唐天和沈宛穎一下午你來我往的比試著，寶兒就在旁邊和王子玩鬨著。
臨近傍晚，三人一貂告彆了張天成和李鐵根。之後的三天眾人每天都要來李氏鐵匠鋪，直到第四天水終於退去了！終於不用劃充氣皮筏了，當然每天都在那裡蹭飯。
台風後第四天，眾人還是老樣子，來到李氏鐵匠鋪的空地上比試，對戰。進步都不小。
沈宛穎的身法提升到了第三重入門，劍法都進去了精通。唐天的身法也升到了第一重熟練，八極拳也修煉到了第一重精通。
唐天目前全部功法和等級力量防禦
唐天:後天四重初期
防禦之力:後天四重後期
擁有力量:六萬虎之力一萬五斤之力（其中兩虎之力乃《不朽金身訣》額外增加的）
使用《金剛拳》第五重力量，單次疊加到增幅到:兩萬五千斤，
使用《八極拳》第一重力量單次，疊加增幅到:一萬八千斤，穿透力永久加一成。
主修功法:
《龍象霸皇訣》地級極品功法可進階（共十二重），（目前未達到修煉標準），修煉要求先天一重，力量一象之力
拳法:
《羅漢金剛拳》是黃級中品功法（共五重），每重可以使用此拳法時增加兩成的力量，目前修煉〈第五重－熟練〉，可增幅一倍力量。
《八極拳》黃級上品身法（共六重）每增加一重增加一成的穿透力，使用此拳法時每增加一重增加兩成力量，目前修煉:〈第一重精通〉可增幅兩成力量，增加一成穿透力。
身法:
少林《蜻蜓點水輕功提縱術》黃級下品功法（共四重）提升速度和靈活度
目前修煉:〈第一重熟練〉
鍛體功法:
《不朽金身決》玄級中品（共八重）每提升一重便可提升一個後天境界。也可額外提升一虎之力，防禦提升一小階。目前修煉:〈第二重入門〉。
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沈宛穎目前全部功法和等級力量防禦
沈宛穎:後天四重初期
擁有力量:四虎之力一萬斤之力）
防禦力:後天六重初期
劍法:
《落葉飛花》劍法黃級中級（共五重）落葉無情，飛花有意，摘葉飛花，落葉知秋，飛花逐月，目前修煉〈第二重飛花有意入門〉
《天外飛仙劍法》（殘片），玄級上品劍法（共九重），（因為是殘片所以隻有前三重）目前修煉〈第一重精通〉
身法:
《蝶飛燕舞》黃級下品身法（共四重），目前修煉〈第三重入門〉
主修鍛體功法:
百花門鎮門之寶百花玉髓訣。修煉和鍛體一體的特殊功法，玄級下品功法（共七重），目前修煉〈第二重入門〉每提升一重增加一重防禦力，修煉至最高境界，可以讓全身都玉化，百毒不侵，變成後天體質，《百花聖體》，第二重開始自帶百花體香。
不過，就在唐天和沈宛穎一起挑戰先天一重的李鐵根時，寶兒突然蜷縮在地上，痛苦的哭了起來。
眾人見到後立刻停下各自的動作，飛快的跑向了寶兒，王子也是一愣，圍著寶兒嘰嘰喳喳的叫著“喂喂，彆嚇我啊！你怎麼了！”
張天成聞聲也趕了過來，用罡氣檢查了寶兒的全身，說道“如果我沒說錯的話，她應該是傳說中的千年寒冰體質?，這小女娃要是修煉寒冰屬性?的功法，修煉速度是常人的數倍呢。”
說完張天成先用罡氣封住了他的寒冰之氣。“師父那你有寒冰屬性的功法嗎？”唐天問道。
“這個還真沒有，不過她可以修煉百花玉髓訣，又能鍛體又能修煉，應該可以化解她體內的寒氣。
雖然效果沒有寒冰屬性的功法效果好，但是目前也隻有這一本適合她了，小穎，等她清醒來後你就傳授她功法吧！不過她的體質你們最好不要告訴他人。”
“知道了師公，這麼說來我也要收徒了？”沈宛穎回答到。
“我要當師叔公了？那師傅你不就是師祖了嗎？”唐天也說道。
“這小女娃與你們有緣，好好教導她吧！”張天成邊說邊笑和李鐵根到一旁喝茶下棋了。
唐天和沈宛穎等著寶兒醒來，“咦，我怎麼不疼了？”寶兒驚訝的說道。
“寶兒，其實你是傳說中的千年寒冰體質，我要傳授你百花玉髓訣，這樣以後你就再也不會無緣無故的渾身冰冷了。”