第43章 王守仁要拜唐滿兒為師_穿越農女有空間,行醫經商撩夫忙_思兔 
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第43章 王守仁要拜唐滿兒為師(1 / 2)

穿越農女有空間,行醫經商撩夫忙!

“七日就能看到效果?”

“是的,大小姐。”

“那這以後的日子,每日吃的都跟今日一樣的嗎?”

唐滿兒聽這話,就知道這貪嘴的大小姐,不喜歡每日吃同樣的膳食。

唐滿兒勾唇淺笑說道

“大小姐,放心好了,隻要按照我那日方子上說的用法用量,能做出花樣百出的菜肴,頓頓不一樣。”

白芊芊聽聞瞬間舒展了眉眼

“那就太好了!”

唐滿兒其實想跟白芊芊說,這美食不管做得再如何花樣百出,你每一餐吃的都是蛋白質,膳食纖維,碳水化合物。

“大小姐,我這就先回蘭園,給大小姐開七日掉肉菜譜樣例方子。”

唐滿兒離開翡翠園,遠遠地就瞧見三個書生模樣的男子從白府大門的方向走過來。

真是冤家路窄!

唐滿兒看到周昇這張俊臉時,迅速藏身一假山後。

唐滿兒不是怕他,就是不想跟他再碰麵,免得尷尬。

她倒是忘了這周昇還在這鳳鳴縣求學。

很快三個書生走過藏匿唐滿兒的假山,唐滿兒才從假山出來,回了蘭園。

唐滿兒沒功夫去想另外兩個書生的身份,這白家這麼大,想必是少爺之類人物了。

“妹妹,快過來坐,這是白家廚房送來的午膳,大哥給你留的。”

唐晉元見妹妹從外麵回來,就拉著唐滿兒坐在餐桌旁,溫和地說道

“妹妹你快吃吧,可好吃了,還熱乎著呢!”

唐滿兒來古代這些日子,早就發現了自己這個便宜大哥,不管撿到什麼好寶貝,都是第一時間跟她這個妹妹分享。

唐晉元在蘆葦村,吃粗糧,啃窩窩頭,野菜野味都吃慣了。

這白府精致的膳食,他覺得是好東西,當然要留著給妹妹分享了。

唐滿兒看著眼前憨憨的大哥,心裡暖哄哄的。

“大哥,有你真好,我這就吃!”

唐滿兒吃著碗裡的飯,想到了剛才差點在院子裡跟周昇碰了個正麵,看來要趕緊找到房子,儘快搬走才是。

唐滿兒吃過飯,就回到了自己的房間。閃身進入空間第三間房。

拿出了空白的紙張,給白芊芊寫了專屬七日掉肉食譜

第一日

早膳石磨豆漿(不放糖)、雞蛋1個、半個蘋果、1個拳頭大小的玉米窩窩頭

加餐三個核桃

午膳天國橄欖油香煎三文魚、涼拌黑木耳、一碗粗米飯

晚膳豆腐青菜蛋湯、蘆筍炒蝦仁

第二日

早膳天國橄欖油煎雞蛋、牛奶1碗、蒸玉米1根、三個核桃

加餐一把樹莓

午膳一碗粗糧飯、天國番茄炒雞蛋、涼拌木耳、清蒸鱸魚

晚膳冬瓜蝦仁湯、番茄炒花菜、一小碗天國泡菜

第三日

早膳天國紫薯1根、雞蛋1個、石磨豆漿、半個西柚、三個核桃

加餐一把藍莓

午膳涼拌黃瓜、天國香菇油菜醬牛肉、一拳頭黑豆粗糧飯,

晚膳口水雞、絲瓜蛋花湯

第四日

早膳石磨豆漿、去皮鹵雞腿1個、黑芝麻拌菠菜、玉米麵饅頭

加餐一碗天國小草莓

午膳清蒸大蝦、小炒白菜、蒸蘭瓜

晚膳絲瓜菌菇湯、一拳頭二米飯

第五日

早膳蒸南瓜、雞蛋1個、一根黃瓜、牛奶、三個核桃

加餐一小碗無糖炒栗子

午膳天國番茄娃娃菜、秋葵炒雞蛋、一拳頭糙米飯

晚膳一根玉米、天國橄欖油煎帶魚、水煮天國西蘭花

第六日

早膳半根地瓜、1個雞蛋、石磨豆漿、三個核桃

加餐一個橙子

午膳蒸天國小土豆、天國橄欖油雞胸肉、菜湯一小碗

晚膳天國橄欖油煎鱈魚、小炒青菜、

第七日

早膳天國橄欖油輕煎雞胸肉、雞蛋1個、半根紅薯,三個核桃

加餐半拳頭天國開心果

午膳天國西蘭花炒龍利魚、清炒小白菜、一碗粗糧飯

晚膳天國金針菇蝦仁湯



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