足壇第一狂徒！
“今天的訓練到此為止，解散吧！”
助理教練考克斯吹響了結束的哨音，二十多名球員們拍了拍手，陸陸續續地從訓練場撤離。
李波羅吐了口氣，拖著略顯疲憊的身體，向著更衣室走去。
一隻強壯的胳膊忽然摟住了他的脖子，猝不及防之下，這股忽然靠上來的力量差點將他壓垮！
“我靠，你不要突然貼上來啊，會死人的！”
李波羅甚至不用扭頭，就知道這隻胳膊的主人一定是那個該死的阿金芬瓦！
不是他自吹，整個球隊，能夠對自己產生這樣壓迫力的，也隻這頭體重超過200斤的狗熊！
阿金芬瓦哈哈大笑
“小家夥，負重行進可以鍛煉你的核心力量！你難道不想變得更強？”
李波羅嗤之以鼻
“我是踢足球的，不是來摔跤的，老兄！”
阿金芬瓦笑著搖頭
“小家夥，誰告訴你足球運動員不需要上肢力量？比如韋恩·魯尼，他可是一名業餘的拳擊手！”
魯尼？
這個名字一點都不陌生，那可是曼聯現任隊長！
李波羅愣了一下
“你說得對，我需要增強對抗力量。”
看到他從善如流的模樣，阿金芬瓦很是欣慰
“那就跟我一起去健身房，我可以向你專業的指導，當然，這一次免費！”
李波羅忍不住翻了個白眼
“乾！我明白了，你純粹隻是找不到人陪你說話吧？”
作為一名年輕球員，自己又被老家夥欺負了！
和俱樂部的規格一樣，新溫布爾登的健身房相當簡陋，沒有什麼高科技產品，基本都是機械輔助器具。
阿金芬瓦吹了一聲口哨，從架子上撈起一對啞鈴，舉重若輕地揮動起來。
李波羅瞥了一眼啞鈴上的“30kg”，嘴角稍稍抽搐了一下。
這一對啞鈴就是120斤，幾乎是一名成年人的體重，但在阿金芬瓦手中，揮動起來就好像和一根樹枝那麼輕鬆——何況今天已經訓練了接近6個小時，大家的體能早就消耗得差不多了。
看看他比自己大腿還要粗壯的手臂，李波羅一點都不懷疑，如果這個壯漢願意，他能夠用胳膊將自己輕鬆勒死……
李波羅沒敢和阿金芬瓦較勁，他挑了兩個20kg的啞鈴，按著自己的節奏練了起來。
幾分鐘之後，阿金芬瓦扔下啞鈴，連口氣都沒有換，就躺在了不遠處的杠鈴下麵
“熱身活動結束，讓你小子看看我真正的實力！”
李波羅看著他的架勢，忍不住翻了個白眼
“ok，ok，你已經說過很多遍，你的臥推能達到200公斤（普通男性5060kg），不過你也沒必要非在這個時候演示給我看啊。我們就不能先做一些恢複性的訓練嗎？勞逸結合也很重要啊！”
阿金芬瓦根本沒有理他，自顧自地訓練起來，嘴裡還在叨叨著
“你想要休息了？你小子明明年紀輕輕，昨天還歇了一整天，這就不行了？”
李波羅放下了自己的啞鈴，活動了一下雙臂
“拜托，我們剛剛訓練了一整天，一點都不累……才不正常吧？”
阿金芬瓦用力將杠鈴舉在半空，兩條胳膊幾乎紋絲不動
“哈，我以為你和我一樣，一聽到要和曼聯這樣的強隊交手就會渾身充滿乾勁呢！”