第716章 人均十公裡_王毅詹姆斯_思兔 
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第716章 人均十公裡(2 / 2)

那強哥心中還有點不服,還想說什麼,但旁邊的李明哲卻輕輕拉了一下他。

低聲說道:“今天教練明顯心情不好,跟吃了槍藥似的,就彆再往槍口上撞了。”

那強哥這才閉了嘴。

杜鋒教練此時指著強哥怒吼出聲。

“我知道,你不服。我為什麼要罰你們跑10公裡?為什麼後麵又在要再加個5公裡?跟我說王毅還沒來。610在你們還做夢的時候,人家便已經在操場上開始跑10公裡。跑完之後,又在力量房泡了一個多小時。”

“你好意思跟我說,他還沒來?”

“人家每天早上都是10公裡,而你們呢?你們遲到個三五分鐘,我頂多也就罰你們5公裡。自己想一想,這差彆有多大?”

“我告訴你,不要跟我說你天賦有多好。天賦再好,你不努力終究會淪為球場上的垃圾。你知道垃圾該呆在哪嗎?垃圾就該待在垃圾桶裡。如果你不努力,國家隊就不是你該來的地方。”

眾人聞言,終於明白了教練的火氣在哪?

而此時,強哥和李明哲再也不敢言語,連忙轉身向著操場上跑去。

同時,杜峰教練向所有隊員們吼道:“從明天開始,每個人早上6點起床,先給我來個10公裡。”

眾人聞言,一個個頓時一愣。

隨後,所有人心中都生出一絲火起來。

那些老隊員們還可以。

畢竟他們經曆過世界杯和奧運會,知道其他國家尤其是美國隊有多強,他們與美國隊的差距有多大?

在球場上,你付出了努力,不一定會取得成功。

但是不付出努力的話,成功一定不會青睞你。

所以想要國家隊在這次世界杯上有所作為。那就必須要努力。

而那些年輕球員們就不這麼想了。

在他們看來,這根本沒必要。

他們隻要做好以前每天的訓練任務就行了,為什麼非要額外再加個10公裡?

以他們的體能,跑完10公裡之後,再想完成每天的訓練任務就有些困難了。

這是想把人往死裡練嗎?

當然,他們也隻是心中腹誹,表麵上卻不敢多說什麼。

畢竟有杜峰教練在那旁邊站著。

他們若是敢多說一點,恐怕也會給他們加個5公裡。

那兩人跑完10公裡之後,教練根本沒讓他們休息哪怕一秒鐘,緊接著就是5公裡。

這倆人平時跑10公裡都很少,啥時候跑過15公裡?

但今天杜峰教練明顯是火了。

那兩人也不敢再多說什麼。

咬著牙,硬生生又撐了5公裡。

當他們的10公裡和15公裡跑完之後,所有人都已氣喘籲籲。

他們平日裡也進行長跑訓練,以此來鍛煉耐力。

但是他們的長跑訓練頂多也就是5公裡。

突然來個10公裡,大家都有點不太適應。

做完這些訓練之後,給了大家半個小時來吃早飯。

吃完早飯,又進行了各種訓練。

球場折返跑、上肢力量訓練、下肢力量訓練、傳球訓練……

王毅過來和杜鋒教練做了溝通。

他的私人訓練師會根據杜鋒教練的訓練計劃來調整王毅的訓練。

同時,確定哪些訓練王毅會參加,哪些項目王毅不必參加。

在王毅和訓練師看來,有些訓練王毅根本沒必要參加,比如百米衝刺、折返跑。

以王毅現在的身體素質,這些訓練隻是在浪費他的時間。

從情商上來說,王毅覺得這樣有些不妥。。

這就相當於讓他其他球員們產生了距離。

難免會有球員心生不滿,說他在耍大牌。

但是為了不浪費哪怕一分一秒,也隻能這樣了。

教練倒是很理解王毅:

“你儘管訓練你的,在傳球訓練和隊內對抗賽的時候你隻要參加就行了。其他時間你自由安排。”

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