夏花聽從李耕耘指導,嘗試拿兩個15kg啞鈴試推了幾下。
王一珩在旁邊坐著姐,你起得早,明天遛狗唄?昊哥也去~
夏花可以啊~
王一珩那7:45在倉庫門口集合。
夏花ok!
運動心是一時的,三分鐘熱度差不多了。
而且運動是留給有準備的人的,今天沒穿運動服,不太適合,該走了。
夏花放下啞鈴三哥,我看時間也差……
李耕耘看出夏花的小心思咋啦,差什麼啊,差不多該換一個項目了吧。運動在於堅持!這才幾分鐘,熱身都還不夠,去慢跑三十分鐘。
旁邊的王一珩幸災樂禍,讓你主動找三哥,還不給你來個完虐。
李耕耘看了王一珩肚子一眼王一珩,笑什麼笑,看看你的財富成什麼樣了,你得跑四十五分鐘!
王一珩一秒沒了笑容oh,od~
夏花小聲嘀咕……魔鬼教練……
夏花站上了跑步機。
李耕耘親自調速比走路快一點點,讓身子熱起來。
夏花……謝謝三哥指導。
夏花心想沒有下次了,其實腰身也沒有那麼嚴重,完全可以接受的。
何浩楠走了過來跑步機隔壁夏夏,你跑步啊?
夏花滿頭問號??楠哥……我不像是在跳繩吧……
何浩楠沒有沒有,那我排隊。
夏花喜三哥!楠哥要用,大哥說過孔融讓梨的,我回去換套衣服,先給他用咯?
李昊這話說的~很有藝術成分。
李耕耘花兒準備給我大變活人消失術唄,何,你跑什麼步,擼鐵吧。
何浩楠我都可以。不過夏夏的傷還沒好透吧,讓她跑這麼久合適嗎?
李耕耘想了想也是,花兒,跑二十分鐘吧,能行不?
夏花能行,指定能行,可太行了。
跑了十分鐘,夏花的額角開始冒汗,停了下來扶著把手踩在跑步機邊緣。
王一珩發現,立馬大聲告狀偷懶呢姐~可逃不出三哥的火眼金睛~
夏花看到李耕耘盯著自己,馬上回到跑道上,大聲說逃什麼逃,三哥是為我好,我知道,我可樂意跑了!繼續!
12月12日
種地的第十七天
夏花一醒來就腳酸,跑個步咋還比搬肥累呢。
啊……還和昊哥,一珩約了跑步,想退縮了。
李昊牽著紅包,王一珩牽著壯壯走過來。
夏花昊哥一珩早啊~你們都牽狗了,那我也去。
李昊你自己去?行不行啊?你想帶哪個?我給你抱出來~
夏花不用不用,我自己就好。
過了兩分鐘。
李昊看到夏花,不滿的大呼大叫哇!你這人……哇……不行喔……哇……
王一珩笑嘻嘻姐你咋這麼6呢?
夏花騎著電動車慢慢開著咋了我,我牽電動車不行嗎?我是真腳軟……
李昊缺乏鍛煉啊你,下不為例啊,隻能牽狗!
夏花ok咯~
夏花開在攝影老師身後跟著,和工作人員融為一體,或者外人看來她就是工作人員。
跑的兩人在路上遇到不少鄰居街坊,看到他們這次回來種四百多畝地,阿姨發出咯咯的安慰笑聲,她知道,這群人是真種。
真棒,加油啊!少年們。