晨間山風欲與親！
真搞笑，原先傷害我的人，竟成了我的解藥。
我在心裡告誡自己不要把自己的精神寄托在任何人身上，能承載我的精神的，隻有我自己。
調整了好幾次呼吸，確定思維清晰後，我將每個學生的成績截圖單獨保存在自己的手機裡，準備晚上統一發出去。
儘管房間的風扇開了最大檔，但還是有些悶熱，我的身上黏黏糊糊的，總感覺不乾淨，可又不敢用冷水洗澡，就把水燒的溫熱，快速地衝了個澡，身體的溫度總算是降下來了。
用電腦放了輕柔的鋼琴曲，開始寫教案。
教案可分為簡案和詳案。簡案，是用來應付上級檢查的；詳案，才是用來自己看的。
隨著手寫簡案的頁數增多，和機寫詳案的字數增多，我的頭忽然有瞬間的眩暈。
糟糕，忘記補充糖分了！
手腳的力氣一點點流逝，我有一種快要昏過去的錯覺。
顫抖著手抽開抽屜，從裡麵拿出棒棒糖，也不管是不是喜歡的口味，直接拆了就往嘴裡塞。
……是討厭的牛奶味……
我想起買棒棒糖的時候，看了包裝是紅色的，就以為是蘋果味或者草莓味的，哪知道入口的時候才知道是牛奶味，皺著眉把一整顆棒棒糖吃完，把資料都保存好，鎖門出去吃飯。
吃了一碗蛋炒飯，感覺整個人又活過來了。
頭不暈眼不花，這才是我嘛！
回到宿舍，把所有的棒棒糖都掏出來，一個個的看口味，把牛奶味的塞進抽屜的最裡麵，其他口味的放前麵，才開始繼續之前的工作。
為了上課的效果，我在網上買了名師課程，反反複複的觀看，從中汲取適合現在的我用的教學方法和手段，教案的內容也變的更為豐富，整個電腦屏幕，密密麻麻的，全是字。
寫完教案，看了一眼時間，發現已經下午六點，頓時骨頭都酸了。
起身站在陽台上，看著不遠處的農田，還有遠處的山，扭扭腰，轉轉脖子，全身各處都動一動，再呼出一口濁氣，這一天的任務，算是過了大半了。
吃過晚飯後，貼牆站了十五分鐘，跟著視頻運動。
運動過後又簡單的衝了個澡，開始給家長發學生的成績單。
這次家長的回複都蠻快，基本在半小時以內就給出了回複，就是總有些家長想問自己孩子的排名，也都被我一一的用官方的理由給搪塞過去。
十點半，所有的事情都處理完，點上蚊香，洗手上床拉蚊帳躺下，嘰嘰呱呱的，就到了第二天。
上午給學生製定學習計劃，尤其那些需要背下來的東西，需要不斷的反複記憶，那每天的早讀就很有必要重新調整一下了。
我自己的記憶不太行，但我的資料很豐富，一點一點的查找，終於找到了外國的一種記憶術，可以小幅度增長學生的記憶，有效的將腦海中的短時記憶轉入長時記憶，我找了一篇從沒看過的文章運用了一下，發現確實有效果，就把這種方法記錄了下來，準備下節課用上。
下午則是根據教案開始模擬課程，並且用手機把我講課的模樣錄下來，一堂課講完大差不差的能有四十五分鐘。
事實上，在課堂上能準確的把握到四十五分鐘的人，多數都是老教師，新教師要做到時間的精準把控，隻有無數次的練習，還有無數次的師生配合。
晚自習過後，查完寢，十點半，我正準備上床睡覺，張新來了視頻。