沈瑞恩看了看身後明顯走神的蘇悅兒，又看了看低頭查看手環的林越。
這兩人不是很關心嚴欣的嗎？
這種時候確定不出來說兩句嗎？
他製定的訓練計劃表可不是一般人可以承受的。
之前西雅把在研究所裡看到的都交代了，也知道對方能的異能是雷係。
剛剛看了羅特發來的報告，算是對嚴欣的能力有了一些了解。
對方精神力可能很強，但體能明顯跟不上。
沈瑞恩無奈的抬手招呼了一邊待命的元澤。
“元澤，你來教一下她怎麼使用這裡的器材。”
想著對方如果堅持不了會自己放棄便沒再管了。
蘇悅兒查了會資料就跑去艾倫實驗室裡了，林越坐在一邊查看手環上的訊息。
張德海這會兒最老實，根本不敢說話，怕外麵那些人發現自己。
元澤看了一眼嚴欣手裡的訓練計劃表，帶著她去訓練場邊上認識一下器材。
器材分區擺放。
邊上有不少人在訓練。
看到嚴欣紛紛露出疑惑的表情。
但想到前兩天的遭遇，都選擇了閉嘴默默訓練。
元澤掃了一眼場地。
說道“上將說這裡的儀器你都可以使用，不過我看了你的訓練計劃，以你現在的身板，不建議佩戴負重環。”
“先按體能a的來。”嚴欣一邊說，一邊拿邊上的負重環。
黑色手環四個一套，手腳都能套環負重。
可當她拿起負重環的時候，發覺它輕飄飄的，沒什麼重量。
她疑惑的看著元澤，以為對方拿錯了。
元澤正在看訓練計劃表，越看越覺得沈瑞恩胡來。
抬頭就瞥見對方拿著負重環在手裡把玩，像在尋找什麼機關。
這才想起對方似乎對器材並不是很了解。
連忙解釋，“戴上後需可以調節重量，一般體能a級的，每個環可以負重四十到八十斤。”
嚴欣眼裡閃過詫異。
想起以前基地這種負重裝備一個最多也就三四十斤。
那還是覺醒異能後的能力者可以駕馭的重量。
這未來人到底吃什麼長大的。
她有些不確定自己能負重多少。
保守的說了一句，“先二十斤吧。”
元澤上下打量了一下，建議道“有五斤的，”
嚴欣…………
“十斤吧。”
想著自己確實還不適應這裡的訓練方式，沒再堅持二十斤。
元澤想著對方的體能等級，也沒再堅持。
“你先去做下各個部位的測試，帶著負重環，可以檢測數據，之後我會來查看數據，再看你適不適合上將給你的這份訓練計劃表。”
說完給她調節了一下負重環的重量。
然後補充道“負重量也會被計算在其中，不用擔心數據不準確。”
嚴欣微微頷首，表示知道了。
隨即發現負重環不僅能夠調節重量，連大小也能夠進行調節。
她將其調節至合適的大小後，便試著感受了一下手感。
當她揮拳時，能明顯感覺到有阻力存在，但這種阻力幾乎微不可察。
看來，這裡的體能著實比末世時期要強勁許多。
剛想要讓人繼續加重，場地中突然傳來“嘟嘟嘟”的警報聲。