很多人一直保持這健身的好習慣，是想把脂肪給消耗掉，可脂肪不容消化，它更不容易消耗。許多人拚命做著健身，可就是體重減不下來。其實這就是因為脂肪沒有被消耗。
可鍛煉到什麼程度時候，才算開始消耗脂肪呢。我給大家教一個小竅門，當你鍛煉的時候，大腦出現怎麼突然這麼費力的時候，這個時候才是消耗脂肪的時候。這個時間大約在你運動的一小時左右。
小腸負責消化，而血管和淋巴管則負責運輸。因為脂肪不溶於水，所以，血管運輸除脂肪以外的營養，比如氨基酸。而脂肪則通過淋巴管運輸到心臟的乳糜管。
而脂肪，所有你攝入的油脂，不論是動物油脂還是植物油脂，先進入的是心臟而不是肝臟，所以，這就是為什麼經常有人出現心臟栓撒和大腦栓塞的緣故了。
當你每吃一口劣質的油脂時，你的心臟和大腦就多了一份被堵塞的危險。”
……
“天啊，原來是這樣！”背著小枕頭的老太太們用手輕輕的捂住了已經有了裂紋的嘴唇，好像見到了什麼可怕的東西一樣。
很多人說，東亞人站一起，看外貌分不出國籍。其實還是能分出來的，比如驚訝的時候，丸子國的人表情更加的誇張，他們的誇張在嘴上，棒子國的差不多都在眼睛上，小眯眯眼忽然變的很大很大，當然了被割過的不算。華國的比較淡定，一個一個講究的是泰山崩於前而嘴眼不動。
三個小時，張凡可以說，從出道以來，第一次這麼用心的為演講做功課。以前的時候，不管是突然的還是不突然的，張凡演講從來沒做過功課，平日裡的沉澱就夠了。
可今天不一樣，要說的生動有趣，還要在通俗易懂中體現著高精端，乖乖，張凡要不是頭發多都快愁禿了。
不過看效果還是不錯的。
張凡主要是從小處著手，然後慢慢的越扯越遠，越扯越朝著茶素和丸子國合作的腫瘤方向靠。
“但是，不論你如何的保養，如何的養生，在你的基因密碼裡都有一個炸彈，腸道腫瘤！
當奧林巴斯公司極具跨時代的發明出現後，人類才第一次知道，為什麼息肉會癌變……”
原本張凡覺得第三個階段的時候，可能比較枯燥，因為進入了茶素和丸子國合作的領域了，這個領域主要是就講怎麼切除腫瘤，怎麼完整而又損傷小的切除腫瘤，然後還要去研究怎樣延長腫瘤患者的術後生存，怎樣避免患者出現腸道腫瘤。
說實話，這一塊真的很枯燥，各種的數據，各種的條件。可沒想到，當張凡講到這裡的時候，老頭們越發的認真。
張凡看著場下的人，“娘的，有錢也不是平白無故就有錢的！”
三個小時的連續不斷的說話，還要聲音洪亮，吐字清晰，雖然台下的人有翻譯，可含含糊糊的說話，會讓人覺得沒底氣。所以，張凡從頭到尾的肢體語言都相當的豐富。
“嗓子都著火了。這比做三個小時的手術累多了！”下了講台，張凡問他的翻譯，“效果怎麼樣？”
“張醫生，效果很好。估計這次能達到您的預期。以後請您多指教！”翻譯一邊說一邊好像害羞的望了望張凡。
這幾天的接觸，這個姑娘很敬業，也很專業。忽然一個請指教，張凡覺得不太對勁了。
“額！難道……難道我就看著這麼像南霸天，就這麼像欺男霸女的？”他忽然想起說丸子國的辦公室文化。
“公司已經決定，讓我跟隨第二批的專家去茶素常駐，做為他們的專職翻譯。所以，以後的日子裡請您多指教！”
說完，還給鞠了一躬！
“哦！”張凡又欣慰又略微有點小……
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