少女時期的綱手，明明是一個太平公主，即使經曆了青春期的發育，也不可能成長得如此誇張。
奧秘，就在於她額頭上的那道紫色菱形陰封印。
陰封印是一種s級的輔助忍術，可以把平時多餘的查克拉儲存起來，日積月累，達到一個龐大的地步。
眾所周知，查克拉，是肉體細胞和精神能量的外在表現。
那麼反過來，查克拉，也可以影響一個人的精神和肉體。
綱手便是憑借陰封印，有意識地利用儲存在體內的大量查克拉，引導它們塑造自己的體型和外貌，從而擁有魔鬼身材，並達到青春永駐的效果。
算是一種另辟蹊徑的健身方式。
不過歸根結底，還是得益於她千手一族天生強大的體質。
話說回來。
既然綱手已經擁有一副近乎完美的身材了，鬼鮫便決定，教她一些彆的東西。
更容易修身養性的東西。
想到這裡，鬼鮫走到另一張墊子上，對綱手吩咐了一句
“先熱身吧，跟著我一起做。”
說完，便開始舒展筋骨、拉伸肌肉。
咦？
綱手本以為，鬼鮫會教她舉鐵、深蹲什麼的，現在才發現並不是那樣。
在她驚訝的目光中，鬼鮫輕鬆地完成了劈叉、下腰等高難度熱身動作。
明明是個肌肉男，身體卻一點都不僵硬，反而是十分柔軟，甚至比女人還要靈活。
“你到底準備教我什麼？”
綱手一臉好奇地問道。
“我會教你很多種動作，但它們有一個共同的名字——瑜伽。”
鬼鮫說出了一個讓綱手感到神秘而陌生的詞語。
“瑜伽？那是什麼？”
“是一種相對靜態的健身方式。每天堅持練習，可以幫助你平靜身心，忘記痛苦和不愉快。”
鬼鮫解釋道，並且建議，“讓我們開始吧，一邊做動作一邊講解，能讓你更快地理解。”
五分鐘後。
“是……這樣嗎？”
綱手以一個爬行的姿勢跪在墊子上，雙手雙膝都著地。她翹起屁股，抬起頭來仰視麵前的鬼鮫，一臉狐疑地問道。
這個多少有些羞恥的動作，讓她懷疑，鬼鮫是不是故意在耍她。
“不錯，很標準。這個動作叫貓牛式，是初學者練習瑜伽的一個入門必練動作。”
鬼鮫檢查了綱手的姿勢，確認沒出錯之後，繼續對她解說道，“記住了，吸氣、抬頭、翹臀是牛式，呼氣、低頭、卷尾骨是貓式。現在跟著我，把這個動作做八組。”
說完，便走到旁邊的墊子上，認真地演示起來。
見鬼鮫這麼嚴肅，綱手也不好再多說什麼，跟著他做完了這組練習。
“好，下一個動作。”
鬼鮫繼續授課。
接下來，他又依次教了綱手——橋式、犁式、雙角式、下犬式、眼鏡蛇式、蝴蝶式、快樂嬰兒式等經典的瑜伽動作。
在此期間，靜音和雪女也被吸引，好奇地在一旁圍觀。
其中的不少動作和姿勢，看得她們麵紅耳赤。
但是，當兩人聽鬼鮫說，練習瑜伽可以消除贅肉、緊致皮膚，以及塑造好身材的時候，她們也心動了。
女人都愛美。
“累死我了！”
綱手做完最後一個姿勢，大喊一聲，毫無形象地躺在了墊子上。她胸口劇烈起伏，渾身香汗淋漓。