一噸超人!
因為是示範,所以張啟陽也沒上太大的重量,就隻上了一百公斤的重量。
這一百公斤的重量對於105公斤級以上選手來說,當真是撓癢癢一般,哪怕國內105公斤級以上選手實力不強,這一百公斤對他們來說也是完全小菜一碟。
這個重量還不如自己本身的體重大,要是舉起來吃力的話,還當個蛋蛋舉重運動員。
為了能起到更好的示範效果,張啟陽特意放慢了動作,反正就這麼點兒重量,對他來說一點不吃力。
易敦看完了以後,嘴角露出笑容,這挺舉真的不算難。
說白了,就是把杠鈴提到自己胸口,緩口氣兒而後再次發力,將杠鈴舉過頭頂。
技巧性方麵,其實是真的不如投擲類項目。
這完全就是力量方麵的比拚!
易敦渾身興奮起來,他迫切的想要嘗試一番。
“看起來很興奮啊?要不要上去試一試?”一旁的宋成光教練,看出了易敦的興奮之情,不由笑道。
易敦瘋狂點頭,“試一試。”
“好,小張,去配個五十公斤的重量,咱們讓易敦先試一試。”宋成光高呼道。
圍觀的眾人紛紛大笑起來,五十公斤重量?宋成光教練是不是有些太小心謹慎了。
現場隨便一個運動員,哪怕是最輕級彆的女運動員,挺舉都沒有任何一個人低於100公斤。
想想易敦那麼大的塊頭,挺個五十公斤,場麵著實有些滑稽。
張啟陽不敢耽擱,飛速配了個五十公斤的杠鈴出來,而後放到了舉重台上。
易敦傻眼了,開什麼玩笑,五十公斤?!
他也不是沒接觸過杠鈴,之前練習過深蹲、臥推等力量舉,太知道這五十公斤杠鈴有多寒磣了。
光是杠鈴杆兒就20公斤,兩個卡箍加起來五公斤,這就去掉一般重量了。
左右兩側分彆放著一塊10公斤的綠色大杠鈴片外加一塊25公斤的紅色小杠鈴片。
10公斤的綠色大片,薄的跟塊韭菜餅一樣。
那25公斤的紅色小片,倒是不薄,可塊頭太小,跟個喜事兒用的饅頭一樣。
看起來實在是太單薄了,好像是營養不良發育沒跟上……
“宋教練,這也太輕了吧?”易敦苦著臉說道。
舉著這麼單薄的杠鈴,易敦實在是不好意思。
宋成光連忙擺手,“不輕了,不輕了,剛才我不也說了嘛,咱們講究個循序漸進。”
“你先舉這五十公斤,咱們看看情況。”
圍觀的眾多運動員,看到那單薄的杠鈴後,也是紛紛大笑起來。
他們昨晚的歡迎儀式上,跟易敦也算是混熟了,所以此刻也紛紛開起了玩笑。
“加油啊,易敦,可千萬彆舉不起來這五十公斤啊。”
“咱們隊的小妹妹,都能舉一百多公斤,你可彆被我們的小妹妹比下去。”
“易敦,快舉啊,我們都等著看呢。”
眾人紛紛起哄起來。
易敦要哭了,這幫人不會真以為自己舉不起這五十公斤吧?
沒辦法,眼下也隻能先拿這五十公斤練練手了。
他也清楚,宋成光教練的謹慎不無道理。
萬一自己今天受傷了,雖說也沒人追究宋成光的責任,可總歸是傳出去不好聽。