“第一步，打開任督二脈?打開任督二脈？現在怎麼練個什麼武功都得從這開始？俗套不俗套？不能跳過？”扶風一早便起床，在院中大樹下瞎捉摸著，說著打開手機搜索如何打開任督二脈。看著評論第一居然是，要練此功，必先自宮？這太扯了吧。算了算了，網絡是真不靠譜。
扶塵身著僧服靜靜走了過來，扶風覺察到，突然襲擊，用了書中的幾招，可壓根連扶塵的衣服都沒碰著。
“想練這武功，你先得打通任督二脈。不然，隻怕連這絕世武學的皮毛你都得不到。”
“我也知道，但是，隻要不自宮就行。”
扶塵哭笑不得，“什麼跟什麼呀，要想打通任督二脈，必須心靜，氣定，神安，在這寺廟安靜的環境下剛好適合修煉，最好是雙盤腿的坐姿，穩定後采用胎息的呼吸方式進行呼吸，可以采用意守下丹田來修煉，將調息的真氣蓄積到下丹田，堅持修煉，達到一定程度會感覺到真氣由下丹田經長強穴向後背正中線向上，過大椎，百會，然後過印堂向下回到下丹田，周而複始，循環不休。而後數日，脊柱自然挺直，感覺到與自然連接時，便是暢通二脈了。”
“那，這段時間，能吃燒烤不？”扶風無厘頭地發問。
扶塵扶著腦袋無奈地回答“你真是，偶爾吃點素的，可以。”
“那行，我潛心修煉，我家諾一回頭吃夜宵，麻煩你帶她去。額，記得給我打包一點素的。”
話說，扶風閉關的兩天，諾一與扶塵相處的也很愉快。諾一似乎知道爸爸要做一些重要的事，並沒有去打擾他，隻是偶爾會從窗戶偷偷看一眼。
話說，扶風因為宿世有修行的因，根機深厚，加之有扶塵的指點，很快打坐便上路了，但是總是感覺離徹底通暢二脈差那麼一點。事實上，扶風已經兩天沒有飲食了，但是想要快點學成武功保護諾一、救出依魚的心，一直在燃燒著，從未懈怠。
第三天，諾一拿著幾串燒烤輕輕走進爸爸的屋子，輕柔地說，
“爸爸，你幾天沒吃了，給你最愛的烤土豆片。”
扶風聞著烤土豆的香味，看著可愛的女兒，放開雙盤的腿，笑著接過土豆片幸福地吃了起來。
神奇的事，發生了，絕對不是扯，扶風吃了土豆片，想拉肚子。扶風趕緊奔向廁所，這麼一蹲，神奇的事又發生了，萬馬奔騰，排除毒素，一身輕鬆，瞬時間，扶風在廁所感覺到了與自然的連接，這事就這麼成了。
扶風心想，這得多扯淡呀，以後成為戰神，要寫自傳，那自傳怎麼寫？昔日戰神在廁所大便，無意中觸通了任督二脈？扶風越想越尷尬，回念一想，沒事，隻要我不尷尬，尷尬的就是彆人。反正沒人知道，我回去打坐，然後說自己打坐時通了，這樣不就行了。妙呀，妙呀。想著想著，在廁所裡笑了起來。
扶風一出廁所門，扶塵等在外麵笑著問，“通了？”
“通？了？啥？沒有啊？大便是通了啊。”扶風緊張中故作鎮定，畢竟這關係到以後的傳聞，關係到自傳，甚至關係到小說的點擊量啊。
“沒通？”扶塵又笑著追問。
“沒通啊，我還得回去繼續練著”說完扶風準備回房。
這時，扶塵從後麵伸出一掌準備偷襲。扶風條件反射瞬間躲過，連接一招將扶塵翻出了360度，扶塵飄然落地，笑著說，“確定沒通？身手不錯哦。居然能躲得過我。”
扶風大驚自己的身手，伸出手，看著不禁疑惑，上完廁所，不洗手，居然這麼厲害？
“哈哈，昔日戰神，廁所悟出神功，如廁後不洗手，不小心使出絕世神功！絕對自帶流量。三界頭條！”扶塵大笑。
扶風一想，“不對，那土豆是不是有問題？”
“沒錯，你先前餓了兩天，身體調理差不多，但是因為饑餓無法集中注意力繼續進步，所以我便想出此法，土豆片加點瀉藥，讓你一時解決饑餓的同時，再痛快地排除體內毒素。讓你真正明白，不苦不樂，乃悟法之中道。你應該感謝師兄我才對。哈哈，不用謝，回頭請我吃燒烤。”
扶風大罵“感謝？還請你吃燒烤？看招！”
隻見，扶風連貫地使出《武筋經》的招數，一連一百八十招，可根本連扶塵的邊都摸不著。他們就這麼在寺廟的庭院裡追逐著，惹得諾一在一旁，開心得拍著手掌。