第三十章 馬善勇的魔鬼訓練(加更)_一噸超人_思兔 
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第三十章 馬善勇的魔鬼訓練(加更)(2 / 2)

長跑是個人項目,這一點毋庸置疑,但是有些時候情況又有些特殊。

比如一場國家級五千米賽事,某高官跑項目處於優勢,他們有三名選手殺進了決賽。

這種情況下,三名選手中最弱的一人可能被選做“炮灰”選手,也可以稱作是輔助選手。

所謂炮灰選手,一般是實力比較普通,沒有希望奪冠的選手。

這名選手開跑後直接不計體能消耗,要麼是領跑,要麼是變速跑,打亂其他參賽選手的節奏。

甚至還有些比較極端的輔助選手,會使用腳踩彆人腳後跟的下三濫手段,來幫助己方選手建立優勢。

從這方麵看,長跑也並非是完全靠個人天賦,有些時候也得靠團隊,靠策略。

“馬老師,既然如此的話,我乾脆一直保持領跑不就行了麼?他們跟不上我,自然就無法對我用下三濫的招數。”易敦說道。

馬善勇擺擺手,“哪有你想的那麼簡單!”

“首先你碰上那些頂尖選手後,就不可能甩開人家。”

“人家又不是吃素的,你在速度方麵並沒有什麼優勢。”

“長跑不同於短跑,短跑的話,有自己的專屬賽道,選手隻需要埋頭跑就行了。”

“而長跑的話,賽程漫長,大家又擠在一起,很容易就會讓選手滋生惡念。”

“大體類似路怒症,有些人脾氣急,興許在賽道上急眼了,直接推人或者乾脆就打起來。”

“假設你碰到下三濫的輔助選手,或者碰上路怒症選手,你該怎麼做?”馬善勇開口問道。

易敦嘴角抽動,敢情長跑中還有這麼多的說道。

炮灰?路怒症?

“我給你開小灶的目的,就在於此,技巧方麵你問題不大,主要還是訓練你應對突發情況的能力。”

“從明天開始,我會給你找一些陪練,你做好準備吧。”

……

第二天,馬善勇拉來了幾個田徑班的學生。

易敦對其中兩個學生有些印象,這兩人主攻八百米中距離跑。

接下來易敦地獄般的訓練日程開始了……

這些學生要說跑五千米的話,肯定沒人是易敦的對手。

但是要說給易敦在賽道上製造麻煩,卻是再輕鬆不過。

主攻八百米的倆選手,直接聯手卡在易敦前麵,不給易敦領跑的機會。

其餘幾個也大部分都是短跑選手,跟在易敦後麵,扯衣服的,踩腳後跟的,甚至還有意圖要脫易敦運動短褲的……

無所不用其極,讓易敦頭大無比,搞的易敦懷疑馬善勇是不是在打擊報複標槍事件……

一周後,易敦投降了,這種訓練簡直太痛苦太折磨人。

“怎麼樣?長跑沒你想的那麼簡單吧?”馬善勇臉上帶著壞笑道。

易敦無奈點點頭。

“你也彆擔心,正式比賽肯定不會出現這麼誇張的局麵。”

“之所以現在讓你接觸這些,主要還是讓你有個心理準備,彆到時候真被人陰了,手足無措。”馬善勇笑道。

“馬老師,這一周太折磨人了,明天開始我還是練練鉛球吧,調整調整心情……”易敦苦笑道。

“行,那我下午就去跟李冬梅老師說聲,明天你就去試試鉛球。”

“咱們可先說好了,就練一周時間,練不出東西來的話,你可就得收心了,畢竟距離市運會就隻剩下半個來月的時間。”馬善勇麵色嚴肅的說道。

“嗯,我知道了,馬老師。”易敦點頭道。



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