第128章 姐妹倆學拳_年代:從知青下鄉開始躺贏_思兔 
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第128章 姐妹倆學拳(1 / 2)

第128章姐妹倆學拳

晚飯之後,周子文站在陳家姐妹家的院子裡。

倆姐妹一個羞澀的低著頭,另一個一副躍躍欲試的樣子。

看到姐姐有些害羞,妹妹反而露出看好戲的表情。

“子文哥,咱們開始吧!”陳巧依催促道。

“嗯,我先講一下,五禽戲共有五個套路,總共五十四個動作。”

“其中虎戲13式、鹿戲9式、熊戲9式、猿戲10式、鳥戲13式。”

“等你們什麼時候能把這五十四個動作連續做一遍,就算學會了。”

周子文稍微講解了一下五禽戲。

“這麼多動作呀!”陳巧依苦著臉。

她感覺,自己恐怕學不會。

“嗯,動作確實有點多,不過沒關係,咱們可以慢慢學,一天學幾個,過一段時間就全部學會了。”周子文笑道。

這些動作看起來好像挺多,其實並不多,畢竟這些動作都是連貫的,一個動作隻需要一兩秒鐘就能完成。

一套動作打下來,也就半個小時左右。

這還是因為五禽戲動作緩慢的原因。

隻有慢下來,才能體會到這些動作的精髓。

這玩意,其實和廣播體操沒什麼區彆,經常練,形成習慣之後,閉著眼睛也能做出來。

“好了,咱們開始吧,先看第一個動作,跟著我學……”

周子文一邊教,一邊向她們示範。

雖然陳詩英有些不好意思,但當周子文開始教的時候,她卻比妹妹學得還要認真。

這妹子,天生有一股靜氣,做事不急不緩,但卻非常有條理。

倆姐妹都很聰明,周子文教的動作,隻要教個一兩遍,她們就能跟著做出來。

她們學得快,周子文教得也省心。

不過他也知道過猶不及的道理,教了幾個動作之後,讓她們完整的做幾遍,等她們熟練之後,今天的教學就算結束了。

看著倆位青春美少女認真的完成動作,周子文有種賞心悅目的感覺。

畢竟兩姐妹長得一模一樣,又是姐妹花,他都不知道該看哪個了。

“也不知道倆姐妹一起跳舞是什麼感覺……”周子文得隴望蜀,心裡又開始想入非非起來。

想他一個氣血方剛的年輕小夥子,兩個美女天天在他麵前晃來晃去,哪個經得起考驗?

“子文哥,這個五禽戲好像真有用耶,我才練了這麼一會,感覺渾身都熱熱的。”陳巧依俏生生的說道。

“嗯,五禽戲是養生引導的功夫,多練練對身體有好處。”

“不過在這之前,你還是先去洗把臉吧,看你,汗水都出來了。”

周子文寵溺的為麵前的妹子整理了一下有些淩亂的頭發。

隻練了這麼一會,這妹子的臉蛋就變得紅紅的,額頭上也有一點細密的汗珠。

要是不知道的人,還以為乾了什麼呢!

“子文哥。”陳巧依弱弱的叫了一聲,有些不好意思。

旁邊的陳詩英扭過頭,仿佛沒看到眼前這一幕一樣。

這倆人,在她麵前連掩飾都不掩飾了。

這麼親密的動作,剛見到的時候還讓她挺害羞的。

這會見到雖然也會心跳加速,但好歹有些習慣了。



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