第77章 體能訓練_排球:他們都說我是天才_思兔 

第77章 體能訓練(1 / 2)

從合宿回來的第二天,涼介和湯野就把體能訓練正式提上了日程

兩個半大少年今年才十六歲,還沒有發育,這個時候進行體能訓練才是最合適的

到時候訓練完剛好發育關,身體才能更好的儲存力量和肌肉,就像電池一樣,續航能力會拔高一大截

涼介也明白其中的道理,隻好悶著頭訓練了

湯野和涼介兩個人現在每天都忙的和陀螺一樣,剛好合宿回來又趕上了小考,涼介還好,羽生家的對學習一向很重視

就是苦了湯野了,學習什麼的,早就不知道忘在哪裡,現在不僅要訓練還要讓學長補習

體育館裡,五色看著涼介和湯野在另一邊進行基礎的體能訓練,蠢蠢欲動的想去找自己的小夥伴

又想到鷲匠教練說的自己技術上的不足,整個人又蔫了下來,乖乖的跟著川西訓練

瀨見唏噓著看著訓練體能的二人組,扒拉著山行的肩膀說“你發現沒,體育館的大家現在都在較勁呢”

山行“?什麼?”

好吧,果然不能和山行說這些繞來繞去的話,瀨見聳聳肩繼續說

“你沒發現嗎,一開始隻是涼介和湯野在較勁,比誰訓練的多一點,這兩個人甚至把日常訓練也加進去了

其他人有危機感了,涼介算得上天才型的運動員了,又這麼努力,大家危機感上來了”

山行不置可否的咧著嘴笑笑“這是好事嗎,阿覺這兩天也沒有逃掉日常訓練了”

話雖這麼說,但是獅音心裡那叫一個悲憤啊

天賦好就算了,白天十二個小時恨不得天天泡在體育館裡訓練,這麼卷真的好嗎!不用考慮前輩的感受了嗎!

我這老胳膊老腿的啊,看見他們這種莽勁就頭疼

眼神幽怨又欣慰的看著一年級的三個人,後輩們太努力也是一種甜蜜的負擔呢,一不注意這群小崽子就要攆上前輩們了

涼介揉著自己的肩膀歎氣,看著一邊的湯野那同樣苦大仇深的臉心裡平衡了一點

湯野不僅要訓練還要控製飲食,湯野的體型也說不上壯,但是二傳的體型要求還是很好的,需要非常輕盈才可以,湯野現在隻能每天吃雞胸肉和蔬菜,臉都快綠了

“肩膀還痛嗎?”湯野看見涼介正在看著自己,開口問了一句

涼介這才緩過神,感受到肩膀上的酸痛“還行吧,待會找隊醫去理療去”

湯野打個哆嗦,頭搖的嚕嚕的“我不要,不去,你彆說了”拒絕三連

涼介調侃著說“不行的哦,不去理療的話,脂肪酸堆積起來容易造成傷病,長痛不如短痛,你就彆想著逃跑了”

湯野麵如死灰,恨不得毀滅世界

比起訓練的難度來說,涼介也不遑多讓,增肌的同時還要克製下半身的脂肪量

鷲匠前幾天找過他了,說“你現在是副攻,在其位謀其職,訓練的同時把自己的滯空能力提強一點,彆總是想著和山行搶球,你再這樣下去,山行就失業了”

說完也不告訴人到底怎麼訓練,去問鷲匠教練,他隻是說“自己琢磨去”

涼介可費了老大勁拜托牛島前輩聯係上了一個職業球隊的前輩,這才開始滯空的訓練

這才發現,訓練滯空對於身體的掌握和精細度要非常準確,身體的硬件條件要跟上,技術也要跟上

涼介這兩天掉的頭發那比之前可多太多了,簡直愁禿了有沒有

要減少腿部的脂肪,還要增長肌肉控製住平衡,涼介現在睡覺做夢都是鷲匠拎著棍子來教他訓練

就這樣訓練,一連好幾天就過去了

涼介終於習慣了這種高強度訓練,越來越得心應手了

這天訓練結束、五色興衝衝的來找涼介一起出去走走

“涼介!學校附近開了一家新開的烏冬麵,牛島前輩說超好吃的,一起去嗎!”

