,便完成了30個俯臥撐,這也僅僅讓林熠風手臂有些微酸而已。

身旁的於林玥兒之後完成俯臥撐,她想要跟上林熠風的步伐,心中一直默念“加油!”,加之體質稍好,這才快速完成。

兩人很快開始下蹲,1、20、50、80、100,對於林熠風而言,難度也不大,其間還因為等候林玥兒而減緩了節奏,讓林玥兒和自己同步。

兩人一起完成了下蹲,眾人此刻的地方本就在場地的左端,兩人稍微緩過氣,開始奔向場地右端,到達之後又折返回來,然後再一個往返。

完成了一組動作之後,林玥兒氣喘籲籲的坐在了地上,也顧不得衣服被弄臟了,林熠風也喘著氣,但比玥兒好了太多。

兩人坐在一旁休息著,雖然全身都很累,但卻是明白吳宋林老師的用意,兩人對視一眼,露出了不知道是微笑還是苦笑的表情。

就這樣,雖然很累,但有人在身旁陪伴著度過這難受的時間,讓玥兒努力堅持著,雖然過程無話,但兩人都明白對方的想法。

兩人最終率先完成了10組訓練,林熠風此刻體質再好也累的氣喘籲籲,大汗淋漓,林玥兒則更是淒慘,最後一組折返跑差點摔倒在路上,但最終還是撐過來了。

其他大多數學生此刻才做到第七組,少數學生在完成第八組,他們可不敢偷工減料,他們深知吳老師的強大,恐怕稍有動作,便會被這個強大的靈師發現,然後予以懲罰。

再過了四十分鐘,所有人才完成10組訓練任務,一個個像蚯蚓似的倒在地上,左右翻滾,喘著粗氣,倒地的地方,都能被印出汗印,加上六月時節本就炎熱,讓眾人苦不堪言。

見眾人完成任務,他再次上前開口說道“好了,休息半個小時,我有事要講!”眾人聽到不是繼續做訓練,這才長舒一口氣,紛紛繼續倒在地上,緩著氣。

此刻竟默契的沒有一人開口說話,或許是無言,又或許是難以開口。

很快半個小時過去,眾人一一站起身來,排好了隊伍。吳宋林見隊伍排好,淡然開口“今天你們做的很好!我很欣慰,對於你們的未來,也充滿更多希望。”一套客套話說完,他輕咳一聲之後繼續開口“覺醒靈力之後,便會有靈力加身,改善體質,但靈力好處不僅如此,你們初入靈境,就連靈醒境的最低層次都未達到。須知時不我待,我要告訴你們的是,每一個大境界的提升,都伴隨著天賦靈技的出現,而天賦靈技,也有強弱,而強弱程度,取決於鬥靈師自身的身體強度、精神強度,元素親和度。後者雖然難以改變,但勝在身體強度和精神強度可以改變,所以,你們應該明白我的意思吧。覺醒靈氣帶來的好處不僅僅是身體更強,也體現在精神強度方麵,感知弱的同堂,可能沒察覺到。”眾人都認真聽著吳老師講話,從這番話中受益匪淺,也終於明白體訓的作用。



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