第七十章 凱的人生導師_忍界萬事屋_思兔 
思兔 > 都市言情 > 忍界萬事屋 > 第七十章 凱的人生導師

第七十章 凱的人生導師(2 / 2)

這本書看起來不像是訓練手冊,反而像一本醫學書籍,介紹了人體骨骼,肌肉功能,關節運動等人體的奧秘,並且詳細的令人發展!

“原來如此,原來如此!”

彆人可能看不懂這書,但他是木葉的體術大師,是傳說中的修煉狂魔,之前在修煉中遇到的困難與痛楚,在這本書中都能找到原因!

這本書絕對是無數醫療大師的智慧結晶!

“還有這本!”

凱再次拿起一本《力量訓練基礎》,目不轉睛的翻看,這本書涉及的是動作解析與完整的理論知識。

深蹲、臥推、硬拉等有用的輔助訓練項目,看完後便知道怎麼樣做動作,還可以知道為什麼要這樣做!

如何最大效率的鍛煉身體內的每一塊肌肉!

“還有這個,這個!”

《硬派健身》,《運動營養指南》,《麥肯基療法》

肌肉骨骼,飲食結構,動作延伸,緩解恢複等,幾乎涉及到了鍛煉肉體的方方麵麵!

一塊普通的肌肉,足有十幾種甚至幾十種訓練方式,這是他從未想過的事情。

凱如饑似渴的翻閱著,雙眼閃閃發光,這就是他最需要,最渴望的大秘寶啊!

當薑葉打著哈欠從樓上下來時,猶如青蛙般的魁梧身軀飛撲而來,狠狠抱住了他!

“老板,沒想到您對健身會有如此深刻的見解,從今以後,您就是我的人生導師!”

凱自我感動的淚流滿麵,抱著薑葉死活不撒手,今天,他真正意義上打開了新世界!

“什麼情況?”

薑葉有點懵逼,怎麼一大早起來就被襲擊了,混蛋,眼淚鼻涕都抹他身上了啊!

“放開,你先放開我!”

“嗷嗷哦!”

凱哭嚎的更起勁了,抱著薑葉的雙臂也在不知不覺中用力。

然後

“哢嚓!”

骨骼斷裂的聲音清晰可見!

“嗷嗷嗷嗷!!!”

這次嚎叫的是薑葉!

十幾分鐘後,薑葉右臂打著石膏與繃帶,怒瞪著西瓜頭珍獸,同時心中呼喚。

“小哀,將這珍獸列入萬事屋防備名單,禁止靠近我的一米範圍之內!”

“好的,老板!”

在萬事屋內,他是處於無敵的存在,但尋常的打鬨並不計算在內,這在他的潛意識中是允許的,所以會出現誤傷情況。

而凱這家夥不管是腦子,還是行為都太危險了!

“情況我了解了。”

經過雛田敘述,薑葉已經知道發生了什麼,也明白凱為什麼如此激動。

他隨便拿起一本書,鄭重的開口“首先說明一點,這些書不是我寫的,所以你不用把我當成人生導師,我也不想當你的人生導師!”

“不能這樣算!”

凱露出標準微笑,牙齒閃閃發光“老板,是您讓我得知自己的鍛煉技巧是如此膚淺!是您讓我見識到了肉體的新世界!是您讓我的體術有了更進一步的機會!是你——”

“閉嘴,是你個頭啊!”

薑葉粗暴打斷,骨折的胳膊還在陣痛。

俗話說,近朱者赤,近墨者黑,若是和珍獸靠的太近,他擔心自己的智商與行為會被影響。

他可不想走到大街上,兩個西瓜頭衝他飛奔而來,想想都很恐怖!

算了,委托要緊,不和他計較!

“讓我們開始寫書計劃吧!”



最新小说: 瘋魔皇子,北境斬敵億萬成神! 你讓我一個細胞拯救世界 掉馬後,渣男前任被迫叫我嬸嬸 為師被動五五開 這個係統非常離譜 重回2001:鑄就非凡人生 重生龍珠之想超脫的賽亞人 橫推超星團 傻柱重生:從遠離禽獸開始 走上人生巔峰,從雙修功法大成開始