“類固醇?”杜明賢重複著第一次聽到名詞。
池雅晴繼續解釋“準確來講是外服或注射的合成類固醇,因為正常人其實每天都會分泌一定量的類固醇來維持生理運作。類固醇的作用是促進蛋白質脂肪的分解,以及促進合成代謝,所以增加人體內類固醇的含量的確是能幫助肌肉增長。”
“唔?什麼原理?隻要用了就能增長肌肉?”
“這得從練肌肉的過程說起經過鍛煉後,人體的肌纖維會被撕裂,然後又會進行修複,在這個過程中肌肉會超量增長。而服用類固醇後,肌細胞的蛋白質生產量就會增加,訓練4個月就能達到自然訓練一年甚至更久才能達到的效果,而且更可以突破自然訓練的上限!我不了解那個人,不敢說他一定用了類固醇或是其它生長激素、腎上腺素之類的;但正常人如果不服用藥物的話,就算一天練12個小時也很難成那個樣子!”
“是這樣啊!”杜明賢恍然大悟。
“但是,我相信不用我說你也會知道,使用類固醇會給身體造成負擔,長期使用更是會有不可逆轉的副作用!首先就是戒斷反應,因為身體習慣了大量的類固醇環境,就導致停藥後身體本身分泌的類固醇已經無法滿足人體所需,甚至人體會停止分泌自然類固醇,就是說必須終身服藥了!其次還會導致血糖上升、新陳代謝過快、肌肉變形、心血管壓力、感染等。另外,因為是人工激素,所以會導致性征紊亂,包括男性胸部增大、女性長胡須等。最後,如果長期過量使用,就會導致各種病變、壽命縮短、甚至猝死!”
“這麼可怕?那乾嘛不禁止類固醇?”
“類固醇在醫學上有著很多用途,比如治療關節炎、風濕病、緩解腫痛等。在健身上使用類固醇一直都是灰色地帶,如果隻是以治病為理由適量使用的話,應該也不算犯法。”
“你怎麼了解這麼多?”
“我認識一個練健美的…人。”
杜明賢對池雅晴含糊不清的說法感到奇怪“不是朋友嗎?”
“以前算是吧。可自從那人開始練健美後,就有點兒走火入魔了,後來漸漸大家都不跟他來往了。”
“他也用了類固醇之類的?”
“不清楚,不過其他人也不關心。主要是那人以前挺靦腆可愛的,可後來就經常一年四季都穿無袖背心,還經常在我們麵前找各種理由脫衣服秀肌肉!剛開始大家也會驚歎佩服,到後來就覺得有些無聊了,到更後麵就有意無意地都躲著這人。”
“我明白,我看到那麼誇張的肌肉也會覺得有些發怵!不過你們女生應該會欣賞那樣的嗎?”
“彆人不知道,反正我欣賞不了!你看沒看過那些健美比賽?一個個跟腫起來一樣、胸比女生都大的男人隻穿內褲,擺出各種驚悚的姿勢展露著亮到反光的肌肉——我知道他們能練成那樣不容易,但恕我短見,隻覺得那樣是畸形審美的產物,和女生整容上癮一樣都是不健康的!”
“一般人確實是欣賞不來。不過我相信他們的初衷一定都是好的,能夜以繼日地訓練和自律也值得提倡,但自從開始使用藥物的那刻起就偏離了本心?”
“你要明確一點‘健身’和‘健美’完全是兩個概念!前者是值得提倡的,後者完全是逆天而行!先不管能不能理解那種誇張的肌肉到底哪裡好,靠藥物去變成那樣對身體的負擔不管什麼冠軍獎金都得不償失!再加上他們為了參加健美比賽獲得好的名次,經常為了控製體重而賽前脫水、然後再在賽後大量補充碳水,前前後後折騰得身心俱疲!所以說句不好聽的完全是在拚命!”
“如果不使用藥物,隻調整健康的飲食結構,加強鍛煉並讓生活更加自律的健身是不是就很好啦?”
“那肯定的啊!雖然會很辛苦,但先不說能長多少肌肉,最起碼能把某塊隔著衣服都能看出的贅肉給訓練掉啊!”
“討厭!”杜明賢趕緊穿上圍裙“謝謝你的科普,快乾活去吧!我去看看那個人好點兒沒有?”
從廚房出來,杜明賢見到在外麵坐著休息的男子臉色還是不太好,擔憂道“還是送你去醫院吧?”
“沒事,隻是今天下午練得太久了,不過也值得了!”
“值得什麼?”
“嘿嘿,不瞞您說,我下午光打賞就有幾千了!”
“唉…我猜就是這樣!”
男人麵露無奈的苦笑“剛才您和那個女孩子的對話我聽到了。”
“是嗎?抱歉啊,其實…”
“她說的對,其實我就是在拚命!不過並不是單純為了錢,而是為了證明自己不是個軟弱的人!”
“此話怎講?”
“我直到大學時期都是又矮又瘦的,經常被同學嘲笑。那時的我體弱多病不說,體育更是從來沒及過格!其實這些倒也罷了,最關鍵的是我上大學的時候曾鼓起勇氣向喜歡的女生告白,她卻拒絕了並說和我在一起萬一遇到危險還得她來保護我!”
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“所以你為了向她證明你能保護她才開始健身?”
“剛開始的時候是,而且那時候的健身還算是健康的,我也確實覺得身體好了不少,周圍人也因為我的身材魁梧了一些而對我刮目相看!”
“停在那裡不就行了?”
“唉…後來還是上癮了!結果發現自己練肌肉的速度越來越慢,到後來就遇到瓶頸了!因為實在是害怕回到原來的樣子,所以在他人的慫恿下,就嘗試了類固醇,從此一發不可收拾!”
“現在收手還來得及嗎?”
男人搖搖頭“不知道。畢竟我現在就是靠當健身網紅來掙錢,雖然掙得多但那些願意打賞的人也很苛刻——前段時間我定的目標是一周‘舉鐵’30個小時,達不到的話會惹麻煩的!”
“一周30個小時!?平均一天4個小時還多?!”
“是不是覺得我不要命了?”男人安靜地閉上了眼睛“不過已經無所謂了。我喜歡現在的自己,也喜歡受到人們的注視!我現在有錢有名氣,最主要的是有一副絕對不會受人嘲笑的身軀!從以前厭棄著鏡中的自己,到現在可以盯著鏡中那個肌肉猛男看半個小時猶嫌不足,值得了!”
男人說完,向杜明賢道了聲謝,歪歪扭扭地往外走了。
“要去哪裡?再休息會兒吧?”
“我得回健身房了!已經是周末了,我得加緊完成30個小時的目標!”
看著男人健壯的背影,杜明賢突然覺得他真的很脆弱,身和心都是…
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