主角殷染月帝珞寒！
本來他還想再說兩句，抗議幾聲，然而殷言歌已經二話不說的開始跑了起來。
葉安川“……”
他這到底是來受什麼苦的啊！！
明知道，不管殷染月說什麼，殷言歌都會毫無條件的去支持，就在剛才他居然還想著，殷言歌能夠說兩句公道話，真是異想天開！
葉安川指了指悠閒坐著的殷染月“表妹，你真是恩將仇報……”
他才剛帶她去一品香去吃藥膳呢，就這樣對他！
卑微的抱怨完，眼見殷言歌已經跑遠了，他內心歎息，隻得跑著跟了上去。
殷染月在原地坐了一會兒，然後才召出小火，坐在其背上跟了過去。
葉安川跟殷言歌跑的一其，有些難受“言歌，這就是表妹說的訓練，跑步能有啥用啊……”
殷言歌還沒來得及回答，就聽到後麵傳來了劇烈的奔跑聲，總之一小片地麵都跟著震動了。
下一秒，殷染月坐在小火背上越過了他們“跑快點，小火都比你們快。”
葉安川“我……”
殷言歌的人影已經竄了出去。
我去！
葉安川險些直接罵出聲來。
小火聽到主人誇了自己，偏頭超葉安川看了一眼，葉安川覺得，這家夥的目光怎麼看都好像是在看不起他。
“哎，我這臭脾氣，還能跑不過你？”
他雙手擼起袖子。
殷染月適時道“不許用靈力。”
葉安川“……”
這還能跑嗎？
不能用靈力那可就太累了，但他不想被表妹看不起，再說了，殷言歌都能跑那麼快，他也行！
於是他奮力的奔跑。
半小時後“表妹，我好累，能不能歇會兒？”
半個時辰後“表妹…我真的跑不動了……”
一個時辰後“呼…呼…真的跑不動了…”
話落，葉安川直接雙手扶著膝蓋，氣喘籲籲。
與此同時殷言歌也停了下來，他站在原地努力的平複氣息。
殷染月這才道“有淬體丹嗎？”
葉安川搖頭，乾脆坐在地上搖頭“沒有，表妹我們又不是武修，哪來的淬體丹……”
他的話還沒說完，就見殷言歌拿出了一個瓷瓶，倒出一枚丹藥放入口中。
葉安川“……”
合著就自己像個小醜？
他盯著殷言歌使勁兒的瞅。
殷言歌無語將瓷瓶丟了過去。
葉安川這才一笑也服下一枚丹藥，接下來的事情不用說，他們都盤膝而坐開始吸收丹藥。
淬體丹，顧名思義，是用來健體的。
殷染月盤膝坐在小火的背上，閉目修煉。
小火四肢趴在地上，非常的乖巧。
十分鐘後，葉安川一臉的新奇“我怎麼覺得，我好像力氣大了點？”
因為基本不會鍛體的原因，所以初次的作用格外大“我感覺身體都好像輕了不少。”
殷言歌緊繃著臉，抬頭看殷染月。
眼底滿是心疼。
後者這時睜開眼睛，道“接下來，你們就這樣訓練。”
這回葉安川倒是沒有半點異議“好的，沒問題，我一定會好好訓練的！”
殷染月勾了勾唇角“彆高興的太早，這才剛開始。”
葉安川看著她唇角一閃而過的弧度，總覺得事情好像沒有那麼簡單。
殷言歌道“再跑一會吧。”
其實事情很簡單，就像他們平日裡不管是戰鬥，還是趕路，那都是和靈力息息相關的。
而隻靠自己的體能來奔跑自然就會累的不行，在達到極致的時候，再使用淬體丹，無異於事半功倍。
殷染月不可能在他們危險的時候永遠都能及時出現，因而要讓他們擁有自保的能力。
畢竟世界之大，強者如雲，不知道什麼時候就會遇到無法對戰的強敵。
而跑步，無異於是一場訓練，隨著時間的拉長，他們隻會越跑越快，最後再加上靈力的運作，將會遠超同等階的速度。
主要還是要看他們能訓練到什麼程度，而就如同殷染月所說，現在一切才剛開始。
她曾經訓練的那些科目，可都還沒用在他們身上呢。
“好。”葉安川也沒拒絕，他從地上站起來揉了揉腿。
殷染月看了眼天色“再跑二十公裡回去。”
這是她根據剛才觀察兩個人的體質給出的答案。
有些時候並不是一味的鍛煉，而是適當的鍛煉。