過去的一周，a股衝高回落。上證指數周三漲至3279點的一周高位後回落，周五跌至全周低點3211點，全周跌119，周線五連陰；創業板指周一創出全周高點2756點後轉跌，周五跌至全周低點2637點，全周跌279。兩市日均成交9526億元，較前周減少1586億元，單日成交逐日下滑。北上資金全周淨賣出1277億元，前周為淨賣出1669億元，連續三周淨賣出。行業板塊方麵，房地產、農林牧漁和紡織服裝漲幅居前，計算機、非銀金融和建材跌幅居前。大盤持續振蕩後下跌，有“盤久必跌”之意味。終於又到了周一開盤時間，左賈覺得自己過的仿佛不是二天周末，而是很長很長的時間。
到了9點15分，湖北廣電的股價毫無意外的封在漲停板上，這是最近大部分漲停板第二天在9點15分的開盤方式。
不過隨著時間的推移，成交量越來越大，到了9點25分的時候，成交量為手，成交價格為825元，漲幅為364。這個位置，左賈如果沒進的情況下，他大概率是不會進的，他會等湖北廣電回踩，尤其是回踩在60日線附近。不過現在已經在場了，那就持有就好，競價成交近6萬手，隻要板塊有聯動，還是有望晉級2板的。
不過這個時候a股集體低開，三大指數一度均跌逾1，盤中兩市回升，滬指逼近紅盤；截止發稿，滬指跌017，深成指跌07，創業板指跌073。
盤麵上，各行業跌多漲少，白酒2、摩托車及其他、能源金屬等行業跌幅居前；農產品加工、數字媒體、煤炭開采等行業漲幅居前。
等到9點30分的時候，讓左賈意想不到的是開盤之後，就是幾個萬手大單往上打，在9點37分的時候，就封住了漲停板。
左賈還在想，這節奏不對啊，不是應該要回踩一下嗎?
怎麼說周五也是11點多才封的板啊，要不要這麼強勢？
但是確實沒給機會。
雖然大盤還在震蕩，甚至這個時候有點像加速下跌。
指數早盤出現分化，上證指數探底回升微跌，創業板指跌超1。盤麵上，鴻蒙概念股大漲，九聯科技漲超10。房地產板塊再掀漲停潮，天保基建9連板。元宇宙概念股走強，佳禾智能101novel.com漲停。總體上個股跌多漲少，兩市超2700隻個股下跌。滬深兩市半日成交額達5771億，較上個交易日上午放量101novel.com5億。板塊方麵，鴻蒙概念、房地產開發、虛擬數字人、轉基因等板塊漲幅居前，互聯網電商、鹽湖提鋰、小家電、金屬鎳等板塊跌幅居前。截止午間收盤，滬指跌013，深成指跌107，創業板指跌163。北向資金方麵，滬股通早盤淨流入1383億，深股通早盤淨流入415億。
而本身作為老妖股的湖北廣電，在元宇宙概念的加持下，順利晉級，今天能夠在十點前就封住漲停。
隻要行情不是太差，主力沒有大幅流出，還是有一定的可能繼續晉級。
而整個上午市場的二隻最高標，天保基建已經封住了漲停板，但是盤龍藥業依然在高位震蕩，不過中藥板塊有萊茵生物的一字板助攻，晉級的希望還是保留的，雖然3晉4板的武漢凡穀在上午收盤前勉強封住了，但是中間的5、6、7、8板都沒有連板的股票，4層空間板，沒有形成助力，明天的2個獨苗高標得躺下來了，至於是以何種方式，不得而知。
左賈本來還在想，要是元宇宙的異動跟上周的數字貨幣一樣，就那麼一天就完事了，估計今天還得跑路，不過沒想到這麼快，看著幾十萬的封單紋絲不動，左賈知道，今天可以開點小差，去看看有什麼可以在後續跟進的。
在這個時候，還得是醫藥板塊扛起來，畢竟醫藥才是目前最具防禦性疊加攻擊性的板塊。
至於選什麼，他有二個想法
第一個，避高就低。本來就是奔著去選防禦性的股票，結果去選拉到高位的股票，明顯不合適。
第二個，要有邏輯概念。在醫藥這個板塊裡麵，大部分的股票都已經被翻來覆去的炒來炒去了，如果沒有好的故事承接，那有可能進去低位的股票可能是天天織布機行情，進去高位的股票，就是去給彆人接盤。
其次，應該是預製菜板塊了，預製菜經過了前期的衝高，然後再回調，就跟元宇宙一樣。
元宇宙的反彈已經開始了，持續性有多久不知道，在場持籌就好。
那麼預製菜概念又是哪個呢？
從漲幅來講，非創業板之前的龍頭應該是得利斯，因為它的連板數，漲幅都是最大的，有7連板，並且最近已經開始止跌回升，要看板塊聯動。
但是現在中午它的股價反而是綠的，在水麵之下。
而創業板的預製菜概念，就是國聯水產了，它的漲幅也是在那一波預製菜概念起來的時候，漲幅是最大的，那段時間它出現了4次101novel.com的漲停板，實在了得。
但是現在也沒漲幅，目前漲幅為0。不過今天有回踩五日線的動作，要是尾盤能夠站在五日線之上，那麼說不定也有希望來一次超跌反彈。畢竟股價才腰斬過。
預製菜這個板塊產生預期利好的這個消息，有一定概率往上拉升，估計這周在大盤有所回升，預製菜板塊有聯動拉升的情況下，它有可能出現行情，。
現在市場最大的問題並不是題材的的情緒，而是成交量。
如果成交量上不來，更多的是小碎步十字星之類，現在的市場急需一根大陽線來扭轉頹勢。
在還沒有出現大陽線扭轉局勢的情況下，大家最好還是控製住手，多看盤麵的變化。
並且在滬深指數都在縮量的情況下，去看看哪些板塊有放量，放量的板塊又有哪些個股比較亮眼，在其中選擇低位的放量股票進行跟蹤，是比較合適的，千萬彆高不成低不就。
在沒有出現明顯的放量拉升的情況下，一定要先儘可能的保護好自己的本金，才能在行情起來的那一刻跟隨市場一起乘風破浪。
炒股養家老師的“養家心法”中做過一個比較經典的比喻“看看天氣，如果覺得要下雨了，那麼早點回家，不貪玩，天氣好了再出來。”
隻有耐得住寂寞，才能守得住繁華。
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