洪荒衍道紀！
肉身恢複後，也能節省不少修煉神通的時間，用來修煉提升修為，省得書到用時方恨少，是一勞多得的事兒！
當然，煉寶和參悟法則，都是費時費力的事兒，在這之前，得先把小桃紅榨乾，把小桃紅知道的修煉常識等，基本修煉文化理論給學完，先給自己充充電，開開眼界，積累點見識。
看著蕭堯一通忙活兒，見他忙完，小桃紅打趣道
“主人，有肉身本體的感覺，不錯吧，嘻嘻”
“嗯呐，美呆了，快趕上調戲我家小桃紅了，相比和我家小桃紅打情罵俏，還差了點，還是小桃紅你最舒服啊！嘿嘿嘿”蕭堯笑嗬嗬地調戲道。
“討厭，熊樣兒！”小桃紅嬌嗔道，她的現代詞兒越來越多了。
“哈哈小桃紅，接下來，我要向你虛心求教了，還望仙子，多多賜教噻！俺要榨乾你！”蕭堯哈哈一笑，直奔主題。
“討厭，人家榨乾你還差不多！向我求教？你想學什麼神通？”小桃紅有些奇怪，問道。
“哈哈隨時歡迎你來榨，保證隨榨隨有！我先不學神通！什麼簡單學什麼，我要學修煉常識，和洪荒文化，生靈組成，勢力範圍啥的”蕭堯出人意料的回道。
“討厭，大壞蛋！”小桃紅聽他說得羞人，嬌嗔一聲！
卻沒想到蕭堯要學的是這些，還有點驚訝，轉念一想，也明白了，蕭堯就是一個小白，想了解這些也正常，至於蕭堯的來曆，她沒問過，每個人都有自己的秘密。
轉過念頭，小桃紅甜聲說道
“我知道的修煉知識，大都是來自本源傳承，和我這些年修煉總結的一些經驗，可以教你；至於洪荒的情況，我了解的也不多，人家還沒有化形，在來這個小世界之前，也隻是呆在一個地方，無法移動，甚至那時還沒開智啟靈，對洪荒世界，知道得也不多！”
“嗯嗯，沒事兒，你知道多少，撿可以教給我的教我！你的小秘密，允許你保留！”蕭堯笑著道。
“討厭，主人是不信任人家嘛，人家對主人，是沒有秘密的！”小桃紅故作嬌羞的誠懇道。
蕭堯心道，我信你個鬼，你個小妖精。
蕭堯剛準備說話，小桃紅一根桃枝揮動，射出一道流光，沒入他的元神。然後就是一大批海量的信息湧進意識中。
蕭堯沒想到，所謂的學習，還可以這麼簡單，還是因為自己太白，思想上，還沒能轉變身份，所以還沒有適應他神仙的身份！來不及吐槽，立刻閉目消化小桃紅傳給他的信息。
這些信息很駁雜，有修煉常識等理論知識，有她對洪荒世界的了解，甚至還有她的本源傳承信息，以及她根據傳承記憶自己琢磨的一部修煉功法《玄水訣》，還有她領悟的法則種子和神通種子，包括魅惑法則的法則種子！這小妮子估計是懶省勁兒，直接把除了自己的小秘密之外的信息，全部打包給他了！
雖然小桃紅是棵靈根，不能移動，但是畢竟生存了那麼久，知道的信息還是不少的，蕭堯消化了半個月，才過了一遍，這還是神識掃描烙印進元神的信息，又消化了半月，整理歸類。
之前他一直關注靈胎，沒空做彆的，現在靈胎有元神分身，不用他管了。他就把神識探出，覆蓋了整個小世界，把這個小世界全部掃一遍，凡是先天靈根，也都探探底，雖然沒有開智，通過各靈根，多多少少也能獲得一些傳承信息，哪怕隻是跟腳信息，也有點信息量不是，後來，後天靈根也沒放過！
一番操作下來，又獲得了更加海量的信息。
一年後，把所有的信息歸類整理完畢，終於有了一種充實又踏實的感覺，雖然還遠遠算不上洪荒通，但也不再是小白了，勉強算是一個練氣士、修仙者了。洪荒的人物結構，大體和前世的傳說差不多。還有一些對法力使用的經驗，暫時無法驗證練習，不過對元神使用的經驗和認識，倒是及時雨。
蕭堯通過實驗，驗證元神使用上的一些小技巧，和很多簡單的，算不上神通的基本元神法術技能。
又是一年後。對元神的運用，已經更加得心應手，還點燃了元神之火，可以淬煉元神，練器煉藥等，如果沒有特殊靈火，元神之火也可以代替，隻不過沒有靈火好用。前世也有丹火，嬰火，元神之火的說法。
小桃紅的《玄水決》，是她整理的練氣吐納的修煉之法，她是靈根，所以不適合蕭堯，如果以後得不到適合的功法，倒是可以作為參考，推演完善內丹法，整理自己的修煉之法。
一些神通和法則的種子，倒是可以借此參悟法則，小桃紅的記憶裡，有凝聚法則種子的方法，蕭堯也凝聚出一個造化法則的種子送給小桃紅，把小妖精樂得不行，連給了三個木啊！
整理完這些，蕭堯取來了青龍鼎，這是一個金仙級彆的青龍的靈寶，金仙級彆修為有多高，蕭堯沒見識過，也沒個衡量的參照，現在金仙對他來說，確實還隻是一個概念。但是參考前世的傳說和小說，凶獸時期，生靈的修為都不是太高，好像是大羅金仙打頂，龍漢時期，三族三祖借助氣運才突破準聖，也就是混元金仙。這樣看來，這個金仙青龍的修為也不低了，青龍鼎內也自帶空間，不知道青龍鼎內，有沒有點他的存貨。
青龍鼎是上品先天靈寶，共39道先天禁製，應該比血源珠、煉魂珠好煉化些，現在是坐等靈胎發育成長，也不趕時間了，倒是可以花點時間煉化一下，淘淘寶，希望能有所收獲！
這還是他得到的，第一個修士的靈寶，彆的都是沒認過主的，希望能有所收獲，淘到點有用的東西。
想到就做，他神識探出，探入青龍鼎核心，先留下一個元神烙印，現在元神的使用熟練多了，也有了祭煉血源珠的經驗。