“我平時喜歡空腹有氧呀~”
“現在大家壓力都比較大，我覺得還是要好好休息，多睡覺，讓身體和肌肉得到充分放鬆。”
“三分練七分吃嘛，我覺得飲食更加重要。”
很多嘉賓都分享了自己的健身習慣。
終於。
在所有人都說完後，輪到了蘇宇。
“請問蘇喂保持好身材的秘訣是什麼呢？”
張犬犬將問題拋給蘇宇後，和之前與其他嘉賓互動相比，張犬犬在問完後，低頭看起了台本。
在他的心裡，前麵十幾個嘉賓已經將大眾認知範圍內，可以保持身材的秘訣基本都說完了。
更不要，其中還有好幾個專業的健身博主。
提出的建議，讓直播間的觀眾們都直呼：“學到了！”
雖然蘇宇不爭不搶，但是，拿錢辦事，人之常情。
1000萬都已經到賬了，該有的職業素養還是要有的。
蘇宇仔細想了想，認真回答道：“對於我個人來說，保持身材的秘訣就是
——每天熬夜、頓頓點外賣，我口味重，所以多油多辣。
當然了，運動也是少不了的。
我每天早上都會衝一次無氧運動。
嗯，就是這樣。”
蘇宇暗暗點頭。
無氧運動的定義是短時間內完成大的運動量。
所以，他早上被尿憋醒，衝刺到廁所中的路程，怎麼不算能.jpg。
“三點睡六點起，閻王誇我好身體。”
“天呀，我都沒注意到，這個活動居然還把蘇喂請過來了。”
“蘇喂是誰？很有名嗎？”
“感覺兩天不上網，這些網紅就認不全了。”
龍國是藍星人口最多的國家。
即便蘇宇在歌壇中已經小有名聲，可還是有不少人不認識他。
張犬犬露出職業假笑：“看來蘇喂保持身材的秘訣也和大家差不多，我給大家總結了一下，就是熬夜？”
“我是不是聽錯了？蘇喂剛才說天天熬夜？頓頓外賣？”
劉畊宏在聽到蘇宇提供的好身材秘訣後。
認真的說道：“大家千萬不要和蘇喂學習，他這種生活方式是不健康的。”
劉畊宏作為娛樂圈中有名的健身狂魔。
平時作息飲食都十分健康嚴格。
甚至，有好幾次，狗仔都拍到劉畊宏拉著自家老婆出去跑步。
由於自家老婆跑不下來，準備放棄，結果兩人當街爭吵，被傳要離婚了。
緊接著，劉畊宏還熱心腸的建議道：“蘇喂，你現在年紀還小，所以覺得無所謂，但一旦發現問題，就非常嚴重，前段時間，有個年輕人血脂太高，直接去醫院從血液裡麵洗出來半袋脂肪。”
蘇宇還是非常禮貌的：“謝謝劉哥，不過，你也不用太擔心，畢竟，我這樣都過了7、8年了。”
嗖！
蘇宇腦海中一道靈光閃過。
瞬間悟了！
“原來如此！”
怪不得自己第一次解鎖係統界麵的時候壽命就剩兩年半了。
原因竟然在這裡。
這樣一看，自己是一點都不冤呀！
不過，現在的蘇宇卻是一點都不慌了。
什麼血脂！
什麼血壓！
什麼血糖！
在他強身體魄的光環buff以及增強的免疫係統下。
全部都是紙老虎！
至於熬夜脫發。
這個世界難以攻克的難題也被他前幾天用一瓶道具藥水給解決了。
“哈哈哈，蘇喂一定是覺得大家提的建議太專業了，所以故意這樣說逗大家開心的。”
張犬犬接話道，好讓蘇宇給出的秘訣顯得不那麼離譜。
可就在這個時候，一個不屑的冷哼聲出現在直播間。
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