果然，戒指當中牆上開啟了第三個暗格，蕭成觸手打開暗格，是一本書和一個盒子，拿出書，書名兩字“神體”，再打開盒子，盒中共有三顆丹藥，蕭成一看，一腦門的懵逼，什麼情況，這是什麼？
靜下心來，仔細才明白是怎麼回事，所謂神體，其實就是一本鍛煉身體的功法，書中記錄，但世間修行者，修成渡劫期者，其實並不少，但多數都是渡劫失敗，成為渡劫修士，隨歲月而消亡，這些渡劫失敗者，多是身體無法接近於仙體，而渡劫失敗，仙體不同於凡體，凡體屬肉身心胎，體量重，且結構鬆散，沒有太高抗擊能力，而仙體，骨格血肉份量很輕，但卻如鐵似金，所謂的金鋼不壞之體，這本書就是教如何，讓體骨如鐵似金，共分三個階段。
第一階段，脫胎換骨，脫去肉體凡身，經過錘煉，將肉體煉成鋼筋鐵骨。
第二階段，修正骨體，以仙體為標準，將骨格肉體大異於，仙體的部位和骨格修正，更加接近仙體要求。
第三階段，仙體臨世，糾正骨格大小，位置等，然後進行最後的錘煉，使其更加接近或超越仙體要求。
然後，最後幾章節，則是講如何煉製所需丹藥，而盒中給的是丹藥，但整個煉體過程，所需丹藥遠不至此，所以，還要自己煉製，吃一級丹藥，如果身體已經沒有反應，證明一級已成，可進行下一個階段的修煉，而整個修煉過程，就是依靠這些丹藥的藥力完成的，看過丹方後，蕭成一喜，不是什麼奇缺的藥物，自己身上就有一級二級的靈草。
於是，不管如何，煉製出來試試就知道了，以前，蕭成對於自己的身體，還是蠻有自信的，畢竟是煉藥師，這些丹藥輕鬆拿下，一級的煉製了五顆，二級十顆，然後拿出一顆一級的，扔進嘴裡，開始打坐修煉。
丹藥入口，初期平和，沒有什麼太大反應，誰知隨著氣息的流動，丹藥深入體內後，蕭成有點不自信了，一陣陣酥麻的感覺出現了，然後就是經脈的疼痛感出來了，然後是骨格，在骨格疼痛感出來後，蕭成的額頭，一陣一陣地冒著汗水，直接連身上的衣袍都濕透了，而蕭成的全身如篩糠般，不停的抖動著，那種刺骨的疼痛，真讓蕭成汗顏了。
自己足以傲視的體格，居然離要求差得這麼遠，整個煉體過程持續了三個時辰，這恐怕是蕭成自修煉以來，最為痛苦的一次，甚至疼痛的感覺，超過開脈時的感受，結束後，看著自己的身體和皮膚，蕭成很有成就感，雖然跟修煉時一樣，混身的惡臭，但蕭成真的很開心。
隨後的幾天中，蕭成對戰妖獸七八天，然後再回洞中，服用一級丹藥，再次鍛體，這一次的痛苦要小很多，當然，蕭成前期的霸王訣起到了作用，本身就對身體錘煉過多次，再加上這一次精細化的錘煉，蕭成的感覺真的不一樣了，與四級妖獸對戰時，妖獸打在身體上，蕭成基本感覺不到疼痛，蕭成揚起自己的胳膊，滿意的笑了起來，最後一顆丹藥吃完，整個身體沒有任何反應了，證明，一級已經完成了。
在這個級彆上，與五階妖獸對戰，還是會留下傷痕，但卻小很多，至多是留下一些很小的傷口，又修煉幾天，蕭成準備一鼓作氣開始修煉二階段，做好足夠的準備，這一晚，蕭成服下了第一顆二階丹藥，跟一階丹藥差不多，剛入口，影響不大，過了大約十息左右，蕭成感到體內開始發熱，有種想起火的感覺，然後熱度開轉化成了疼痛，最初，蕭成還是能夠堅持，到後來，那種打斷骨頭，重新生長的錯覺，讓蕭成無法堅持住，終於暈了過去。
雖然整個人處於暈厥的狀態，但仍然可以感到疼和癢，疼如百錘砸骨，癢卻百蟻抓心般，這種奇特的感覺，再次蕭成暈過去，又醒過來，然後再暈過去，如此反複，大約三個時辰後，痛苦漸漸變輕，然後消失，再看蕭成，不是洗過一回澡，再看地上，濕了一大塊地麵，蕭成如同在泥渦中坐著一般，而此時的蕭成，也是極度的虛弱，扔入嘴裡一把益氣丹，然後運轉功法，半個時辰後，蕭成終於又容光煥發了，然後找個地方，把身上徹底清洗了一下，然後回到洞中，再看蕭成的身體，潔白如玉般，而且，體表散發著瑩瑩的輝光。
雖然過程真的很煎熬，但成果也是很明顯，而且，蕭成自身有感覺，身體的很多細小位置，都有了些變化，雖然自身還沒看到，但確實有變化。
蕭成繼續在外對戰妖獸修煉，這一天，可能是太深入，不小心碰到一個六階妖王，這個妖王雖然不能說話，但已經具備靈智，很快一人一妖戰在一起，蕭成也是使出混身勁力，但仍舊與妖獸戰至平手，眼看著，天氣漸黑，蕭成也很著急，隨著與蕭成的交戰，妖獸也感覺到了棘手，邊戰邊大聲嘶吼，果然，蕭成最怕的事情發生了，又來幾個大妖，甚至還有二頭七階妖王，蕭成這會兒，真有點內心涼涼，但即便如此，蕭成邊戰邊向後退卻。
蕭成也有想法，想著如此退著打，萬一碰到人類呢，或許都救他一回，但終究還是讓他失望了，一路上也沒碰到人，妖獸反而是越聚越多，此時的蕭成，體力也達到邊緣，體內靈力也近乎枯竭，就這還是用靈石補充過三回了，對麵的妖王，實力真的好強，雖然蕭成也傷到兩個六階妖王了，而且也很重，但二個妖王也沒退卻，隻是對戰時，站到了七階妖王身後了。
可是蕭成不行啊，他可沒有身後可站，這時，蕭成瞅準時機，運轉所剩無己的靈力，一招梅開萬朵擊出，這也他的全力一擊了，不想那隻七階妖王黑麵金鋼猿，突然躍起，衝著蕭成一記重擊，蕭成出招已老，換招不及，重重的擊在蕭成前胸，蕭成如斷線的風箏，向後飄去，想不到的是，蕭成的身後，根本就是無路可退，蕭成更不知道的是，後麵是個懸崖，而這個懸崖正妖獸森林的禁地，也有人稱其為死地，血魔深淵。
眾多來妖獸森林曆練的人，都知道此處，所以，大家對這個生命禁區，隻是談而色變，真正能從裡麵出來的，卻無一例。
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