除了修煉以外，盤古把萬塊黃金的票據交給了貧民窟的女掌事，用這樣票據可以在江南上城的錢莊取黃金。有了這些錢，可以極大解決了目前大夥的食物和藥物不足。
為了這裡百姓更好的活下來，盤古提出了兩條可行選擇，一是在附近開荒。第二是送這些百姓回到江南上城。
女掌事如實按照盤古的要求完成了這些工作。大部分百姓選擇留下來開荒，盤古把織布機製造圖交給了她們。其餘的事情也一樣交給了她們。他知道能救她們的最後還是靠她們自己，沒有過多乾預。
等不到織衣聖女那三個貪財的家夥回來，盤古和純陽道人在小龍女的地盤附近開始修煉了起來。
一晃就是兩個月時間。盤古從鮮於炘永偉那裡獲得的昆侖橫練功，原來是昆侖神所創，五品重合係武學。很明顯，野豬破籠橫練功就是主要參考了這個昆侖橫練功弄出來的，自然是比不了昆侖橫練功。
昆侖橫練功很明確提出了兩部分，第一部分用靈力，第二部分用內力。昆侖神可是對內力研究很深入，眾所周知的事情，所以昆侖神留下來的功法多多少少都有內力的影子。
盤古覺得，可以考慮靈力和內力同時使用，這樣效果更加強悍。
根據靈氣聚形的心得，目前盤古還不可以靈氣聚形，靈氣聚形需要化神期。
化神期就是化腐朽為神奇的時期。直到現在還是被不少修煉者誤以為成神的時期，這樣錯誤認識的事情非常普遍，有趣的是從來沒有人出來糾正。
其實隻要精神力層級到了，就算沒有化腐朽為神奇的能力一樣可以成真神，比如吃到蟠桃，得道丹等。
盤古大膽使用內力來代替靈氣，在鮮於炘永偉這麼多年的心得引導下，成功參悟出內力聚形。他第一次成功弄出了內力斧頭和內力護盾，可是有點不好控製，無法滿足戰鬥需求。
不得不承認，這個鮮於炘永偉天賦異稟，這些心得非常獨到和詳細。可惜他選擇了愚忠這一條路，繼續一路走到黑。
像他這樣的修煉者，數不勝數，看不清眼前的道路，走上歧路卻不知悔改。
原來這個內力聚形也是極度消耗內力，盤古本以為以後再也不需要愁沒有武器，想要什麼武器，隻需要用內力凝聚出來就可。然自己之前學習的武學根本無法滿足足夠的內力。
內力聚形至少需要四品等級武學來內力才合適。
內力不足，不用說能否凝聚出形態來，就算能，威力太小，失去了起碼的效果，很容易被對手擊破。同時昆侖橫練功也需要內力，沒有足夠的內力，連平常修煉都很困難。
四品和內力有關的武學，沒有人擁有，內力的研究基本上都是昆侖神曾經的研究，不過他離開了以後，很多寶貴的成果都失傳了。
此刻連身邊修為最高純陽道人一樣也沒有，盤古隻好另尋其他方法，自己一個人琢磨，沒有任何人幫助。
盤古學過暗內玄功，也隻是二品，現在自己的內力之所以到了三品的層級，完全是修煉了靈火玄功和其他武學間接提升的。
這天，盤古繼續修煉淬真玄功，陡然間想到了內力或許也可以煉淬，之前不就是用內力代替靈力聚形麼？
自從有了這個奇葩的想法，他花了近兩個月時間研發新的內功心法————淬內心法。
盤古運氣逆天，天賦過人，內力可以通過煉淬提升威力，完全被他證實，內力煉淬是可以實現的。
換言之，盤古自創的第二門武學，四品內功心法————淬內心法，成功出世。
當淬內心法突破到第一重，打通了兩個特殊穴位，隨之而來的就是進入了入定狀態。
盤古在入定這些時間，看到了體內各種力量的轉化，非常的玄妙，其中救包括內力的轉化。
一般情況人體隻是產生微弱的內力。普通人汲取食物的能量轉化一部分靈力，這些靈力大部分用來滋養靈魂，隻有一小部分流入經脈，通過穴位產生內力。
所以修煉者都會大量吸收靈力，來增加內力。但是靈力同時也是各種功法修煉常用的消耗修為，這導致了修煉者直接減少內力的產生，這也解釋了研究內力的神為何那麼少。
根據純陰真人曾經所述，暗光鬼液可以暗內力，萬物精氣可以明內力。
明內力屬於明光元力一類，經常以陽液形態存於丹田。
通過這次的入定，盤古終於明白了為什麼平常明內力中的萬物精氣不存於丹田，是人體吸收後轉化成了其他物質，排出了體外。
萬物精氣平常也存在食物當中，吃進人體不會主動進入丹田，平常存在肉體和穴位上，非常容易飽和，導致了大量萬物精氣沒有被充分利用。
修煉到四品等級的內力，可以在經脈和穴位經過淬煉那些萬物精氣，直接轉化成陽液帶入丹田存儲起來。
這樣的情況和真氣不一樣，隻有身體的真元飽和，才把多餘的真元帶入丹田。
暗光鬼液和萬物精氣一樣，品級不夠，無法存入丹田。暗光鬼液可以存在百彙體，因為人體不吸收，而萬物精氣被人體吸收轉化人體需要的其他物質，所以沒有機會存在百彙體。
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