一品磨皮，二品煉肉。
二品境的修煉方法又與一品境完全不同，但道理都是大同小異的。
相比起一品境磨皮來，二品境因為肌肉在皮下，自然沒辦法像磨皮一樣直接磨煉。
但卻也有對應的方法，那就是各種怪異的動作。
從藍星穿越而來的陸塵參悟了功法之後就一個念頭，二品煉肉就是肌肉撕裂！
就好像是藍星上那些擼鐵的家夥們，但功法裡的各種修煉動作還要更甚。
等到肌肉撕裂，再塗抹生肌膏，新生的肌肉便能得到強化。
這就是二品境的修煉方法。
不用說，這二品境的修煉也不會是什麼舒服的過程，同樣伴隨著極端的痛苦。
但經曆過一品境各種修煉方法的陸塵承受能力也早已經大幅度提升。
他沒有猶豫，很快就開始了煉肉的修煉。
依然和磨皮境差不多的辦法，先對雙手的肌肉下手。
他找來一塊沉重的鐵塊用五指抓握提起，保持這個姿勢不過片刻功夫他的手指肌肉已經開始顫抖。
沒過多久，陸塵再也堅持不住，當的一聲，鐵塊直接墜落在地。
雙手五指卻是如同被斬斷了一般，讓陸塵沒了知覺。
可這還不夠，這僅僅是對五指肌肉進行了撕裂，緊接著，陸塵又換了一個動作，依然動用了鐵塊輔助撕裂肌肉。
時間飛快流逝，直到天色都要快亮了，陸塵才停下了忙活。
而結果就是他的雙手仿佛廢了一般，徹底的耷拉下來，根本無力抬起。
但這還隻是修煉的第一步撕裂肌肉。
陸塵隻能咬著牙用已經沒了什麼知覺的雙手顫顫巍巍的打開了生肌膏，接著開始塗抹雙手。
“嗷嘶！”
比起磨皮還要劇烈的痛楚襲來，讓陸塵忍俊不禁哼出聲來。
但他立刻強忍著難受，開始按照功法描述調息，吸收消化藥力。
同時意念沉入破境珠當中，觸碰了一個光點。
嗡！
下一秒，隨著破境珠發揮作用，藥力被吸收，雙手終於開始恢複知覺。
陸塵立刻接著開始塗抹生肌膏。
漸漸的最開始的痛楚開始減弱，逐漸轉變成了舒爽之感。
原本普通的武者這個過程會很緩慢。
甚至修煉的時候也不會將雙手所有肌肉都撕裂，而是一步步來。
但陸塵有破境珠，他可沒法等著一步步來。
一個光點就是一次破境機會，如果一步步來，那就得消耗多個光點。
雖說他積攢了上萬個光點，但也禁不起這種消耗。
何況陸塵也急迫的想要變強，哪怕是承受了比彆人多了數倍的痛苦也在所不惜。
隻要最終結果是好的，多承受點痛苦又如何？
很快，當消耗了整整半瓶的生肌膏，陸塵的雙手徹底的恢複。
他一握拳，嘎吱作響之間，比起磨皮境更加強大的力量感襲來。
“二品境！”
陸塵目光閃爍，心中的激動溢於言表。
二品境，在寧安縣都已經算是高手了，哪怕不是最強的，但也絕不再是任人宰割的存在。
如果能將二品煉肉也推到極限，突破大圓滿，或許能有與三品境一戰的實力。
到那時候，整個寧安縣，能殺他的人都是少數了。
當然，陸塵沒忘了，陳家最強者老爺子陳義方可是三品圓滿境。
修煉的功法也不弱，是陸塵父親留下來的《金剛經》。
甚至寧安縣明麵上還有最強者縣令秦尚，四品境的強大存在。
所以，陸塵激動的同時也很冷靜，他還沒到無敵的地步，該忍耐時依然還需忍耐。