整個院落同夏家整體上沉鬱安靜的氛圍，形成了鮮明的對比！
按照夏凡的要求，每天早起之後，所有人便要在‘千斤擔’的十倍增重下進行如同慢跑和原地揮拳踢腿的基礎訓練。
這些平日裡根本連熱身都算不上的動作，卻由於十倍增重的影響，對所有人都造成了巨大的困擾。
這絕不是簡簡單單重量的增加，對於骨骼、肌肉、乃至於臟腑器官的功能要求都是一個全麵的飛躍。
甚至由於極度的不適應，導致所有人在頭幾天的這種增重訓練下，連夏凡製定的已經可以算是保守的訓練計劃的一半，都完成不了！
這種增重訓練會持續半天左右的時間，隨後所有人便要在夏凡的帶領下，通過切斷自身五感的秘技，去提升自身對於情緒的控製力和精神強度！
對於每一個人來說，這都是比‘千斤擔’更讓人崩潰和難以忍受的訓練內容！
儘管訓練的過程在夏凡的製定中隻有兩個小時的時間，但是五感的完全切斷卻是讓這些人第一次體會到了什麼叫徹徹底底的‘無’！
試想一下，當你失去了聽覺、失去了視覺、失去了味覺、失去了所有對這個世界去感知的能力，整個人一下子陷入到了真正絕對的黑暗當中，那將是一種怎樣的感覺！
你會本能的恐懼、緊張、自我懷疑，乃至於出現一定程度上的精神問題！
以至於當第一次進行完這種切斷五感的訓練之後，葉依然和所有的血侍便在睜開雙眼的第一時間，汗如雨下！
那種發自內心的疲憊，甚至還要遠勝於上午的增重訓練！
不過相對來說，白行書卻是在切斷五感的訓練中展現出了超人一等的承受力。
對於這一點，夏凡倒是並不意外。
當切斷五感的訓練結束，下午的訓練就會接著開始，按照夏凡的說法，便是切斷五感的訓練本身，對於肉體已經是一種恢複，所以並不需要再浪費額外的時間去休息。
這說法從理論上來說似乎並沒有什麼問題，但隨著訓練開始了幾天之後，所有人便發現，他們似乎全都被夏凡給騙了……
因為夏凡安排在下午的訓練項目，是通過秘技大幅度提升身體靈敏度的情況下，細致的控製身體去進行最為精確的動作！
比如朝著地麵凶狠的一拳揮出，按照夏凡的要求必須精準的停在距離地麵之上一厘米的位置！
比如麵對著各種各樣的拳腳攻擊，閃避的幅度要控製在寸許之間！
這種要求即便是在正常狀態中，血侍們和葉依然都幾乎無法做到，何況還是在秘技對身體的靈敏度有大幅提升的情況之下！
即便是之前能夠控製的幅度都會由於這種提升而變得失控，更彆提那些夏凡所要求的、本就基本上控製不了的幅度！
要進行這種訓練，精神注意力自然是要高度集中的，但在訓練之前經過了那切斷五感的折磨，早就使得每一個人的精神狀態都受到了不同程度的影響，要完成下午的訓練，自然變得難上加難！
仔細想來，這些訓練一個接著一個的，根本就是在對他們進行反複倍增的折磨！
甚至他們懷疑這種訓練究竟有沒有人能夠真正的完成！
偏偏無論是葉依然還是白行書，乃至於所有的血侍，都無法對夏凡製定的這個訓練計劃提出任何質疑。
因為夏凡也在跟著他們一起進行這種訓練！
並且訓練的強度還遠在他們之上！
更讓所有人發了狠的隻能咬牙堅持下去的是，夏凡對於這些訓練的完成效果也要遠比他們好的多！
然而從境界上來說，血侍們和葉依然都已經是武師，夏凡卻還僅僅隻是武者而已！
並且除了血河以及血手外，在其他所有的血侍眼裡，夏凡仍然還是那個不學無術的紈絝子的形象。
連家族裡最著名的廢物少爺都能將這種訓練完成的這麼好，他們居然還做的如此困難？！
這真心是不能忍啊……