呂丹丹等四人的戰力大致情況如下
呂丹丹在練氣一層時的戰力為90，當她修煉到練氣九層時，戰力已然達到了810；
東風狂在練氣一層時的戰力為95，進入練氣八層時其戰力為760；
方逍遙在練氣一層時的戰力為80，提升到練氣九層時戰力為7101novel.com；
林詩恩在練氣一層時的戰力為85，修煉到練氣八層時戰力為680。
而普通九層弟子的戰力，通常在450至540之間，前二十名九層弟子的戰力，其中前十名處於7101novel.com至855之間，後十名則在630至7101novel.com之間。經過這一番修煉，呂丹丹四人明顯在戰力上，已經超越了普通弟子，在門派年輕弟子中脫穎而出，成為了門派的新興力量。
在這一個月的修煉期間，鮑佳和魏國可不僅僅是讓眾弟子自顧自地修煉。他們這兩位德高望重的結丹期長老，還十分用心地，分彆對眾弟子的功法，以及在實戰時所暴露出的各種弊端等，進行了逐一細致的指導。
要知道，結丹期長老的意見，那是極其珍貴且難得的。他們憑借著自身高深的修為和豐富的閱曆，所看出的問題，往往具有獨到的見解，與弟子們所處的層麵和維度完全不同。他們對於事物的理解力，更是遠超常人，這種高度是眾弟子們暫時難以企及的。
通過這樣的指導，對於這二十名內門弟子，在靈力方麵的應用，猶如打開了一扇全新的大門，為他們提出了許多其他可行的思路。而在功法上，更是給予了具有超越性的改進的意見和建議。比如在某些功法的運行路線上，鮑佳長老指出可以進行優化調整，以達到更高效的靈力運轉；魏國長老則針對一些功法，在施展時的銜接問題，提出了精妙的解決方案，使得功法的連貫性和威力都能得到顯著提升。
這些指導就像是一盞盞明燈，照亮了弟子們在修煉道路上，繼續前行的方向，讓他們能夠更加清晰地認識到，自己的不足和可提升的空間，也為他們未來的修煉之路奠定了更為堅實的基礎。
鮑佳鄭重地，給眾弟子詳細講述了，靈力的運用規律。他麵色嚴肅，緩聲道“你們要清楚，究竟什麼才是靈力。靈力，乃是將天地間，那廣袤的靈氣，吸納進入我們的身體之中，而後通過特定的運轉功法，將其成功轉變為，屬於我們自身的力量，這便是靈力。而我們體內，能夠儲存的靈氣的深厚程度，便是我們靈力的源泉所在。要知道，靈氣用一點就會少一點，所以在激烈的對戰之時，我們必須要學會，合理地利用靈力，務必將靈力儘最大可能地，全部作用到對手身上，儘可能地減少靈力的無端消耗，這一點是極為關鍵的。倘若有一半的靈力，是作用到了對手身上，而另一半的靈力，卻白白地被消耗掉了，那麼對於靈力的這種運用，幾乎可以說是零，在與高手對戰的時候，幾乎是必輸無疑的。若想要成為真正的高手，或者說想要立於不敗之地，就必須通過不斷地去優化靈力的運轉，去節約每一份靈力的輸出，努力將輸出的靈力，儘可能多地作用到對手身上。這是每一個修真者，都必須要去學會，並且要一直在這條道路上不斷探索的，不管是處於練氣期，還是到了築基期、結丹期，甚至是那元嬰期。”
鮑佳的這一番話，猶如醍醐灌頂一般，給了眾弟子，對於靈力的運轉，有了一個嶄新且深刻的認知。這對他們以後的修行之路，無疑了極其巨大的幫助，讓他們明白了，在修煉過程中，對於靈力運用的重要性和方式方法，為他們未來能夠在修行道路上走得更遠、更穩，奠定了堅實的基礎。從此，他們在修行時，會更加注重，對靈力的合理運用和不斷優化，努力向著成為高手的目標邁進。
鮑佳一臉認真地對呂丹丹說道“呂丹丹，不得不承認，你的戰力的確很強，自身的靈力也相當深厚。然而，你在對戰時，對於靈力的使用方麵，其實還能夠再進一步地提高一下。具體來說，在實招的時候，靈力的輸出保持目前的狀態即可，但在使出虛招的時候，你要儘量做到靈力少輸出，甚至是不輸出。如此一來，你的靈力應用將會變得更加合理，並且也能夠擁有足夠的靈力，來支撐進行持久戰。”
接著，鮑佳轉過頭來對著東風狂嚴肅地說“東風狂，你的戰力十分強大，靈力也極為深厚，而且作戰技巧也相當不錯，基本上沒有什麼太大的問題。不過，在靈力應用這一塊，我建議你要多多地進行變化，切不可一味地輸出等量的靈力。你要讓對手完全猜不透，你所輸出的靈力大小的變化規律，隻有這樣做，才能夠達到出其不意的效果，從而實現克敵製勝的目的。”
隨後，鮑佳又看向方逍遙，語重心長地說“方逍遙，你的戰力還算可以，隻是靈力方麵稍顯差了一些。不過你的暗器，倒是很好地彌補了靈力差的這個缺點。然而，你的暗器卻存在著一個極為重大的缺點，那就是力量過於分散了。一旦對手擁有防護類的盾牌或者盔甲等等，那你暗器的威力，就會大大降低，甚至有可能完全沒有效果。除非你能夠讓暗器在中途拐彎，或許還能達到出其不意的效果，否則麵對修為高的人，你的優勢很有可能會轉變為劣勢。所以，我建議你還是要多進行修煉，增加自身的靈力，用長劍作為主武器，而將暗器作為一種輔助手段就可以了。”
最後，鮑佳對著林詩恩緩緩地說“林詩恩，你的戰力還可以，靈力稍差，作戰技巧也不錯。但是，你在進攻方麵，缺乏一定的靈活性，靈力的運用也稍顯不足。我建議你以後在進行靈力輸出的時候，要做到虛實結合，這樣能夠增強戰鬥的持久性。在攻擊上，不要一味地大開大合，因為這樣耗費的靈力，實在是太大了，你要懂得適時地變通。要知道，實則虛之，虛則實之的道理。”
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