涼介思索著行程,想想還是拒絕了,五色肉眼可見的失落,身後看不見的尾巴都耷拉了下來

涼介好笑的呼嚕了一把五色的頭“好啦,下次我們一起去吧”

五色怔怔的看著涼介,被這個笑容恍到了眼睛,涼介笑起來的時候,還有………小酒窩……好漂亮

這麼一想,紅暈從脖子上一路蔓延到臉頰

涼介“?”

五色慌慌張張的說“知道……知道了,下次一起去”

說完就跑,完全沒給涼介反應的機會,這孩子今天到底怎麼回事?

目睹一切的川西輕輕“嘖”了一聲,搖頭晃腦的走遠了“年輕人啊……”

涼介撓著腦袋不明所以,五色剛剛臉那麼紅,是發燒了嗎

想著還是掏出手機給隊醫發了個信息,讓他去看一下

涼介手上捏著山本大叔給的紙條,看著紙條上的字念叨著

“仙台體育……館,兒童教練區……宇內天滿…?”

下麵還有一串手機號,山本大叔平時用的都是座機,這兩天又在外地進貨,隻好給涼介寫了一張紙條

這個就是山本大叔給涼介找的臨時教練,涼介已經聽著山本大叔來來回回誇了這個人好幾遍了

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紙條上的字有點模糊,不過還是可以看清楚的

但是……宇內天滿這個名字……好像在哪裡聽過啊

一時想不到頭緒的涼介,決定先去體育館看看情況

剛好是放學的時間,街上的人也多了起來,涼介想想又回了學校把之前放在學校的自行車給騎了出來

天氣已經熱起來了,裡麵穿著衛衣,外麵裹著校服,涼介還覺得有點熱

路上有人乍一眼看到涼介,還特地回頭對看兩眼,有個穿著學校製度的女學生還拿著相機拍了一下

女學生看著相機裡的照片笑彎了眼,照片上的少年背著包騎著自行車,風把柔軟的黑發撩了起來,露出整潔的額頭

五官鮮明非常,自行車車輪卷起櫻花花瓣,一路向前

女學生本來是準備拍風景的,這下看起來,這一趟好像拍到了最滿意的照片

這一切涼介都不知道,騎著自行車晃晃悠悠的停在了仙台體育館的大門口

涼介凝視著體育館,再過一個月,就要在仙台體育館踏上征程了

一時間豪情萬丈

不過進去之後,最尷尬的情況發生了,涼介他迷路了!

焦急的在原地轉了好幾圈,還是拿著手機撥出了紙條上的電話號碼

電話那頭的人似乎在驚訝涼介居然會迷路

語氣中帶著笑說“你在那邊等一會,我過來吧”

涼介懊惱的找了個板凳坐下了,這個教練會不會覺得我太笨了就不教我了啊……第一次見人家太著急了也沒帶禮物………

就一直這樣胡思亂想著

低著頭坐在板凳上,直到視野裡涼介看見了一雙球鞋,頭頂上傳來帶著笑意的話語

“你好啊,涼介君”

抬頭看去,發現來人的長相完全和聲音不匹配,非常溫柔的聲音,眉眼卻透著一股淩厲的戾氣

頭發和涼介一樣是卷卷的黑發,軟塌塌的耷拉在肩膀上,涼介抬頭看去時發現這個人和其他排球運動員相比起來矮了一大截,低下頭看著自己時,看起來凶狠的眉毛不可思議的柔和起來

涼介慌慌張張的站起來“前輩……你好!我是羽生涼介!”

哇,宇內前輩比我哥哥還像我哥啊,著黑色的卷毛,真的不是親生的嘛??難道我父親還有私生子嗎?

遠在東京的跡部景吾感到背後一陣惡寒,對著鬆川骨說“拿件衣服來,今天有點冷”

鬆川骨抬頭看著外麵高高懸掛的太陽“?”

宇內天滿看著站起來比他高一個頭的人感歎道“哇,現在高中生都這麼高的嘛”



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